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「秋老虎」發威,天氣依然炎熱,常見小朋友人手1杯飲料,或吃很多甜的冰品消暑。但是,醫師提醒,飲料、冰品中含糖量高,不但吃多會發胖,更可能會導致生長激素暫停分泌,進而影響孩子的身高發…
http://www.top1health.cn/Article/22/43300開學後,有不少小朋友在度過歡樂的暑假後收心困難,而出現情緒不安、焦慮,甚至身體不適的「開學症候群」症狀。即便如此,家長還是求好心切在新學期開始,就幫孩子安排各式各樣的才藝課、安親班…
http://www.top1health.cn/Article/236/43269…含糖飲料的孩童,體內的生長激素分泌容易受到抑制。所以如何幫助小朋友避免攝取過多的糖分,也是很重要的一環。 <!--more--> ![][109534] **(2)物理性…
http://www.top1health.cn/Article/304/43221…資訊正確與否,坦白說,很多是誇張了點,而且有些產品其實不適合小朋友吃,更別說是還給小小孩 (竟然還給小小孩吃大人的劑量 ~ 昏倒),讓我看了真是心驚驚,所以決定來寫這篇文章。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/43201許多小朋友喜歡玩娃娃,而芭比娃娃也是許多家長當作孩子們禮物的常見選擇,然而根據《Body Image》美國賓夕凡尼亞州立大學(Pennsylvania State Universi…
http://www.top1health.cn/Article/324/43182…以開始在日常生活中,適度給予白開水,作為其補充水分。 小朋友1天該補充多少水分才足夠?楊晨醫師建議爸媽們不妨視孩子的體重來判斷。當孩子在第一個10公斤,每公斤給予100毫升;…
http://www.top1health.cn/Article/236/43113…通常有著親切的笑容,只要有笑,距離就拉近了。美美主任認為,當小朋友、家長進入校園,看到面帶笑容、大聲說早安的老師,就留給了他們最好的第一印象。還記得剛進入幼教的第一年,美美主任分享…
http://www.top1health.cn/Article/251/43151…氣電扇就吹,不行的話至少汗水要趕快擦乾,甚至可以拍些痱子粉,小朋友因為不太會自己穿脫衣服,家長可能要多留意流汗的狀況。 汗疹只要涼快一些很快就會改善,而汗斑往往需要藥物治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/42969…因為經過一個長假的放鬆,加上混亂作息突然要調整,所以造成不少小朋友適應不良,而出現生理或心理上的反應,如:出現精神不佳、常打哈欠、呈現疲倦或想睡,甚至脾氣暴躁易怒等情形。 張…
http://www.top1health.cn/Article/236/43008… **改善食慾 暖暖包放肚臍** 另外,天氣炎熱,許多小朋友只想吃冰,正餐吃不下、食慾不振,亦可搭配薰臍療法,改善食慾。通常以1週1次為主,依照症狀有不同的治療週期,首先將藥…
http://www.top1health.cn/Article/259/42889…補鈣來源,每1毫升的鮮乳就含有1毫克的鈣;也可以從其他食品給小朋友更多樣化的選擇,像是小魚乾、布丁或是黑芝麻等,也是鈣質含量十分豐富的來源。 3.鐵質 現在孩童發育較為早熟…
http://www.top1health.cn/Article/248/41775…形中攝取過多的磷酸,造成體內的鈣磷比失衡,抑制鈣質的吸收,使小朋友的骨骼發育大打折扣! **不輸在起跑點!補對鈣、蛋白質,孩童發育更加分** 鄭師嘉營養師強調,…
http://www.top1health.cn/Article/320/41776…後,媽媽可以帶來的玩具、食物,或是下課後可以一起玩的遊戲,讓小朋友對結束課堂後的時間能有開心的期待,以減少分離焦慮,也可以更快地度過這段時期。 **持續1個月不想上學 尋求醫…
http://www.top1health.cn/Article/236/41736…疫苗 常見5類情況** 但是,根據醫師的診間觀察,家長面對小朋友施打疫苗,可分為以下5種情況: 1.依循接種政策的「按表操課型」。 2.需要數據支持和醫師建議的「研究型」。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/40698…糧搭2等份蔬菜,以及1份豆魚肉蛋,吃出均衡營養健康。天心帶著小朋友一起搭配符合「愛的比例321」的餐點,也象徵將此健康兒童計畫持續向前推動。 **健康兒童全球計畫 落實兒童健…
http://www.top1health.cn/Article/236/40677