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孩子未来究竟能长到多高，其实是有迹可循的。我们都知道身高跟遗传之间有密切的关系，大约占了50%的因素，另外的50%可以靠后天的努力。身高就如同学生念书一样，智商较高的小孩先天理解力较好，拿到好成绩的潜力自然高一些。

但智商并不代表所有，只要后天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不错的分数。父母亲身高都高的孩子，相对有潜力长得比较高；而父母都长得矮的孩子，相对地身高比较难突出，但是只要掌握后天因素及确认父母亲身高并非全来自遗传，想要摆脱矮个子的命运并不难。

在门诊时我常听到小朋友忍不住抱怨父母：“我长不高都是你们害的！”每次听到孩子们这么说，我都会出言纠正：“要长高还是要靠自己喔！”

举一个简单的例子，有一对身高都不高的父母亲，爸爸是160公分，妈妈是150公分，如果计算潜力身高的话，孩子将来会和爸爸差不多高。但影响身高的原因很多，这位爸爸很有可能是因小时候营养不良才长不高，妈妈可能是因月经提早来而压缩到长高的空间，其实他们原本都可以再长高一些的。因此他们的小朋友只要愿意努力配合，长到170公分绝对不是问题。

由于身高跟遗传关联性很大，因此我们在预测一个孩子成年后的身高时，会根据其父、母亲的身高，代入公式里来计算。

男孩潜力身高计算方法：

（父亲身高＋母亲身高+11）÷2 ，正负7.5公分都算是正常范围。

女孩潜力身高计算方式：

（父亲身高＋母亲身高-11）÷2，正负6公分都算正常范围。