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…][65251] 曾有一名50多歲的董娘,除了偶爾交際應酬,平日作息正常,且每半年做一次高階健康檢查如MRI(核磁共振),但卻因腫瘤太小或檢查位置有死角,無法及早發現腸道腫瘤…
http://www.top1health.cn/Article/233/20430…望大家能夠有充分的睡眠。從現在開始,盡早離開可以拒絕、非必要應酬的夜生活,不要讓自己在減重健身的起跑點就輸了一截!而且熬夜還會造成快速老化、體能狀況不佳,造成腎和肝的負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/339/20390酒1g有7kcal,卻對身體沒有任何營養,屬於只有卡路里的「Empty Calorie」食品。Empty Calorie食品除了酒以外還有砂糖、白飯、麵粉、食用油等。大量攝取這些食…
http://www.top1health.cn/Article/271/20305… 很多人都有胃痛、胃脹的毛病,尤其從事業務工作的人,常在外應酬、聚餐,容易吃得太多、太撐,都容易讓胃不舒服,所以醫院永遠少不了胃腸不適的急診病患。不過,胃不好的人多半認為胃部不適…
http://www.top1health.cn/Article/279/20166…外,生活壓力大的人,很可能飲食作息不正常,常合併抽菸、喝酒、應酬等,要小心這些習慣會增加心血管疾病的風險。 * 血管阻塞:例如冠狀動脈阻塞引起心律不整,如果是心室頻脈引起的心…
http://www.top1health.cn/Article/197/20102…清熱型** **肥胖原因:** 這類型肥胖多為年輕白領,應酬多、飲食油膩、工作壓力大等,造成體內熱量過剩,容易饑餓、情緒煩躁,小便偏黃,愛便秘,以至於影響了體內新陳代謝能力,加…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028…者用。 小黃瓜具有解宿醉、防暑熱的良好功效,經常喝酒應酬的人,早餐食用可緩解不適;食慾不振時可開胃,不但能增強排泄功能,還能促進消化,緩解便祕。 **柳丁…
http://www.top1health.cn/Article/80/19921… **第六類:酒類** 酒及酒精飲料是高熱量的飲品,所以應酬時喝的紹興酒、紅酒等都含有很高的熱量,飲用時請適量,以免破壞原先美的曲線或讓曲線更不堪入目。 **資料來源:3…
http://www.top1health.cn/Article/101/19937…升。 特別是身為一家之主每天為家庭打拼的爸爸們,常需要應酬交際,在大魚大肉、熬夜的生活型態下,不僅身材逐漸走樣,出現惱人的啤酒肚,使帥氣外表大打折扣,更對自身健康帶來許多潛藏…
http://www.top1health.cn/Article/101/19818…力賺錢之餘,常常忘了要好好省視自己的生活。工作壓力太大、加班應酬,讓身體累積了不少負能量,每天晚上回到家,躺在沙發上沒多久就睡著了,日子一天一天過去,身體疲累不堪,也影響到「生產報…
http://www.top1health.cn/Article/197/19761…素蕃茄汁,則是攝取茄紅素最直接、迅速的方式之一。 **應酬場合菸酒難防?茄紅素防脂肪肝、抗肺癌** 蕃茄除了有助提升男性精子的活動力外,謝宜芳營養師指出,根據研究顯示,蕃茄…
http://www.top1health.cn/Article/320/19756…衡攝取,三餐缺一不可,不暴飲暴食,不吃零食消夜、含糖飲料等。應酬時以無糖茶取代酒精,避免過多熱量攝取,亦保護辛勤工作老爸的肝臟,若非喝不可,建議男性一天攝取不超過2份酒精當量(紅酒…
http://www.top1health.cn/Article/101/19724…顏色偏黃。 **節氣保養重點:**這型人由於暴飲暴食或應酬進食過多,造成胃中食物堆積而化熱。中醫說:「胃熱則消穀。」所以食欲特別好且老是吃不飽,但是時間一久,則造成脾胃運化輸…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436看見老公為了家庭經濟打拼,必須經常熬夜應酬,猛灌啤酒再配上油膩又重鹹的下酒菜,不知不覺吃出啤酒肚,老公的健康亮起紅燈,成為「三高」的危險族群,看在老婆眼裡覺得好心疼。為了最心愛的老…
http://www.top1health.cn/Article/320/19391…,為了做生意,經常喝醉。 雷先生經營一家廣告公司,平時應酬很多。有一天他剛剛簽下一筆訂單,喝到大醉才回家,東倒西歪的,還發酒瘋,他的妻子連忙打電話向我請教解酒的方法。我請她用…
http://www.top1health.cn/Article/239/19358