腹部按摩 | 搜尋結果

「腹部按摩」搜尋結果

總共找到 53 筆符合關鍵字「腹部按摩」的資料

胃酸、胃痛可以喝牛奶？腹部這樣按摩，打好保胃戰

…醫師提醒，平時照顧腸胃的方法，除了飲食要注意，並推荐正確做「腹部按摩」，有助改善腸胃功能。 **誘發胃酸：飲食過鹹過辣、過度疲勞都有關** 為什麼容易胃酸過多？攝取過甜…
http://www.top1health.cn/Article/258/56442
腸躁症是壓力造成的？4招大腸按摩甩掉腹瀉

…。由於腸道型腸躁症患者常有大腸扭曲變形或下垂的情況，建議養成腹部按摩的習慣，有助於改善不適症狀。以下即是4招大腸按摩方法： **【大腸按摩注意事項】：** 1.按摩時間：因…
http://www.top1health.cn/Article/248/55859
孕期莫名咳嗽、呼吸喘…慎防周產期心肌病變！

…現些許咳嗽症狀，寶寶也順利出生。但沒想到，醫師在產後為她進行腹部按摩協助其產出胎盤時，翁太太一個用力咳嗽，胎盤就直接噴出，且產後休息幾個小時依舊喘息、咳嗽到無法平躺。 ![懷…
http://www.top1health.cn/Article/234/54348
按摩頭皮好處多～提神、抒壓、助眠通通OK！

你知道嗎？頭皮按摩不只是舒服而已，由於頭部有許多經絡通過，適度按摩有助於促進循環，可以舒緩頭痛、壓力、精神不濟。另外，中醫師指出，按摩頭皮改善腦部循環，也可以減少失眠情況，不妨試試…
http://www.top1health.cn/Article/248/51524
清除宿便4大神器！黑木耳、香蕉甩掉便祕

… 同時，每天至少走路30分鐘、養成固定的排便習慣。平日多腹部按摩，沿肚臍四周以順時針方向按摩至下腹部，可以加上薄荷油一起按摩，適度減少腹脹且幫助排便。 **《排除宿便真簡…
http://www.top1health.cn/Article/80/50769
孩子解便困難哭不停？7方法改善寶寶便祕

…嗎？專業醫師表示，從奶粉調配比例、副食品內容、多喝水，再搭配腹部按摩、刺激肛門口等物理方式，多能改善及舒緩寶寶便祕的狀況喔！ **寶寶便祕的症狀** 便祕的原因有很多，…
http://www.top1health.cn/Article/236/50145
寶寶腸胃道鬧「便」扭　醫師教你這樣做

…排氣，儘量讓他排便正常以減少腹脹。 3.可以先試著幫寶寶做腹部按摩。 4.若是無法改善，則要請專業兒科醫師評估如何處理哦！ 5.父母對小朋友的哭鬧，千萬別太有挫折感，要有…
http://www.top1health.cn/Article/22/36503
腹水嘔吐！KO肝癌6大副作用

…如：豆類、乳製品、洋蔥等，增加攝取含纖食物，且養成適量運動及腹部按摩的習慣，以促進腸道蠕動。 **5.白血球下降：**患者接受放射線或化學治療時，會造成白血球下降及免疫力降低…
http://www.top1health.cn/Article/310/34128
解除癌友便祕危機　纖維該怎麼吃？

…也就越加困難；還需評估是否運動不足而導致腸蠕動太慢，可以增加腹部按摩及運動來增加排便；另外，也可多攝取水溶性纖維的代表性食材，例如燕麥、胡蘿蔔、花椰菜和香蕉等，保水力佳，有軟便的作…
http://www.top1health.cn/Article/30/29486
蘋果型身材好煩惱　5招剷除腹贅肉

…方法能有效消除腹部贅肉，改變蘋果型身材。 **方法一：腹部按摩法** 按摩是一種比較常見的腹部減肥法。按摩可以提高皮膚的溫度，大量消耗能量，促進腸蠕動，減少腸道對營養的吸收…
http://www.top1health.cn/Article/250/28340
腹脹小腹凸出？4保健法消除脹氣

… ![][78410] **【腹部按摩與熱敷　放鬆、刺激腸道】** 1.平躺，雙手放在肚臍上。以肚臍為中心畫圓，順時針方向按摩5次；換逆時針方向按摩…
http://www.top1health.cn/Article/248/25866
便祕纏身？3腹部按摩法除肚子廢物

![][78082] **動作1／按摩整體腹部** **使用部位：**手心。 1.將手放在心窩上，以順時鐘方向慢慢旋轉撫摸五圈。 2.再以順時鐘方向慢慢撫摸按摩整體腹部五圈…
http://www.top1health.cn/Article/30/25765
寶寶便祕怎麼辦？助排便按摩教給你

… 寶寶排便不順暢時，可多補充些水分，再配合「股關節運動」及「腹部按摩」，若還是沒有改善，可施行「助排便按摩」來解決便秘問題。將右手四根手指放在寶寶的肚臍與左腰骨正中間，左手…
http://www.top1health.cn/Article/251/25343
生理痛不用吃藥？8招有效舒緩

覺得會生理痛是理所當然的人有多少呢。是不是不少人每個月在疼痛時吃止痛藥呢？不不，生理痛並不是本來就是好的。該說是壓力或生活不規律、不正常的減肥等，生活習慣不好，造成內分泌失調的結果…
http://www.top1health.cn/Article/234/23664
妊娠紋不上身！6作戰計畫有效預防

…5／適度按摩：從懷孕3個月開始到生完的3個月內，持之以恆地做腹部按摩，這樣能夠有效增加皮膚彈性及血液循環，預防妊娠紋生成或是淡化已經形成的細紋，讓妊娠紋症狀減輕。 **祕訣6…
http://www.top1health.cn/Article/17/23452