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「蜆」搜尋結果

總共找到 75 筆符合關鍵字「蜆」的資料

提升生育力這樣吃！補對營養素，精蟲活力、數量、品質輕鬆UP

…*主要存在於動物類食材中，例如，動物肝臟、牛肉、豬肉、牡蠣、蜆仔、蛋、牛奶、乳酪及乳製品。 **②微量元素「鋅」** 而微量元素「鋅」，是精子代謝的重要物質，對精蟲製造…
http://www.top1health.cn/Article/6/68926
千杯不醉VS.一杯就醉～關鍵因素居然是…

…：「酒精代謝」。醫師指出，雖然喝酒傷身，但動物實驗發現，黃金蜆可提高代謝酒精的酵素活性，並緩解肝臟的炎性指標，對維護肝臟健康有加分效果。 ![郭東恩醫師（右）與陳與國博士（左）介…
http://www.top1health.cn/Article/320/60328
不只有助提神！這樣吃補對維生素B群，打造易瘦體質

…肉類：**豬肉、牛肉、雞肉、內臟類、蛋、鰻魚、沙丁魚、鰹魚、蜆等。 **●蔬菜類：**菠菜、埃及國王菜、青椒、韭菜、甜椒等。 **●其他類：**舞菇、杏鮑菇、海苔、花生、黃豆、…
http://www.top1health.cn/Article/101/57576
市售保肝成分搞懂沒？藥師帶你一次看懂

…食品有哪些？如果現在說出「五味子」、「芝麻錠」、「靈芝」、「蜆精」「大蒜精」等，許多民眾應該就會直接聯想到與肝臟有關，但其功效又為何，接下來我們就一一討論…。 **一、常…
http://www.top1health.cn/Article/80/57447
保健食品是葷的或素的？常見5大疑惑解密

台灣人愛吃保健食品，無論是維他命、葉黃素、鈣片、魚油、蒜精、蜆精、膠原蛋白，或是中草藥萃取的人參和紅景天等，許多人只要看到「保健」兩個字，或聽朋友說「吃了有感」，就急著掏錢購買。然…
http://www.top1health.cn/Article/240/56056
Seafood不一定都是對的～吃海鮮顧健康，先破解5大迷思！

…總被男性朋友列為必點佳餚之一。倪曼婷營養師表示，牡蠣、生蠔、蜆等貝類海鮮富含鋅，鋅是促進精子成熟和維持正常睪丸功能所必須的物質，確實與「性」相關，但是主要作用在於「增加受孕機率，並…
http://www.top1health.cn/Article/132/54404
中醫抗肝癌降低發生率　蜂蜜檸檬汁護肝

…辣、菸酒等，多選擇可清燉且易吸收之食品與新鮮蔬果，如：瘦肉、蜆、蕃茄、蓮藕、紅蘿蔔、青色葉菜類、雞蛋、木瓜、梨子等，並以少量多餐的方式進食，以減輕腹脹、噁心等腸胃道症狀，也可減低肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/52881
喝蜆精護肝　營養師分享私房秘訣

「吃蜆顧肝」在有華人的地方流傳了幾千年，新北市長期居家營養師宋明樺從現代營養學的觀點指出，蜆中所含有的肝醣能提供身體能量來源，所富含的維生素B2、B6與B12，也可補足受損肝細胞所…
http://www.top1health.cn/Article/80/52266
不小心大吃大喝怎麼辦？隔天這樣控飲食挽救

…力，就吃黃豆製品或白肉魚，如果還是有困難，吃胺基酸錠也可以。蜆含有胺基酸之一的鳥胺酸，也很有效果。醣類、脂質這些熱量來源如果吃太多，隔天就要盡量少吃。 **森大師減脂格言：…
http://www.top1health.cn/Article/101/51936
降膽固醇先強肝？中醫師：強化2大系統才是關鍵

…，該怎麼辦？許多人認為強化肝臟代謝能力是個不錯的方法，因此將蜆湯、黑芝麻、大蒜等養肝食品視為聖品，天天補充。中醫師表示，養肝護肝固然重要，但要改善血脂肪，針對消化和循環系統著手，效…
http://www.top1health.cn/Article/80/51462
多喝蜆精就不會爆肝？吳明珠教你破解3大迷思…

…述，其中最常見的有三大迷思： **迷思一：人在疲累時，多喝蜆精，就不會爆肝嗎？** **醫師解釋：**蜆所含的維生素B2、B6、B12，以及多種有機微量元素，確實對於修復肝臟具…
http://www.top1health.cn/Article/80/51157
用藥安全不放假！謹記3原則，過好年

…副作用會增加，造成肌肉或肝臟的病變。 **風險3：**蜆精或雞精，是萃取高濃度有效成分濃縮提煉製成，對於需限制蛋白及普林攝取量的病人並不適用，萬一吃了沒達到預期藥效，反而傷了…
http://www.top1health.cn/Article/80/50911
「蒟蒻男」重振雄風　生蠔、紅蔘真有效？

…壯陽偏方成分，或是補精食品助「性」。大家耳熟能詳的清單包括：蜆、生蠔、紅蔘、淫羊藿、韭菜，以及精胺酸等。到底吃這一些食物或保養品成分，真的能讓男性「性」致勃勃嗎？營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/50784
熬夜吃B群提神有效嗎？半夜好精神要這樣做～

… 為了降低熬夜對身體的影響，不少民眾會額外補充含有五味子、蠔蜆成分的保健食品保護肝臟。馬尚榮藥師指出，五味子有助於清除肝臟自由基，而蠔蜆含有牛磺酸、鋅，可幫助減輕肝臟負擔，若有需要…
http://www.top1health.cn/Article/248/50630
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好

…人掌、空心菜、石花菜、荸薺、松花皮蛋、蛤蜊、章魚、螃蟹、蚌、蜆、田螺、牡蠣、香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、楊桃、甘蔗 **五大天王助暖宮　紅棗枸杞都很好** 不要貪吃涼、…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057

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