…顯,睡眠品質也因此大受影響。而近來失眠狀況更是日益嚴重,常需依賴安眠藥才能入睡;且時常莫名憤怒、憂鬱、煩躁不安,看什麼都不順眼。 ![1名48歲的女性近年來常出現心悸、臉部潮…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590…問切診斷法,即是電視劇上常演的把脈和舌診,而這些診斷方法都是依賴中醫師本身的手感或累積經驗,往往有著主觀性也難以傳承;但隨著科技進步和臨床需床,有越來越多的診斷儀器出現在中醫的診間…
http://www.top1health.cn/Article/239/54720…使用網路的時間持續增加、離線時易產生焦慮或沮喪感,對網路心理依賴。我們通常可以觀察到典型的幾個行為特徵,包括無法成功控制(或減少)上網時間、需花更多時間上網才能緩解焦慮與不安、上網…
http://www.top1health.cn/Article/251/61432**咖啡因中毒造成的死亡** 所謂的意外,是在本人沒有預期到的情況下降臨的災難。在我看過許許多多非自然死亡遺體後,我有時會隱隱約約覺得,看似平常的生活,說不定也埋藏著意想不到的危…
http://www.top1health.cn/Article/318/61414…或昆布熬高湯底,讓食物嚐起來甘鮮有味,也能夠減少對鹽巴調味的依賴。 **❸味噌湯加入豐富湯料** 味噌雖然是健康食品,但不小心用多了,會吃下過量鹽分。請記得在味噌湯裡面加入…
http://www.top1health.cn/Article/248/61352…所需的蛋白質、碳水化合物與優質脂質。 **2.不要過度依賴提神飲料** 許多年輕人喜歡靠提神飲料來補充元氣,雖然非常快速方便,不過靠提神飲料暫時讓自己感到元氣飽滿的缺點是,…
http://www.top1health.cn/Article/248/60336…綜合醫院泌尿科醫師陸兆明說明,人們經由食物中攝取的葡萄糖,需依賴胰島素的作用,才能被細胞吸收運用。 當胰島素的量或功能不正常,血液中的糖濃度就會上升且持續維持在高濃度狀態,而…
http://www.top1health.cn/Article/5/60327…,人工膝關節置換在台灣是成熟且隨處可見的手術,傳統的手術高度依賴醫師的感官來對變形的關節做修正。然而人類的五官感受畢竟有極限,因此疾病相對嚴重且變形相對厲害的患者術後往往滿意度較差…
http://www.top1health.cn/Article/238/59303…養心做起,同時應先了解自己為什麼失眠,再進行治療,不應該過度依賴安眠藥,平日可利用風池等3穴位按摩,或飲用酸棗仁湯這一味安神助眠。 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出,…
http://www.top1health.cn/Article/80/58216…們經常會跟我說:「有些孩子,經專業評估後發現發展沒有問題,但依賴性很強,吃飯、上廁所都還需要老師大量的幫忙,讓我們徒增許多工作量,這些不是在家中就應該開始學習的嗎?」甚至有些老師也…
http://www.top1health.cn/Article/251/58204… 廖羚雅心理師指出,當孩子發展出認得主要照顧者,且較喜歡或依賴主要照顧者勝過陌生他人時,就可能會對陌生人的出現、親近或親暱感到陌生,進而衍生困惑或不舒服感。此外,寶寶本身的氣質若…
http://www.top1health.cn/Article/251/58185…毒方法。市面上以腹瀉的方式排便的排毒商品,長期濫用不僅會養成依賴性,且會使得腸道益生菌流失。 **本文出自時報文化《別讓錯誤的營養觀害了你2:你吃進的是營養還是負擔?》** …
http://www.top1health.cn/Article/302/58090為了放鬆、驅除睡意,許多人都會依賴咖啡和香菸,但是這兩樣工具卻會影響入睡和睡眠深度。因為咖啡中所含的咖啡因,具有活化腦部血液循環和代謝的作用,所以疲勞、想睡的時候攝取咖啡因,具有舒…
http://www.top1health.cn/Article/318/57913…說,這類父母就像是自戀的父母,所有的事都以自己的感覺為重,也依賴他人的行為來肯定自己,依賴他人的「聽話」來證明自己的重要性,因而在親子互動中放大自己的感受和渴望,忽略與壓抑孩子內心…
http://www.top1health.cn/Article/318/57842…此藥不再當作安眠用藥,是因為如果當安眠藥長期使用,可能會出現依賴性、耐受性,以及戒斷症候群,所以早已經不再當安眠藥使用,而是臨床用於手術,主要是有插管患者進行手術的麻醉用藥,或是有…
http://www.top1health.cn/Article/88/57767