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…有吸菸會降低食道括約肌的壓力,影響閉合導致胃食道逆流。另外,酸性食物與辛辣的食物也會刺激胃酸分泌,例如,辣椒、大蒜、薄荷等,會刺激胃黏膜,以致於增加潰瘍風險,導致胃食道逆流。此外,…
http://www.top1health.cn/Article/320/90089…陰陽失調,容易產生疾病,「夏宜酸」,酸有收斂的效果,可多吃些酸性食物如烏梅、山楂、蕃茄、奇異果等食物來預防陽氣耗散,同時止瀉祛濕、健胃消食。 夏至過後的「三伏天」,是外界及人體陽…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575…發物。 ⑥少吃阿膠、蜂王漿等富含雌激素的食物。 ⑦寒涼、酸性食物會使血液澀滯,不利於經血排出,因此經期要少吃。 **預防子宮肌瘤日常6要訣** **1.定期檢查身體**…
http://www.top1health.cn/Article/80/88486…「這是錯誤觀念」。][210609] **2.空腹少吃酸性食物:** 此外,建議空腹不吃酸性食物,如柑橘類水果、醋等,以免胃酸大量分泌。較難消化的糯米、芹菜、竹筍等粗纖維食…
http://www.top1health.cn/Article/30/88119…胃下垂症等。][206880] 同時建議,空腹不吃酸性食物,如柑橘類水果、醋等,以免胃酸大量分泌。較難消化的糯米、芹菜、竹筍等粗纖維食物,還有動物筋皮部位,也暫時少碰。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/86800…保鮮盒的材質非常多,以耐熱玻璃及不鏽鋼材質較安全,即使熱食或酸性食物也能安心使用。 **塑膠材質用來裝蔬果或無油無酸食物** 圖:P085-2 塑膠材質的保鮮盒建議以裝蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/269/86029這一段防疫期間,天氣炎熱,不少人感覺心悸、胸悶,卻不敢到醫院看醫師。其實,不是只有冬天心血管才會鬧脾氣,夏天氣溫升高,人體血管跟著擴張,血流量比平時增加,會使心臟負擔變大,小心出現…
http://www.top1health.cn/Article/248/86039…括蔬果、全穀雜糧、葡萄乾等(陽性),對健康有益。 生理酸性食物則是含較多磷、硫、氯等帶負電陰離子的礦物質,例如肉類、蛋類與高澱粉食物等(陰性)。所以,雖然檸檬、柑橘吃起來酸酸…
http://www.top1health.cn/Article/377/84002…增加胃液酸度的食物,但是單純酸性強的食物,也不是不能吃。因為酸性食物進入體內之後,有時會轉變成鹼性食物。 ![][200176] **變成黏稠狀態的碳水化合物** 澱…
http://www.top1health.cn/Article/248/84532…清潔即可。除此之外,養成吃完東西先漱口再刷牙的習慣,也可減少酸性食物對牙齒的酸蝕。 如果民眾真的無法確定自己刷牙力道是否正確,那麼最好帶著牙刷至醫療院所諮詢專業牙醫師建議較為…
http://www.top1health.cn/Article/55/83968…蛋等製品、精緻甜點、油炸類食物與白米麵粉製品等,都是屬於生理酸性食物(陰性);而蔬果、全穀雜糧、海藻、茶等皆屬於生理鹼性食物(陽性)。 對健康的人來說,當每日攝取食物中有蛋黃…
http://www.top1health.cn/Article/302/83975…清潔即可。除此之外,養成吃完東西先漱口再刷牙的習慣,也可減少酸性食物對牙齒的酸蝕。 如果民眾真的無法確定自己刷牙力道是否正確,那麼最好帶著牙刷至醫療院所諮詢專業牙醫師建議較為…
http://www.top1health.cn/Article/302/83262…腹滿、蠕動亢進、腹鳴等症。 同時建議,空腹不吃酸性食物,如柑橘類水果、醋等,以免胃酸大量分泌。較難消化的糯米、芹菜、竹筍等粗纖維食物,還有動物筋皮部位,也暫時少碰。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80717日前中藥含鉛風波引起大眾對鉛暴露的高度重視!根據臺大醫院研究團隊發現,臺灣年輕人鉛暴露,不僅與胰島素阻抗、血壓,以及代謝症候群等心血管危險因子有正相關,更進一步地發現鉛與頸動脈早期…
http://www.top1health.cn/Article/240/82635…循環、降低血壓、促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。但是,山楂是酸性食物,不宜空腹食用,也不宜多食、長期食用,最好在飯後食用。 **14.香菇:去脂良品** 香菇有消脹氣、去脂…
http://www.top1health.cn/Article/239/78013