大餐 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大餐」搜尋結果

總共找到 407 筆符合關鍵字「大餐」的資料

綺拉奈特莉維持身材　菇類是法寶

…有空閒時間時就吃一點東西，而不要等到下班已經8、9點了才去吃大餐，這樣就能預防身體在飢餓過久的狀態下將食物熱量完全吸收。 ##(http://www.top1health…
http://www.top1health.cn/Article/101/18795
吃巧克力會失眠？8大擾眠NG食物

…它所含的咖啡因濃度也更高。 **2.牛排** 晚餐吃大餐，點了一客牛排，豈知晚上在床上竟翻來覆去睡不著？沒錯，兩者之間是有所關連的，牛排的高量蛋白質在體內消化需要較長的時間…
http://www.top1health.cn/Article/76/18686
看時間吃好料！荷爾蒙發威更易瘦

…是會使你在晚上的時候吃過頭；白天沒吃而在晚上四點到八點之間吃大餐的人，最後會有些不太吉祥的身體檢查數據：造成空腹時血糖較高、整體血壓較高、飢餓激素較高、胰島素反應受損（顯示胰島素有…
http://www.top1health.cn/Article/333/18518
天然回春祕方　運動助排毒更年輕

…，他的報導裡面有一行小字「阿湯哥每天運動兩小時，多吃了這一頓大餐，要多運動一小時了……」這就是了，要多動才「能」多吃啊！如果我們吃得比烏龜多，那可能也要動得比它多吧！我是個…
http://www.top1health.cn/Article/269/18476
晚餐這樣吃！職場孕媽養胎不養肉

…屈了腹中的寶寶，怕寶寶營養不夠，於是下班回到家，總想做頓豐盛大餐來犒勞下自己和腹中的寶寶。可是也有人說早吃飽，午吃好，晚上不吃是最好。對於孕媽媽來說，卻恰恰相反，晚餐往往過於豐盛油…
http://www.top1health.cn/Article/17/18461
回族養生秘訣　晚飯少一口活到99

…早飯和午飯吃得很隨意，可是一到晚上，就會為自己準備一頓豐盛的大餐──這是非常錯誤的做法！晚上少吃才有益於健康，因為吃完晚飯，離休息的時候就不遠了。《內經》說：「人臥血歸於肝。」晚上…
http://www.top1health.cn/Article/145/18358
中年肉食族小心！罹癌機率多4倍

…，罹癌與糖尿病機率將比一般民眾高出4倍之多。 ![許多人吃大餐都愛點牛排，但小心牛肉等紅肉類動物性蛋白質，反而會增加罹癌機率。][54290] **中年吃高蛋白質飲食　罹癌機率…
http://www.top1health.cn/Article/314/18211
浪費體內的酵素　小心壽命減短

…直以來都是攝取富含酵素的完善飲食所致。比起肉更愛吃魚，就連吃大餐也都是先選生魚片或壽司。蔬菜吃的比魚多，而且少不了味噌、醃漬物或納豆等食物，過著酵素滿滿的飲食生活。此外，也會吃海藻…
http://www.top1health.cn/Article/30/18155
腸吃太好？瘜肉年輕化30歲好發

辛苦工作一整天，下班後，你最喜歡用大餐來犒賞自己嗎？小心這是影響健康的不良飲食習慣。現代人工作壓力大、作息不正常，又經常食用燒烤、紅肉等食物。長時間下來，易造成腸胃負擔，使腸胃功能…
http://www.top1health.cn/Article/314/18065
豪華荷美遊輪　海上超凡米其林美食

…xplorations Café探險家咖啡，還有提供燒烤海陸大餐的Pinnacle Grill。近年來荷美遊輪全面提升船上的餐飲內容，最特別的是2年前引進獲得紐約時報評價…
http://www.top1health.cn/Article/148/17700
大啖香菇餐　腎病患痛風發作釀洗腎

…況已維持多年，透過規律服藥控制得還算不錯。而短時間內大啖菇菇大餐，尿酸值居高不下，雖是造成痛風、腎臟負擔的主因。但導致其病症惡化，需要長期洗腎最重要的關鍵，還是沒有盡速就醫、亂服止…
http://www.top1health.cn/Article/33/17657
擺脫年假症候群！4招收心醒腦

…00] 新北市立聯合醫院復健科主任王琦雁醫師表示，年節大餐、開車久坐、通宵打牌等，都是造成年後肥胖、精神萎靡的主要原因。因此，要避免年假症候群找上門，除了透過調整作息來改善外…
http://www.top1health.cn/Article/167/17480
歹睏吃安眠藥　別自作聰明減量

…、新年假期即將來臨，打開臉書，盡是歡樂氣氛，看著別人的笑容、大餐、幸福，更易感受到自己的孤寂，舊的一年即將結束，如何度過低潮，迎接新一年的開始？ ![][50524] 歲末年終…
http://www.top1health.cn/Article/76/17511
年糕糯米不易消化！孩子要減量吃

…低油低糖食品，讓過年過得快樂也吃得健康！ ![過年就是要吃大餐！孩子的營養需求與大人不同，如何掌控？][50258] **適合孩子的年節菜餚** - 根莖澱粉類：年糕、糯米…
http://www.top1health.cn/Article/305/17452
省錢吃大餐！高檔餐廳的聰明吃法

「中午吃什麼？」這本書告訴我們如何聰明地選擇物美價廉的食物，在高檔餐廳裡找到好康，當然也有方法。最近有很多人熱烈討論一本書《中午吃什麼？》，作者Tyler Cowen以經濟學教授的…
http://www.top1health.cn/Article/292/17357