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….少甜食燥熱食物:** 平時減少攝取甜食及燥熱食物,例如:麻油雞、薑母鴨、花生、麻辣鍋、羊肉爐或熱性的中藥材。 天氣逐漸轉為濕熱,罹患毛囊炎的機率增加,除了影響美觀,如果沒…
http://www.top1health.cn/Article/242/91653傳統上,產婦坐月子的禁忌多!常見一個月不能洗頭、一定要吃麻油雞、生化湯喝越多越好...等等。從古代流傳下來的習慣,到底有沒有遵守的必要?女中醫田宜民表示,這些做法在觀念上是對的,只…
http://www.top1health.cn/Article/302/91528…快炒、爆炒。另外:沙茶、咖哩、紅蔥頭、紅蔥酥、麻油、薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨等。堅果類有:芝麻、花生、杏仁、核桃、開心果、南瓜子、葵瓜子、蠶豆、腰果、松子、夏威夷果仁、米漿…
http://www.top1health.cn/Article/33/91388…嚨有痰。此類型感冒的患者,可以吃點白蘿蔔或茶飲舒緩,但切忌吃麻油雞、薑母鴨等燥熱的補身食物,以免使症狀惡化。 此外,出現黃痰可能是由肺炎引起,由肺部排出的分泌物累積在喉嚨,因…
http://www.top1health.cn/Article/132/91429一年之中寒氣最盛的「冬至」將至,不少人開始吃麻油雞、薑母鴨大進補,但是中醫門診發現,不少正值生理期的女性,吃這些補方進補,竟然生理期大亂,經血增多、經痛一起來,越吃越大洞。中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/320/90729…氣溫又陡然轉涼,大家開始冬令進補,聚餐會選擇羊肉爐、薑母鴨、麻油雞等溫補物食物。結果晚上一吃完大餐,人躺在床上還沒睡著,胸口悶悶的,引發一陣陣嗆咳。有些人還以為是新冠後遺症沒有好,…
http://www.top1health.cn/Article/30/90497…溫暖身子,自古以來,民間就有各種藥膳食補如:羊肉爐、薑母鴨、麻油雞,補的不只是嘴饞,而是藉由食補來補足陽氣,養精蓄銳為來年做好準備。 ![][216286] 中醫的陽氣,是…
http://www.top1health.cn/Article/248/90432…對蒜頭雞湯讚不絕口。 **「剝皮辣椒雞湯」進補禦寒、麻油雞湯香氣逼人又滋補** 此外,「剝皮辣椒雞湯」也是人氣居高不下的湯頭口味,剝皮辣椒含有大量的維生素與纖維質,可以幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/90381…麻油及老薑都是屬於溫熱食材,可以調理氣血,改善手腳冰冷。傳統麻油雞或三杯雞都只有肉,這次特別搭配綠花椰菜及杏鮑菇,提高蔬菜的比例,幫助油脂的吸附與代謝。 ![麻油蔬菜雞湯。(圖片…
http://www.top1health.cn/Article/234/90373… 台灣人在立冬的時候都有吃補的習慣,所以很多人都會在這天去吃麻油雞、羊肉爐、薑母鴨等。這讓我想起那年門診遇到的事情,至今還印象深刻,無法忘懷。那年的冬天很冷,這位B肝病友跟一群親朋…
http://www.top1health.cn/Article/30/90264…燥熱、濕熱體質,如果貿然吃補、進補,吃進像是麻辣鍋、燒酒雞、麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等食物,就很容易因此上火。至於氣虛的人容易疲累、乏力、不想說話、頭暈等。建議適當補充一些補陽的食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/90131… 避免攝取辛辣、酸、油炸類等刺激性食物,容易上火的補品,例如麻油雞等,也盡量不要吃。 **5.遠離菸害:** 不要抽菸或吸入二手菸,這些過敏原可能會讓喉嚨痛更加嚴重。 高…
http://www.top1health.cn/Article/248/89043…露排淨。中醫師周宗翰表示,很多產婦在坐月子時,常常服用過多的麻油雞,或十全大補湯之類的方劑,產後惡露仍多,還是不宜大補,以免產婦惡露不淨,導致腹痛連連。而且過於溫補反而對產婦容易提…
http://www.top1health.cn/Article/234/88392…每2天吃一份就好。 **甲狀腺亢進別隨便亂補,薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨要適量** 因為碘是製造甲狀腺荷爾蒙的原料,限制碘的攝取,才能抑制甲狀腺荷爾蒙的製造。此外容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/87959…方便且快速,再加上熱呼呼的湯頭最適合在冬天裡取暖食用,尤其以麻油雞、花雕雞或有其它料理酒入味等風味泡麵,更是在冬季裡大受民眾喜愛。但泡麵的鈉含量也是不能小覷,以市售的袋裝花雕雞麵來…
http://www.top1health.cn/Article/248/87865