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…」,便使兩目乾澀、視物不清的問題找上門。所以,臨床必須藉由補養肝腎、補益氣血來延緩功能性的衰退。 其他,痰濁、濕熱的混合體質者,則需針對證型搭配除痰化濁、清熱利濕等方法來個別…
http://www.top1health.cn/Article/239/77868**★頭頭是道湯** **食材:** 芋頭100公克、洋蔥頭1個、菜頭100公克。 ![][204150] **調味:** 鹽少許。 **做法:** …
http://www.top1health.cn/Article/239/77737…囊無法得到濡養,因而產生白髮。 **吃紅色、黑色食物補養肝腎,能預防白髮?** 許多人想透過飲食的方式來預防白髮,網路上流傳:「吃桑葚、櫻桃能補血,可以預防並改善白髮,對此…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283…耳鳴、聽力不佳、容易掉髮等。 **調理方向:**治療上以滋養肝腎為主,推薦平常可取適量桑葚、枸杞子,以500c.c.熱水浸泡 30分鐘後飲用,來輔助調理。 **【專家小叮嚀…
http://www.top1health.cn/Article/239/72512… **◆**茯苓:健脾胃祛濕氣。 **◆**枸杞:明目,養肝腎。 **◆**桂枝:溫通經脈,手腳冰冷者可以服用。 **除了吃補,還能做甚麼來提升免疫力?** **◆*…
http://www.top1health.cn/Article/320/70279…主要成分為麻油、雞、薑及酒。中醫來說,黑芝麻性平、味甘,有滋養肝腎、潤燥滑腸、強筋骨、活血脈、烏髭髮、益壽延年等功效。現代藥理學研究發現,黑芝麻富含維他命E,可以延緩衰老,同時富含…
http://www.top1health.cn/Article/248/70150…另外,桂花茶也很好,裡面有桂花養胃、玉竹滋陰、黨參益氣及枸杞養肝腎、佛手則可消脹氣。 **推荐藥膳:**山楂番茄牛肉湯。 **★4.肝腎陰虛型:** 多半為年長之人,重點…
http://www.top1health.cn/Article/234/69059…而抽筋疼痛的現象發生。][145898] **孕媽咪要養肝腎 黑豆、蜂蜜入菜做補腎潤筋粥助調理** 此外,由於女性懷孕後期常會有腎氣不足,或肝腎陰虛,不能濡養經脈;或因長期…
http://www.top1health.cn/Article/320/66773…用松子和杏仁,冬天或天冷的時候則可食用黑芝麻、核桃、腰果,滋養肝腎。需注意的是,「酌量」的標準因人而異,若服用上述堅果種子後出現口乾、嘴破、便秘的情況,代表「過量」,該減少份量呦!…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680外表鮮紅動人的枸杞,不僅能點綴菜餚,由於其明目、滋養肝腎等好處,更使之被民眾視為日常護眼、保健聖品!但近來網路卻流傳:「夏天吃枸杞等於服毒,恐造成失眠,甚至上火、口臭、皮膚癢。」的…
http://www.top1health.cn/Article/239/59314…,建議可多吃黑芝麻、黑木耳、黑豆、黨參、白朮、黃耆、枸杞等滋養肝腎。 而中醫食療也認為,韭菜(又稱起陽草)能溫補肝腎,可緩解因大腦皮質抑制而影響的性功能障礙,如陽萎、早洩等。…
http://www.top1health.cn/Article/80/58227…比如說,活血化瘀的丹參、消食化積的山楂、清熱退黃的茵陳蒿、補養肝腎的何首烏等。提醒,使用中藥時,請務必諮詢中醫師,確認體質再用。但是,如果血脂過高,建議直接請中醫師辨證論治來治療。…
http://www.top1health.cn/Article/28/58103… 養肝補腎2茶飲** 中醫師吳明珠強調,養護頭皮秀髮,「養肝腎、健脾胃」是關鍵,除了平時應多放鬆心情,減少熬夜來養肝外,也可透過食補「補益腎精」。其中又以「紅棗、枸杞」養肝血,…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088…手1.5錢。 功效:桂花養胃;玉竹滋陰;黨參益氣生津;枸杞養肝腎;佛手消脹氣。 做法:全部材料分4份,每次取1份加250c.c.沸水、燜約5分鐘後加冰糖調味,4份茶飲於2天內喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702…力,再加上,中醫學理認為,子時(晚上11點到凌晨1點)是人體養肝腎最好的時機。 因此,建議若情況許可,男女行房最佳的時晨應為亥時,也就是晚上9點到11點間。由於以中醫觀點來說…
http://www.top1health.cn/Article/248/57342