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「雞腳」搜尋結果

總共找到 70 筆符合關鍵字「雞腳」的資料

更年期防骨鬆這樣做！中西醫調理法報你知

…魚，搭配多曬太陽，對骨頭也有幫助。膠質也是攝取的重點之一，如雞腳、豬腳、蹄筋、花膠都是膠質豐富的食材及藥材，它們除了補充身體的膠原蛋白，也有助於美容養顏。要對抗心血管疾病，…
http://www.top1health.cn/Article/11/57347
過年靠這4招不怕胖！營養師年菜這樣吃

…比較高，而雞肉、魚肉相較之下雖然油脂比較少，但是某些部位像是雞腳、三節翅、雞皮、魚皮脂肪含量比較高，想要減肥的人，需要盡量避免這些部位。佛跳牆還會加入芋頭、栗子、蓮子等主食…
http://www.top1health.cn/Article/138/56532
關於吃飯這件事，該怎麼教？營養訣竅在..

…上面，還常常忽略了生命教育。晚餐桌上你準備了豐富的烤魚、雞腳，卻惹到剛上幼稚園的孩子傷心不已，直說：「好可憐！魚死掉了，雞的腳腳掉了… 我不想吃了！」除了又好氣又好笑地覺得孩子…
http://www.top1health.cn/Article/320/53104
想吃膠原蛋白！植物性、動物性哪個吸收比較好？

… 至於動物性食物中的膠原蛋白，也是膠質的一種，可以從豬皮、雞腳、牛筋、魚肚、海參等食物中吃到。張惟凱營養師提醒，雖然膠原蛋白有助於皮膚保持水潤、有彈性，但這類含膠原蛋白的動物性食…
http://www.top1health.cn/Article/320/51241
媽咪預防產後痛必知！5面向做對遠疼痛

…是可以強健韌帶、肌腱的飲食。例：牛骨湯、豬肉湯飯、豬皮、雞腳、雞翅等，或是讓肌肉與骨骼強健的刺五加、杜仲、白何首烏等漢方茶。 **少吃的飲食：**妨礙韌帶與肌腱的恢復與生…
http://www.top1health.cn/Article/324/51660
吃全雞求好運！雞肉熱量大PK，第一名部位原來是...

…用過量，或食用部位不當，仍有熱量爆表的疑慮。究竟雞翅、雞腿、雞腳、雞胸肉哪裡熱量最高？且聽專業營養師怎麼說！ **就愛吃雞肉！國人每年平均吃下31公斤** 白斬雞、烤雞…
http://www.top1health.cn/Article/248/50554
喝甘蔗汁止孕吐怕變胖？女中醫推這一鍋減糖少負擔

…*★鮮甜甘蔗鍋** **材料：**約15公分長的甘蔗3節、雞腳5隻、蔬菜和菇類適量。 **作法：** 1.先將甘蔗打汁濾渣，雞腳汆燙後備用。蔬菜洗淨，建議可選擇紅蘿蔔、洋蔥、…
http://www.top1health.cn/Article/320/50143
【圖解營養】吃肝補肝？先從認識蛋白質開始...

…肪酸，熱量也很高。所以想要補充膠原蛋白的朋友，與其吃豬皮或啃雞腳，還不如多吃優質蛋白質喔。 **本文出自：營養師Stella的減肥&營養部落格**
http://www.top1health.cn/Article/30/43325
小胸女別放棄！跟著月經週期豐胸有得救

…胸也頗有助益，此階段飲食可以搭配富含膠質的食物如花生燉豬腳、雞腳、木耳、海帶等食材。  ![每個月的「排卵期」及「經前期」是豐胸的好時機，把握這2個階…
http://www.top1health.cn/Article/259/41764
瘦身也能大啖鹹水雞？營養師教這樣吃不胖

…雞肉，怎麼可以！在鹽水雞攤前一眼望去，雞胸肉、雞腿肉、雞翅、雞腳、雞脖子，想的到的雞肉部位，可謂一應俱全！不過，這麼多雞肉的部位，對於有減重需求的朋友來說，到底該挑哪一種好呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/101/40252
牛肉該吃幾分熟？達人這樣說

…連鎖店賣的炸雞塊，夜市連鎖的無骨炸雞等等，多是重組肉，雞頭、雞腳、雞碎肉、雞皮等下腳料，全是重組肉的組合元素，同樣需要黏著與添加。 ●重組肉最大的爭議在「手碰刀切」，即使在冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/38829
卵巢衰老問題多！女生天天喝綜合豆漿

…巢功能。另外，富含膠質的食物，比如木耳、海帶、海參、石花菜、雞腳、豬腳等也能改善陰虛體質。  ![適量喝一點百合木耳枸杞湯，有助安神忘憂、助眠養陰。][1…
http://www.top1health.cn/Article/320/38277
氣候冷又濕　3道食譜去濕暖胃

…煮1個小時左右，加入少許冰糖即可。 **2.淮山扁豆煲雞腳** **功效**：健脾去濕、舒筋活絡。 **材料：**淮山15克、扁豆15克、芡實15克、薏仁15克、雞腳20…
http://www.top1health.cn/Article/320/30253
香蕉型身材缺女人味　1日菜單找回曲線

…蛋白和膠質可緊實肌膚、防止胸部肌膚鬆弛，例如黑白木耳、海參、雞腳、蹄筋、魚皮、豬皮、魚肚、魚翅等，但含脂肪量偏高，故黑白木耳、海參等脂肪較低的食材為佳。 **★晚餐——豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/29914
防秋燥皺紋　紅潤水嫩茶養出水嫩肌

…肪酸以及蛋白質，對皮膚潤澤很有幫助。秋葵、山藥、木耳、海參、雞腳等富含膠質食物可以改善皮膚乾燥。 **2.多攝食維生素C：**取吃奇異果、檸檬、葡萄、櫻桃等維生素C含量較多的水…
http://www.top1health.cn/Article/189/28909

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