薑黃粉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「薑黃粉」搜尋結果

總共找到 88 筆符合關鍵字「薑黃粉」的資料

確診喉嚨痛爆？這樣喝舒緩抗發炎！營養師推薦6道茶飲，滋潤喉嚨緩解疼痛

… **作法：**薑黃呈現乾燥、亮黃色粉末，可以用薑黃茶包或把薑黃粉加入沸水中3分鐘，然後濾入杯中，加些蜂蜜好喝，又能緩解疼痛。 **茶飲5／綠茶** **功效：**綠茶含…
http://www.top1health.cn/Article/320/89252
新冠疫情升溫提高防護力！抗病毒入侵3大關鍵，營養師：必知防疫6大飲食

…花等含有蒜素（Allicin），具有抗菌的效果。咖哩裡面的薑黃粉具有強大的抗氧化、抗發炎功能，對於免疫提升也有相當良好的功效。平時料理可多利用這些辛香料來烹調食物。面對持…
http://www.top1health.cn/Article/320/88682
薑黃加牛奶能養肝、助眠、甩開關節疼痛？中醫：這3種人不宜，避免火上加油

…時候，不少民眾習慣吃各種藥膳補身，也有不少民眾習慣每日服兩匙薑黃粉養生。吳宛容中醫師表示，薑黃性味辛、苦，溫。歸肝、脾經。薑黃素有破血行氣、通經止痛、活血化瘀之效。常被用於治療因血…
http://www.top1health.cn/Article/248/83319
【影音版】提升免疫力，「抗疫三寶」不可缺！維生素D、植化素都上榜

…**薑黃素** 優良的抗氧化劑，有助免疫力。常見食物包括，薑黃粉、咖哩粉。 **檞皮素** 類黃酮抗氧化素，能清除自由基及抗過敏。常見食物包括，香椿、蔓越莓、帶皮蘋果、地…
http://www.top1health.cn/Article/320/85993
提升免疫力，「抗疫三寶」不可缺！維生素D、植化素都上榜

…**薑黃素** 優良的抗氧化劑，有助免疫力。常見食物包括，薑黃粉、咖哩粉。 **檞皮素** 類黃酮抗氧化素，能清除自由基及抗過敏。常見食物包括，香椿、蔓越莓、帶皮蘋果、地…
http://www.top1health.cn/Article/248/85855
減醣只能吃乾柴雞胸肉？妙用料理量匙搭配3種香料組合，雞胸肉也能美味多汁

… **3種調味香料示範組合** **①**咖哩粉＋薑黃粉＋研磨黑胡椒 **②**匈牙利紅椒粉＋研磨黑胡椒 **③**義式香料＋研磨黑胡椒 …
http://www.top1health.cn/Article/274/85672
防失智又抗癌！薑黃粉越黃品質越好？專家3招教你如何挑選

…、清除自由基、穩定血糖、預防失智、抗癌等效果。煮菜時加一小匙薑黃粉，便能攝取到薑黃素來維持健康。 ![][198800] 薑黃素雖然具有許多保健功效，其化學結構卻不利於人體…
http://www.top1health.cn/Article/261/84019
端午包粽不包重！營養師教你自製3款健康養生雜糧粽＋5食用技巧美味少負擔

…朵、蝦米12公克、川耳30朵、小方豆干450公克、老薑1塊、薑黃粉30公克 **（三）調味料：** 香油1茶匙、白胡椒1茶匙、砂糖1茶匙、滷包1個、醬油120 ml、沙拉油1大…
http://www.top1health.cn/Article/80/82107
防疫「吃的口罩」花椰菜、洋蔥上桌！營養師分享私藏濃湯，免疫力升級有保護力

…薑黃不容易溶於水，不易吸收，別以為買整條薑黃來吃，或是買一包薑黃粉泡水喝，這兩種方式是無法吸收到薑黃素的。薑黃比較易溶於有機溶劑或油脂，因此食用時，建議使用油炒，例如薑黃是咖哩中常…
http://www.top1health.cn/Article/320/80945
來做低醣鹹酥雞！選對材料，30分鐘輕鬆上菜

…g、米酒少許、蒜泥少許、玫瑰鹽適量、胡椒粉適量、孜然粉適量、薑黃粉少許或省略。 **粉皮：**黃豆粉或烘焙杏仁粉適量、起司粉適量、胡椒粉適量。 **作法：** 1.將「醃料」…
http://www.top1health.cn/Article/318/74936
營養師上菜！自製薑黃洋蔥牛奶濃湯營養美味

…克、4）橄欖油1茶匙。 **2.香料：** 1）薑黃粉1茶匙、 2）現磨黑胡椒1／2茶匙。 **3.作法：** 1）將洋蔥、雞胸肉分開各別洗淨後，切丁，用小火將…
http://www.top1health.cn/Article/320/71398
防癌抗癌餐盤大公開！韓教授天天吃薑黃、喝了200萬CC蔬果汁降癌也逆齡

…43]  ![韓柏檉教授每天吃一匙薑黃粉、半茶匙橄欖油以及一些黑胡椒粉，攪拌在菜或湯內一起吃。][158642] **「抗癌餐盤」食物抗氧化、抗發炎…
http://www.top1health.cn/Article/308/71331
張鈞甯好身材秘密　靠不吃生冷食物、自製蔬果汁，營養師說…

…以生冷蔬果攪打。不妨可選擇將青菜簡單汆燙後，加入肉桂、老薑、薑黃粉等適量辛香料，拌打飲用就是不錯的方式。並特別推薦一款以富含豐富果膠、多醣體的黑木耳為主食材的「高纖黑木耳鳳梨露」，…
http://www.top1health.cn/Article/101/70220
網傳：薑黃素愈多，減肥愈有效？營養師回答秒懂〜

…的說法，到底是真？是假？來聽營養師詳細解析。 **薑黃粉中的薑黃素所佔比例低　較易溶於油脂** 薑黃屬於薑科類植物，常作為天然黃色的色素（如薑黃包子、饅頭等），或烹煮食…
http://www.top1health.cn/Article/101/67789
薑黃、番茄保護男人第一腺！沒加這一味就吃錯了

…DIY： **食材：** 糙米2杯、豆干80g、薑黃粉1小匙、胡蘿蔔15g、鹽、醬油、胡椒粉少許、亞麻籽油少許。 **做法：** 1.糙米洗凈後靜置。 2.把…
http://www.top1health.cn/Article/320/62504