…喝牛奶後會不會出現有痰感,其中有25%的患者認為確實有這樣的感受。得到了這樣的結果後,他便找了647名病患,做更進一步的實驗,依據病患每一週的牛奶攝取量,將其分成3組進行研究分析。…
http://www.top1health.cn/Article/61/74981…能懂得擇食,多吃原型食物,避開高醣、加工品的摧殘,其實一樣能感受到身體的變化。 **掌握8原則,吃飽吃滿不挨餓** 我的飲食會盡可能的遵守以下原則: **1.…
http://www.top1health.cn/Article/101/74943…是要有效的聆聽他們的想法。傾聽與陪伴本身就能讓個案獲得支持的感受並減少絕望感。 ■不要急於給予意見、建議或打斷個案,讓個案有充分的時間表達自己的感受,太快給予建議或意見有時會讓個…
http://www.top1health.cn/Article/74/74916…歡與人親密接觸的動物。因為在讓人撫摸或是擁抱的同時,牠們也會感受到對方的體溫與氣味,如此一來對共同生活的飼主感情就會更加深厚。可見貓與人是藉由親密接觸的方式來進行心靈溝通。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/74885…狀況。 **★迷思3/鼻塞是鼻屎過多造成的?** 若感受到鼻塞而非鼻屎堵塞的問題,且感受到呼吸不順暢,這就有可能是鼻中隔彎曲的問題,有些人甚至影響到睡眠的品質。陳鏘文醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/302/74900…上移動。如果姿勢不良導致腹內壓不足,橫隔膜就會失去張力,簡單感受腹內壓的方式就勢將屁股夾緊時用鼻子吸氣,這時候會感受到腹部會緊實,就代表有足夠的腹內壓。 ![][168623…
http://www.top1health.cn/Article/243/74874…達1.5公升的生理性鼻涕,是很驚人的數字,但人本身並不會特別感受到。當人體感受到鼻涕的存在時,也就是身體對於某些狀況產生高度防護的作用,才會明顯感受到鼻涕變黏稠、增多的現象。 *…
http://www.top1health.cn/Article/132/74871…由於鼻咽癌原發位置在鼻腔的後方,初期腫瘤較小時,不會痛也不易感受到異常,因而患者往往不以為意,殊不知自己已經罹癌。 根據研究指出,鼻咽癌很少發生於歐美國家的白種人,亞洲的…
http://www.top1health.cn/Article/61/73797…能保持穩定。所以,請爸爸在追求「完美育兒」之前,先重視媽媽的感受。 另外要注意的是,不僅限於夫妻關係,有關「是否受到重視」這點,男性和女性的認知會出現落差。雙…
http://www.top1health.cn/Article/305/73750…織施壓,肌肉必須先放鬆。如果肌肉是收緊的,那麼結締組織就不會感受到壓力。你可以藉由輕輕地拉動左手中指來為自己體驗看看,當左手放鬆時,你可以感到最靠近手掌處指關節的結締組織被伸展。當…
http://www.top1health.cn/Article/306/72584…出心聲。我們在第四章提過,共感人受不了嘶吼,吼叫甚至會讓我們感受到身體上的疼痛。憤怒狂在最親的人面前最肆無忌憚,任意宣泄情緒,講出事後會後悔的話,例如「你這個老婆糟透了」、「我對你…
http://www.top1health.cn/Article/262/71462…眼妝,讓我覺得好像帶著面具一樣。我喜歡我原本的樣子,可以真正感受到我的肌膚。而且我做事情講求速度與效率,所以不太會花時間在化妝上。」 妮可基嫚Nicole Kidman也透露…
http://www.top1health.cn/Article/324/71456…想把手剁掉…,有不少罹患類風濕性關節炎的患者,都有這樣的深刻感受,甚至有病友即使非常能忍,也難逃病痛帶來的煎熬。疼痛是類風濕性關節炎惡化的警訊,尤其嚴重類風濕性關節炎可能併發心臟與…
http://www.top1health.cn/Article/32/72510…會再忍受任何言語暴力。 .保持清醒,專注於當下,注意自己的感受。你有什麼感覺?他的言語帶給你什麼感受?你看清了什麼? 回應言語暴力時,應該堅定、清楚地說話,抬頭挺胸,直…
http://www.top1health.cn/Article/245/71406…割到或是被射擊到所引起的疼痛,似乎沒什麼反應。 □ 4. 感受不到別人痛苦:在遊戲的時候,常撞到其他小孩或是寵物,但看起來一點歉意都沒有,因為他根本感受不到別人(或小動物)的痛苦…
http://www.top1health.cn/Article/236/71384