…扮演重要角色。如果體內缺鋅,就容易長痘痘、皮膚炎、肌膚乾燥,傷口癒合的速度也較慢。威金森指出,其他堅果和種子類也含有鋅,另外還有生物素(又稱維生素H、維生素B7),有助維持肌膚健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/37122…類型的痘痘,建議每天確實做好徹底清潔即可,不要輕舉妄動,以免傷口癒合後留下色素沉澱的疤痕。 **聰明擠痘4步驟 擠完清潔消炎好重要** 皮膚科醫師趙昭明指出,要順利擠出膿包…
http://www.top1health.cn/Article/242/37014…皮膚保持較澎潤的狀態,減少紋路的形成。此外,維生素C還能促進傷口癒合,當維生素 C缺乏時,會出現微血管出血,皮下瘀斑或出血等壞血症的症狀。 蔬果中維生素C含量較高的食材有芭樂…
http://www.top1health.cn/Article/302/36998…加速癒合:**紐西蘭研究報告指出,蜂蜜可以幫助加速細胞生長、傷口癒合,也可以預防傷口遭受額外的感染。 【洗敷兩用篇】 **1. 天然泡澡劑:**聽說過埃及豔后的泡澡秘方吧?…
http://www.top1health.cn/Article/320/36969… 6.傷口保持乾燥。 7.適當使用束腹帶:幫助剖腹產者的傷口癒合、預防子宮下垂、胃下垂、幫助身材恢復。但不宜過度緊束。 **飲食宜忌原則** 1.少食酸味食物:如酸梅、…
http://www.top1health.cn/Article/259/36903… **3.糖尿病** 糖尿病沒有控制,容易造成傷口感染、傷口癒合不良、植牙失敗等。經由醫師開立的藥物以及營養師的協助,儘可能將飯前血糖控制在200mg/dl或糖化血色素在7%以…
http://www.top1health.cn/Article/237/36813…質鋅** 適度攝取礦物質鋅有助提升人體免疫力及抵抗力,加速傷口癒合的效果。特別是快感冒時,加以補充含有鋅成分的生蠔、蛤蜊、蜆等食材,就是不錯的選擇。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/248/36678霸王寒流報到,許多人瘋狂往山上跑,就是要享受下雪玩雪的樂趣,甚至,許多熱愛戶外運動的年輕人,喜歡利用冬季出國滑雪。不過,骨科醫師提醒,滑雪是一項有趣而又危險的運動,近來就傳出好幾起…
http://www.top1health.cn/Article/163/34250…頂漿腺刮除術」刮除腋下及乳暈處的頂漿腺,合併使用組織凝膠促進傷口癒合,術後當天返家且不用拆線,期待狐臭不再來攪擾,別再成為心愛女兒拒抱的理由。
http://www.top1health.cn/Article/251/33834…參與生長、發育、能量生成、營養素代謝、免疫、食慾、皮膚健康、傷口癒合等生理作用,鋅對於身體健康的影響非常廣泛。 ![ ][91218] 1.穩定細胞膜、促進細胞修補、成…
http://www.top1health.cn/Article/248/33771…效3/**藉由手指關節活動,減少及預防手部僵硬的嚴重度,促進傷口癒合,及早恢復手部功能。 **【小叮嚀】:**復健期間的病人切勿過早從事手部負重的活動,否則恐會造成重建肌腱斷裂。…
http://www.top1health.cn/Article/167/30265…也要少吃點心、避免喝含糖飲料,對減重才有幫助。另外,媽咪生產傷口癒合之後,建議搭配適度快走、飛輪、瑜珈(在專業指導之下)等運動,才能更快恢復窈窕身材。
http://www.top1health.cn/Article/320/29886… 此外,柚子還有健胃脾、潤肺、補血、清腸、利便功效,可促進傷口癒合,對敗血病有良好療效。現代醫學還發現,柚子有預防腦血栓、抗癌、減肥等效果。 **2.山楂** 山楂營養豐…
http://www.top1health.cn/Article/248/29743…火雞及雞胸肉。 【鋅】可提高在體內酵素的活性並有助於在傷口癒合,改善的味覺和嗅覺;其食物來源有牡蠣、紅肉、雞肉、乾豆、堅果、全穀雜糧及強化食品(如早餐麥片)。 【植化素…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610…純氧,血中含氧濃度可比平常提高將近20倍,改善組織缺氧及促進傷口癒合,並增強白血球的殺菌能力,植皮後做高壓氧治療有助皮膚順利生長。 **守護生命 用健康助人** 經過醫療…
http://www.top1health.cn/Article/132/29559