UVB | 搜尋結果 | 華人健康網

「UVB」搜尋結果

總共找到 113 筆符合關鍵字「UVB」的資料

寶寶膽道閉鎖釀黃疸，解灰白便！黃疸就醫牢記九字口訣：太快、太高、太久、灰白便

…光確實可以預防寶寶的黃疸，但在研究時科學家將日光中的UVA、UVB過濾後才照到寶寶身上，避免紫外線所造成的皮膚傷害。另外實驗中也發現曝曬陽光的寶寶有較高的比例（約5%）會脫水及體溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/86523
避免新冠病毒找上門，該如何自救？醫揭日常15點，有效增加免疫力

…足。如果從食物已攝取到足夠維生素D，還必須經過皮膚紫外線B（UVB）的照射後，才能轉化為活性維生素D3。一般來說，一天曬十五分鐘就足夠。 **14. 靜坐冥想：** 直…
http://www.top1health.cn/Article/248/85553
【影音版】缺乏維生素D有10大徵兆！容易感冒、肥胖、疼痛都上榜

…處。陽光及運動確實有幫助預防骨鬆，而且陽光轉換變成維生素D的UVB波長是290nm到315nm之間是要在上午10點到下午3點之間曝曬才較有效；依據最近的研究，如果想達到抗癌的濃度，…
http://www.top1health.cn/Article/132/84897
冬天濕冷出門少，欠缺維生素D？研究：罹患新冠肺炎嚴重度，與緯度日照有關

…素D補充劑，讓他們在冬季補足所需。 **研究：陽光中的UVB是活化維生素D的重要因素** 為何陽光照射量與人體維生素D合成的情況有關呢？事實上，照射充足的陽光，是合成體…
http://www.top1health.cn/Article/320/83770
防曬迷思全攻略：讓皮膚科醫師教你如何正確擦防曬！

…能影響免疫系統及黑色素細胞，是黑色素瘤形成的原因。紫外線B（UVB）則會在人體表皮層被DNA和蛋白質吸收，造成曬傷、脫皮、曬黑。 **曬太陽適量即可** 防曬之所以重要…
http://www.top1health.cn/Article/242/83343
日頭赤炎炎，外出避暑你做對了嗎？善用抗暑、防曬小物避免熱傷害上身

…可以參考的依據。紫外線（UV）中會造成曬紅、曬傷的是UVB，而會造成曬黑、曬老的是UVA，因此，一般常見的防曬指標，大概有包含針對UVB的SPF（Sun Protectio…
http://www.top1health.cn/Article/242/82275
做好防曬遠離「黑美人」！皮膚科醫師揭開5大常見防曬迷思

…。陽光中有紫外線（UV），其中主要會對人體有影響的是UVA和UVB，其中UVA是造成「肌膚老化」、「黑斑」、「產生皺紋」的關鍵，而UVB則是主要造成「曬傷」、「曬紅」的成因。夏日的…
http://www.top1health.cn/Article/242/82077
不想雀斑爬滿臉！防曬產品怎麼挑？專家一次告訴你

…PF (Sun Protection Factor)，是針對UVB防護功能的國際標準，數值越高表示保護力越大。目前對於UVA的防護功能，不像UVB有國際制定標準，不同國家對於UVA…
http://www.top1health.cn/Article/328/80418
皮膚紅腫癢2大殺手：乾燥、過敏！蜂蜜、銀耳是超級天然保濕劑？

…曬品使用：** 常見防曬標示SPF、PA、PPD，SPF是UVB的防曬係數，數字越高表示防止皮膚曬紅曬傷的能力就越強。PA、PPD則是UVA防曬係數。PA是日規，一到四個「+」號…
http://www.top1health.cn/Article/248/78010
防骨鬆吃鈣片就好？巧補維他命D保骨、抗發炎

…得維他命D的主要來源是曬太陽。陳建志醫師表示，接受紫外線波長UVB（約為290-320 nm）約15分鐘，皮膚會生成維生素D的前驅物質，之後經由肝臟及腎臟轉化成具有活性的維他命D。…
http://www.top1health.cn/Article/165/70198
缺乏維生素D有10大徵兆！容易感冒、肥胖、疼痛都上榜

…處。陽光及運動確實有幫助預防骨鬆，而且陽光轉換變成維生素D的UVB波長是290nm到315nm之間是要在上午10點到下午3點之間曝曬才較有效；依據最近的研究，如果想達到抗癌的濃度，…
http://www.top1health.cn/Article/248/69033
健康養成有訣竅！自問8問題了解自身飲食習慣是關鍵

…毒與癌細胞—14％。三項中唯一比較沒有幫助的是晒太陽。危險的UVB射線會破壞細胞，削弱疾病和皮膚癌的防禦力。 **8.我晚餐配的飲料是？** A.啤酒。 B.葡萄酒。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/66718
維生素D保健品好夯，人人補充有必要？營養師：先自問2問題

…稱為「陽光維生素」，意思是說我們只要好好地曬太陽，接收適量的UVB輻射，就能幫助身體自然合成維生素D。一般來說，只要在上午10點到下午3點之間，保持每周至少2次曝曬太陽約5至30分…
http://www.top1health.cn/Article/80/61490
過度美白防曬隱藏2地雷，小心降低皮膚保護力

…而來，像是鯖魚、鮪魚、雞蛋以外，最主要的來源就是陽光！陽光的UVB照射到皮膚時，會讓皮膚細胞中的膽固醇轉變成維生素D前驅物質，進一步會再自反應形成維生素D進入血液循環，提供生理作用…
http://www.top1health.cn/Article/320/61388
防曬乳分臉部或全身使用有必要？7大防曬QA一次搞懂

… **Q.2：防曬抗老化，為什麼要特別注意UVA和UVB？** **A：** 為了避免紫外線對肌膚無形的傷害，防曬做足很重要，其中要特別注意UVA和UVB的抵禦和…
http://www.top1health.cn/Article/248/58113