…店家,看到貨架上包裝五花八門的鈣片產品,您會怎麼選呢?若撇開價格不談,通常大家的第一眼是看「含鈣量」,且覺得劑量越高越划算,但黃曉彤營養師表示,人體對鈣質的單次吸收率最高大約是50…
http://www.top1health.cn/Article/80/54307…6-12個月大幅下降為3-6個月,禁忌症、副作用都較少,只是價格相對較高。 不過,從106年5月15日起,全口服抗病毒藥物的健保給付已有條件大幅放寬,目前有2種口服抗病毒藥納…
http://www.top1health.cn/Article/30/53121…能養生,也能快速補充流失的能量,而且能煥顏嫩膚,加上口感好、價格也不昂貴,所以自然受到大人、小孩的喜愛。也可以搭配檸檬等冰品,又可消暑養生。 **蜂蜜有結晶 先融化再食用**…
http://www.top1health.cn/Article/320/53001…。其中,又以油膏類產品,譬如,凡士林鎖水度最佳。不過,雖然其價格低廉,但在臨床上卻常有患者抱怨,凡士林在使用上常讓碰到的物品、文件留下油印,較為不便。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/242/52976…化的氫化植物油不僅屬於不飽和脂肪酸的一員,同時更具有耐儲藏、價格低廉,且使用其油炸過的食品口感特別酥脆、美味的特性。因此,在20世紀後逐漸被廣泛應用於食品加工產業中。 可是,…
http://www.top1health.cn/Article/248/52866…/不同蜂蜜對血糖有不同影響?** 蓉藥師表示,蜂蜜很多種,價格也差很大。有機店賣的Manuka麥蘆卡蜂蜜一瓶2、3千元,賣場賣的百花蜜一瓶2、3百元,也有人強調天然的蜂蜜才有神奇…
http://www.top1health.cn/Article/248/52711…菜。特別是地瓜葉,栽種過程不太需要使用農藥,因此農藥殘留低,價格也便宜,容易購買,所以也被稱為是價廉物美的「庶民蔬菜」。 **地瓜葉是防癌蔬菜 預防大腸癌** 營養師張…
http://www.top1health.cn/Article/261/52614…蛋比吃肉更能快速補充蛋白質,更適合學童和老年人食用。此外,「價格」也是蛋類的一大優勢。 ![][122663] <!--more--> ![美國2016年公布的飲食指南取消食…
http://www.top1health.cn/Article/80/52402…乳的還原乳就是欺騙消費者嗎?** 使用冰磚乳或是乳粉還原的價格比較便宜,可是冰磚乳是沒有辦法被標示為鮮乳販售,會以乳飲品、業務用乳B2B銷售,所以也不會有魚目混珠裝成鮮乳的狀況發…
http://www.top1health.cn/Article/232/52380…可泡成茶飲、也可加入點心或料理中一起烹煮,食用方法簡單,加上價格便宜、取得便利、藥物偏性少,更適合做為長期調養之用。 **吃紅棗遠離貧血 每天不超過10顆** 雖然在中…
http://www.top1health.cn/Article/258/52319…的好方法!對此,史宛平營養師提供3個食材選擇,不但取得方便、價格平實,而且營養豐富,堪稱高CP值的防乳癌好物。 **1.甘藍菜:**甘藍菜一年四季皆有盛產,選購和入菜都相…
http://www.top1health.cn/Article/261/52146…劑量就足夠** 服用前要注意產品標示劑量,且並非劑量越高、價格越貴越好,如許多維生素C錠劑一顆劑量就高達1000毫克,已是成人一天建議量100毫克的10倍多,雖然說水溶性維生素不…
http://www.top1health.cn/Article/141/52034…三道小食全為低卡路里,在任何一家超市或便利商店幾乎都能買到,價格也很親民。如果心想「我也馬上如法炮製!」,只要方便購買、便宜又美味的話,大家都很容易著手嘗試,對吧? **本文…
http://www.top1health.cn/Article/76/51851…配菜?許多人認為豆子發芽長成的豆芽菜,營養會大幅降低,加上其價格便宜的形象,因此給人「不吃也不可惜」的感覺。但是,中醫師表示,豆芽菜高纖低卡,又能提升體內陽氣,是減重瘦身、養顏美容…
http://www.top1health.cn/Article/258/51699…,每隔一至兩年才需更換的長戴式隱形眼鏡,有些也採用軟式材質,價格較低且容易適應。不過,軟式隱性眼鏡較容易沾附蛋白質、脂肪、化妝品殘妝等髒污,建議每週使用一次去蛋白的產品,加強清潔。…
http://www.top1health.cn/Article/244/51607