可樂 | 搜尋結果 | 華人健康網

「可樂」搜尋結果

總共找到 531 筆符合關鍵字「可樂」的資料

運動減重魯蛇　4飲食秘訣防胖更給力

…多食。一般人每天最多可攝取8塊方糖的糖分，但是喝一罐鋁罐裝的可樂，就已超過當日整天所需要的糖分，應盡量避免。
http://www.top1health.cn/Article/132/29406
林杰樑臉書：學會這10招，遠離鉛暴露

…接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。 6. 彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉…
http://www.top1health.cn/Article/248/29381
膀胱也會傷風打噴嚏　天冷膀胱過動症好發

…般來說，在臨床治療上，多會建議患者飲食上應注意避免咖啡、茶、可樂、酒精，以及刺激性食物的攝取。養成天黑之後就停止飲水、睡前或出門前不論有無尿意都上廁所的習慣；並於天冷時注意…
http://www.top1health.cn/Article/10/29235
更年期為什麼失眠？研究：與褪黑素下降有關

…，可短暫性使用安眠藥。平時應該多運動，餐後避免攝取咖啡、茶、可樂。若失眠情況一直持續著或已逐漸影響生活，可以考慮以褪黑素輔助使用，相信對許多婆婆媽媽來說，一覺好眠不是件不可能的事！
http://www.top1health.cn/Article/11/29003
緩解更年期　多攝取鈣質＋五榖糙米

…油炸物，盡量食用低脂的食品。但是，菸、酒或碳酸飲料（可樂、汽水）會妨礙鈣質吸收，應避免。另外，建議適度的戶外運動與日曬，選擇適合自己的運動，或參加團體運動。在體態上，身體質…
http://www.top1health.cn/Article/11/28961
中秋一肚子氣　輕盈紫蘇飲消胃脹氣

…少產氣食物的攝取：**如豆類製品、地瓜、花椰菜、芋頭、牛奶、可樂等。 **3.減少不容易消化食物攝取：**如米糕、湯圓、粽子、年糕、飯糰、肉圓等。 **4.用餐後多散步：*…
http://www.top1health.cn/Article/189/28849
舒緩青春期壓力！醫：每天跳繩10分鐘

…心健康，尤其對兒童青少年影響更深遠。因此，董氏與台灣太古可口可樂公司自2012年開始，共同推動學童跳繩活動，希望藉此培養學生固定運動的習慣，讓學習更快樂。董氏基金會表示，為…
http://www.top1health.cn/Article/305/28835
烤肉醃醬簡單做　7招烤肉少鹽少負擔

…。 **第6招：無糖飲料無負擔** 烤肉時常搭配的可樂、蘋果西打、沙士等飲料其實熱量不低。建議民眾可以利用茶包泡茶，或自己煮愛玉湯、仙草、山粉圓替代，不僅可以解渴，還可以…
http://www.top1health.cn/Article/240/28799
療癒飲食計畫　每天這樣喝清癌細胞

…及咖啡都含有咖啡因，巧克力及熱可可的主要成分也有。另外，可口可樂及Red Bull紅牛能量飲料也含大量咖啡因。植物裡的咖啡因可防止植物被昆蟲吃掉。人體會對咖啡因逐漸上癮。咖啡因會刺…
http://www.top1health.cn/Article/333/28642
喝濃茶致耳鳴？都是咖啡因惹的禍

…是一種中樞神經興奮劑，能暫時驅走睡意並恢復精力。濃茶、咖啡、可樂、紅牛飲料等都含一定含量的咖啡因。如果長期大量食用，會對人體造成損害。由於咖啡因有成癮性，一旦停用會出現精神萎頓、渾…
http://www.top1health.cn/Article/248/28563
中秋烤肉防癌　掌握吃低脂肉3訣竅

…**原則4／「少」精緻糖類：** 烤肉時常搭配汽水、果汁、可樂、沙士、運動飲料等各式加糖飲料。但這些飲料350 c.c. 約有140～160大卡熱量，再加上飲料中的糖份，熱量不小…
http://www.top1health.cn/Article/320/28562
學凍齡始祖慈禧太后養生！4飲食習慣大公開

…累積著不少寒氣。吳明珠接著說，尤其現代人飲食經常離不開甜飲、可樂等飲料，其實這些冰冷飲料喝多了，身體不僅帶寒也帶濕，久而久之，五臟六腑便會跟著衰退。所以，若要健脾，首要工作便是除濕…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569
壓力肥！喝消脂茶+扭腰按壓帶脈穴

…槤、釋迦等溫熱性食物要少吃，刺激性和含糖飲品，如咖啡、濃茶、可樂、奶茶、酒等也少喝。 3.運動方式：肝胃鬱熱型肥胖體質因為肉較肥厚壯實，因此較不適合過度肌肉重量訓練(如舉啞鈴…
http://www.top1health.cn/Article/82/28514
學童高鈣午餐有影嘸？營養師：鈣質仍不夠

…收，應避免與高鈣食物一起食用。含磷量較高的食物有內臟、腰果、可樂、綠豆、穀物；高蛋白的食物包括肉類、魚類、蛋、豆腐等。 **【營養師小叮嚀】：** 要強化孩子鈣質吸收力，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28494
睡得少肥胖跟著來　睡不好絕對有救！

…2／**小心「睡前酒」的陷阱。 **壞習慣3／**喝咖啡或可樂，當然睡不好。 **壞習慣4／**夜間吃得飽脹，影響身體大檢修。 **壞習慣5／**出差、輪班，生理時鐘大亂。 …
http://www.top1health.cn/Article/243/28445