…狀發生,更要加強頭部的保暖;吃冰、喝冰飲時放慢速度、減少進出冷氣房的頻率,也有不錯的效果。
http://www.top1health.cn/Article/240/20121…陽光底下曝曬太久會引起中暑,更常見中暑的狀況還發生在頻繁進出冷氣房時,由於室內外溫差過大,可能因體溫調節失常引發。中暑症狀包括頭昏腦脹、噁心、想吐、四肢無力、胸悶甚至昏迷。中醫認為…
http://www.top1health.cn/Article/277/20248…仲業務,白天常需要騎車帶客戶看屋,不是在戶外曬太陽,就是待在冷氣房辦公室中,不知不覺中,臉色不但變得黝黑,皮膚也意外變得乾燥、粗糙,甚至臉上出現細紋與肌膚鬆弛等問題,大家都說她變得…
http://www.top1health.cn/Article/101/20182… 秋天是戶外運動的好時節,不用擔心被烈陽烤焦,夏天時常躲在冷氣房的你,該探出頭來享受涼爽的氣溫了!周末安排去健行、跑步、騎單車或爬山…都可以讓你的身體更有活力,同時也可以感受到秋…
http://www.top1health.cn/Article/292/20181…攝取,低纖維、高鈉鹽、水分少。 3. 職業—白領階級,常待冷氣房,四體不勤,久坐不動減少排尿次數,泌尿道得不到沖刷,髒東西藏匿在尿路中,易形成結石。 4. 家族病史—遺傳。 …
http://www.top1health.cn/Article/4/20142…的患者,到底炎炎夏日,如何避免因過熱引起的身體異常?為什麼在冷氣房進進出出、狂灌冰水反而會招致不適呢? 近年,台灣的夏天越來越熱,除了高海拔的中央山脈外,全台的溫度分布圖…
http://www.top1health.cn/Article/293/19971夏日炎炎,高溫不斷飆破記錄,窩在冷氣房裡最消暑,但是長時間在空調環境下猛盯電腦、平板、滑手機,當心讓眼睛鬧乾旱!眼科醫師也提醒,勿任意購買眼藥水或人工淚液使用,避免無法緩解乾眼問題…
http://www.top1health.cn/Article/244/19854冷氣房進進出出容易感冒、咳嗽連連,但醫師提醒,若有久咳不癒的現象,應盡快就醫檢查,可能是胸腔腫瘤影響呼吸系統,延誤治療恐造成肺部反覆感染發炎,導致壞死,甚至丟了性命。 *…
http://www.top1health.cn/Article/37/19820炎炎夏日,窩在冷氣房裡享受清涼快感,是許多民眾最喜愛的夏日消暑方式,但長時間待在乾燥的冷氣房中,若沒有做好水分補充,恐會出現口乾舌燥、喉嚨乾癢等冷氣病症狀。中醫師表示,有上述問題的…
http://www.top1health.cn/Article/239/19766…健康生活館董事長伍慶雲表示,台灣夏季天氣炎熱又潮濕,許多人在冷氣房進進出出,一下子熱到大量流汗,一下子又冷到穿外套,冷熱溫度交互刺激下,影響毛細孔開合和體溫調節機制,容易導致熱感冒…
http://www.top1health.cn/Article/248/19733…。這種怕熱躁動的體質,想運動減重卻又因為容易流汗,而只想躲在冷氣房內,又會一直想喝冷飲、吃冰來消暑解渴。不過,這樣不但不能為身體散熱,還會讓體質越來越上火。體內的燥熱現象會因為這些…
http://www.top1health.cn/Article/82/19615夏日艷陽高照,民眾習慣躲在冷氣房內,或是猛灌冷飲,雖然換來一時爽快,但是身體循環較差的人,特別是女孩子,腿部就容易浮腫、粗大。Sisii 養身瑜珈老師特地教導大家利用簡單「體位3法…
http://www.top1health.cn/Article/80/19481…,室內外溫差大,小心熱感冒找上身!醫師提醒,預防熱感冒,進出冷氣房時,最好能加件薄外套,並採用「慢慢穿、慢慢脫」原則,同時多補充水分,而多喝薄荷消暑茶,或是刮痧也可緩解熱感冒的不適…
http://www.top1health.cn/Article/239/19370…跟久坐不動脫不了關係,葉惠中醫師表示,門診中也常看到長期坐在冷氣房中的科技人員和銀行員等上班族,因為工作時間常加上工作壓力大,在長時間情緒緊繃的狀態下,很容易就會出現胃痛、胃部不適…
http://www.top1health.cn/Article/178/19218炎熱的夏天,許多人都選擇待在冷氣房,享受清涼快感。提醒大家,長時間待在冷氣房裡,微血管會自然收縮,造成血液循環變差,容易引發頭痛、肩頸僵硬等症狀。要改善血液循環不良引起的頭痛,可以…
http://www.top1health.cn/Article/141/19289