微量元素 | 搜尋結果

「微量元素」搜尋結果

總共找到 696 筆符合關鍵字「微量元素」的資料

補腦力大絕招！這2種營養素千萬別錯過

…切的期望。如果發現孩子記憶力不佳，影響學習力時，小心可能是「微量元素」缺乏，尤其是有兩種微量元素更是關鍵！ ![][209636] 增加孩子的記憶力，用心良苦的爸媽們，除了…
http://www.top1health.cn/Article/101/46977
5種幸福食物　讓你杜絕「藍瘦」「香菇」

…導物質像是血清素、多巴胺及正腎上腺素 **4.南瓜：**含微量元素硒、維生素B6和鐵，有助於神經系統的穩定和保持好心情。 **5.豆漿：**有豐富的卵磷脂更是腦細胞膜的重要成分…
http://www.top1health.cn/Article/320/46882
你沒眼花！男生們也該檢查女性賀爾蒙！

…-> ![][112154] **2.鋅缺乏** 微量元素—鋅可以抑制芳香酶的合成，如果缺乏的話就會促使雌激素的生成增加。除此之外，鋅還會刺激睪丸製造睪丸酮，有助與改善睪…
http://www.top1health.cn/Article/248/46804
補植化素多吃蔬果！抗癌達人教你這樣吃出健康

…不同於維生素、礦物質，僅存在於蔬果中、人類無法自行製造的獨特微量元素；舉凡花青素、茄紅素、類黃酮、吲哚等皆屬於其一員。且植化素具備良好的抗氧化力，能夠幫助細胞對抗活性氧的攻…
http://www.top1health.cn/Article/80/45664
吃日本料理活得久！魚、味噌、海帶都是關鍵

…物，尤其是礦物質的含量特別高，含有碘、鋅、鎂、鈣、鉀以及各種微量元素，對於免疫系統的維持和心臟健康都很重要。值得注意的是，雖然蔬果也含有礦物質，但若栽種的土地因過度利用導致…
http://www.top1health.cn/Article/132/45686
台灣人早餐當然要吃粥！秋冬養生從一碗粥開始

… 南瓜富含β-胡蘿蔔素、維生素B、維生素C及磷、鈣、鎂、鋅等微量元素，有健胃消食的功效。其所含的果膠也可保護胃腸道黏膜免受粗糙食物刺激，維持黏膜的完整性，是個非常適合養胃的佳品。另…
http://www.top1health.cn/Article/248/45693
喵汪挑食，竟瘦成「皮包骨」！3關鍵健康不走鐘

….1%的飼主知道狗狗的4大營養成分正確比例為：纖維素、水份、微量元素35%、蛋白質40%、脂肪15%、碳水化合物20%；卻只有3成33.1%的貓飼主知道貓咪4大營養成分正確比例為 …
http://www.top1health.cn/Article/246/43380
台灣是海島居民不缺碘？專家打破碘迷思！

「碘是生物必需的微量元素，多存在於海水、岩石或沉積物中。台灣雖是四面環海的島嶼，但國人飲食習慣卻不如同樣是臨海國家的日本、韓國人民經常食用海藻、海帶等含碘量高的食物；再加上台灣地理…
http://www.top1health.cn/Article/302/43185
吃五穀雜糧護健康　這樣搭，營養價值更高

…的營養素，達到調節健康的作用，因為五穀雜糧富含的各種礦物質、微量元素及植化素，是營養價值極高的優良食材。 **【五穀雜糧，健康5把罩】** 全穀根莖類是國民每日飲食指南的重…
http://www.top1health.cn/Article/302/43020
生理期喝綠茶易痛經？中醫這樣說！

…看，月經來潮時，女性除流失經血外，同時也會流失許多的礦物質及微量元素。因此，臨床上建議女性朋友在行經期間，應適度補充含鐵量豐富的豬血、肝臟、紅肉（瘦肉）、海藻、蛋黃、全穀類、綠葉蔬…
http://www.top1health.cn/Article/324/42805
身材「不走鐘」，先讓肌筋膜凍齡！必補4大營養素

…含維生素C。 **鋅、鎂、鉀** 鋅，是人體必要的微量元素，人體內蛋白質、脂肪與細胞的新陳代謝，都需要它的參與。此外，鋅具有強化免疫系統的功能，還會影響胰島素的分泌。體內…
http://www.top1health.cn/Article/248/40672
廚房金剛鑽！黑松露抗老一級棒，臺灣原生種現蹤

…酸）、不飽和脂肪酸、多種維生素、鋅、錳、鐵、鈣、磷、硒等必需微量元素，以及多糖、多肽、三萜具有增強免疫力、抗衰老、抗疲勞等作用，具有極高營養保健價值。林試所的研究團隊與科博…
http://www.top1health.cn/Article/320/40541
男性勇猛靠4寶：吃櫛瓜、牡蠣「小弟弟」不疲勞

…足等部位。飲食方面，應多食用富含優質蛋白和富含維生素e，以及微量元素鋅的的食物，特別是海鮮類中的牡蠣，含有豐富的鋅元素，更是對於提升男性性功能有很大的幫助。另外，當男人體內…
http://www.top1health.cn/Article/320/40524
雄性禿提早報到？少了這些營養素是關鍵

…言，只要維持均衡的飲食，幾乎不可能會缺乏上述營養素。考量某些微量元素過量會導致中毒，一般不建議用飲食以外的方式特別去補充。然而西化的飲食與肥胖除了影響毛髮，對健康亦有其他不良影響…
http://www.top1health.cn/Article/242/40471
怕寶寶過敏，副食品怎準備？6大食材大揭密

…動飲料中富含電解質，它能適時補充人體在排汗時所流失的鈉、鉀等微量元素，但是對於代謝和排泄功能尚不完全的寶寶來說，過多的電解質會造成他們肝臟、腎臟及心臟的負荷，也提高了寶寶患有高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/356/40440