受傷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「受傷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「受傷」的資料

「啪！」十字韌帶斷裂，該開刀還是復健？

… 如果上述的8個症狀中有超過2個，小心你的十字韌帶已經受傷。症狀數目越多，代表傷勢就越嚴重，十字韌帶已經全部斷裂，關節呈現不穩定狀態，必須尋求醫師協助評估。 ![][116…
http://www.top1health.cn/Article/238/50476
別讓歲月催人老　抗老化必做肌力訓練

…抗老化都有關係。一個人只要夠強壯，不管接觸什麼運動，都能降低受傷的風險，並在專項運動上更容易達到頂尖！(舉凡跑步，騎腳踏車，籃球，網球，桌球，拳擊，舉重等皆歸類為專項運動) …
http://www.top1health.cn/Article/248/48025
扯鈴94狂！專家：訓練手肘手腕，健康又有氧！

…肘的屈曲完成。一旦成為扯鈴選手就必需不斷的練習，而容易使手肘受傷肌腱發炎，即常聽到的網球肘，還有手腕也可能因為使用過度或姿勢不當，造成手腕肌腱發炎。如果連續動作擺動過大過多，也容易…
http://www.top1health.cn/Article/238/50127
提升運動效率！3個改變，效果立現！

…動」，有一些不錯的影片可以跟著做。（但是要衡量自身程度，避免受傷）你也可以參與各地健身房以類似概念設計的運動，例如近幾年崛起的”Crossfit”(中文翻作「混合健…
http://www.top1health.cn/Article/306/48020
車禍後2個月，膽囊才破裂　竟有墨綠色腹水…

…裂。在保守治療之下，便順利出院。林榮鈞醫師表示，膽囊受傷的機會最常見的原因就是車禍，膽囊受傷的類型可分為：破裂(包括撕裂傷或穿孔)、挫傷、創傷性膽囊炎、非穿孔性之創傷性膽汁…
http://www.top1health.cn/Article/30/50227
自然產or剖腹產？準媽咪分娩前的重要抉擇

…36週時，胎位依舊沒有轉正，為避免產程遲滯或胎兒於娩出過程中受傷，大多數醫師便建議孕媽咪改採剖腹產，免得危及胎兒的生命。 **胎兒大小** 在懷孕晚期，醫師會先透過超音波計…
http://www.top1health.cn/Article/234/50209
扭傷冰敷就對了？5原則做錯恐凍傷

…％純氧氣；其吸入的純氧溶解於血漿中，不僅可以讓氧氣優先擴散到受傷缺氧的細胞組織，促進血管收縮來減輕組織水腫情形，並且可以藉由回復細胞的功能來促進傷口癒合。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50191
孩子解便困難哭不停？7方法改善寶寶便祕

…時的疼痛，進一步造成不敢大便的習慣，或是硬梆梆的大便致使肛門受傷造成肛裂等惡性循環時，應配合醫囑使用口服藥物等其他治療。 **1．正確沖泡奶粉** 不同廠牌奶粉…
http://www.top1health.cn/Article/236/50145
假日運動族用力過猛　關節也會退化？

…，往往因為輕忽熱身的重要性，結果容易導致肌肉拉傷，造成痠痛、受傷；更令人擔心的是，因為錯誤使用運動器材、關節受傷後又無妥善處理，因而使關節軟骨磨損，長期累積下來，恐造成退化性關節炎…
http://www.top1health.cn/Article/88/50118
面離重大抉擇？抽離自己有助釐清找出解決辦法

…、憎恨、妒嫉、挫敗、羞辱、恐懼或是沮喪，是不是都源自於「我」受傷？有位同事搭高鐵上班，在下車時腳被踩了一下，沒想到那個人看都不看一眼就走掉，到了中午一起用餐時，…
http://www.top1health.cn/Article/145/46969
身體毛病一籮筐？可能是筋膜「沾黏」釀禍！

當身體因為持續勞動與壓力緊繃，或是受傷、感染時，細胞的代謝物會逐漸累積在筋膜層，形成筋膜「沾黏」現象。當代謝物持續累積無法排除，而沾黏的部位又無法化解，沾黏的纖維就會越來越組織化，…
http://www.top1health.cn/Article/145/46965
莫名胸悶心悸？當心恐慌症上身！多吃溫熱飲食助改善

…中，傷到了肝腎經脈，造成循環上的減緩、減慢，終至於全部阻塞。受傷害後，不一定立即出現症狀，有可能在數年後逐漸發展出來。在臨床中，若是追根究底，幾乎每個人都有一些受傷史。 - 2.…
http://www.top1health.cn/Article/239/46931
新手媽咪手擠奶的方法，母奶媽媽必學！

…，在無法取得擠奶器、或有任何狀況不適合使用擠奶器時（例如乳頭受傷），手擠奶也是最方便又有效率的方式。 **移除乳汁還是要靠噴乳反射** 首先要澄清的是，雖然說是手「…
http://www.top1health.cn/Article/324/46900
吃飽不等於吃好！1分鐘揪出是否營養不良

8旬李爺爺自從上個月跌倒受傷後，因為腿傷難行，活動量大減，食慾變差，吃飯變得沒味口。從北部回來探望的兒孫們，很擔心爺爺會不會吃得太少，導致營養不良，連帶著健康受影響？其實，只要藉由…
http://www.top1health.cn/Article/101/45701
好痛！男子屌環緊套生殖器　好奇心險殺了「小弟弟」

…「那話兒」脫困。剪斷鋼環後，醫師仔細檢查患者的生殖器受傷狀態，亞洲大學附屬醫院泌尿科主任盧嘉文表示，由於傷者的陰莖表面皮膚嚴重潰爛，初步先進行清創，若皮膚復原狀況依舊不佳，…
http://www.top1health.cn/Article/4/46829