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總共找到 43 筆符合關鍵字「腸胃保健」的資料

揮別「苦」腸！這樣做防腸道老化、菌相不失衡

…台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科專任主治醫師吳文傑提醒民眾，腸胃保健須於日常生活中及早做起，在職場努力工作的同時，注重飲食選擇、重視菌相保健，配合日常作息，以降低健康隱憂。
http://www.top1health.cn/Article/320/52285
五大腸瘜肉好發上班族，苦腸四作息隱癌憂

…瘜肉的受訪者。因此，除了年輕化趨勢外，提醒上班族生活作息對於腸胃保健的重要性。 ![][119260] **五大職業榜上有名，工作勞苦促腸瘜?** 此次針對三千多位二…
http://www.top1health.cn/Article/40/51559
油膩宵夜、腸卡壞菌…5大職業好發大腸瘜肉

…張，提醒正處於職場中堅的青年上班族群，打拼經濟的同時，也留心腸胃保健的重要性。台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，生活忙碌上班族常忽略飲食均衡，除增加大腸瘜肉的風險外，腸胃不適…
http://www.top1health.cn/Article/320/51562
益生菌含菌數量越多越好？破解常見4迷思

腸道好，不會老！近年來，國人對「益生菌」情有獨鍾，廣泛認為是腸胃保健及居家養生的必備品，但專家提醒，益生菌並非任何人都適合食用，且不是含菌量越多越好，唯有先與醫師及藥師諮商服用，才…
http://www.top1health.cn/Article/320/51374
【影音版】吃益生菌防陰道炎？破解提升陰部免疫力3方法

…養師說明，乳酸菌本來就是腸胃道一種健康的菌種，適量補充的確對腸胃保健有好處，但作用是否能持續到陰道則還有待更多實證數據支持，即使有幫助，保健效果可能也很小，而且只能用於預防，無法與…
http://www.top1health.cn/Article/355/46976
吃益生菌防陰道炎？破解提升陰部免疫力3方法

…養師說明，乳酸菌本來就是腸胃道一種健康的菌種，適量補充的確對腸胃保健有好處，但作用是否能持續到陰道則還有待更多實證數據支持，即使有幫助，保健效果可能也很小，而且只能用於預防，無法與…
http://www.top1health.cn/Article/10/44628
6個你應該知道的腸胃保健問題

**Q1：人體消化系統組成? 消化系統的基本功用？** A：人體消化系統是由消化管和消化腺兩部分組成，消化管自口腔延續包括咽、食管、胃、小腸、大腸等部位、終止於肛門；而消化腺…
http://www.top1health.cn/Article/248/38589
決勝考場！5大營養料理助奪狀元

…對考生最需要的「增強記憶力」、「增加體力」、「照顧眼力」、「腸胃保健」，以及「紓壓放鬆」著手，適度幫營養加分。 **需求1／增強記憶力** 在「增強記憶力」方面，江仕峰…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946
羊年腸胃不生氣　茶飲按摩來守護

…**【穴位按摩】** 脹氣時可按摩液門穴與陷谷穴，平時腸胃保健可按摩足三里穴。 - 液門穴：手背第4至5指間，指蹼緣後方赤白肉際處。按摩先用指甲輕微揣切後，拉著穴道外層…
http://www.top1health.cn/Article/258/23150
不可不知！嬰幼兒8腸胃問題大揭密

…特別注意的地方？　 ![][72336] **嬰幼兒腸胃保健** 在孩子的成長過程中，腸胃疾病幾乎是每個小孩都會有的問題，當父母聽到孩子說「肚子痛痛的……」，並且出現哭鬧…
http://www.top1health.cn/Article/214/22728
柑橘籽別亂丟！3大橘子廢物超養生

…舒暢的功效，煮熟後，橘皮中的抗氧化效果可以排除身體廢物，達到腸胃保健效果；而生薑對虛寒型體質可以達到溫陽祛寒、促進血液循環、活化內臟機能的作用，生薑皮則可幫助排除體內多餘水分，也可…
http://www.top1health.cn/Article/80/22368
排毒新高手！優格能降低重金屬吸收

…乳、養樂多等因富含益生菌，可以增加胃腸中的好菌、減少壞菌，是腸胃保健、增強免疫力的好幫手。其實，優酪乳的好處不僅於此，日前加拿大有一項研究發現，吃優格竟能預防人體對重金屬毒素的吸收…
http://www.top1health.cn/Article/314/21690
夏天大嗑冰品　最怕急性腸胃炎

…胃道的黏膜受損，未完全修復前，會變得比較敏感，更要注意日常的腸胃保健。以常見的沙門氏桿菌為例，平均需要6到7週，才能從腸道中完全消失。 (1) 若要外食，盡量吃熟食，尤其是腸…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025
全台78萬便祕兒　3多原則保順暢

…臟出現水腎跡象。 ![兒童保健協會提倡「便便順暢3法寶」的腸胃保健觀念。（攝影／駱慧雯）][63163] 如何改善兒童便祕、擺脫「腹愁者」的夢魘？中華民國兒童保健協會理事長…
http://www.top1health.cn/Article/251/19902
腸胃鬧脾氣？常備純胡椒薄荷油緩解

…* 不過，飲食的防禦盾牌並非完全無死角，許多人隨身攜帶腸胃保健藥品以備不時之需。鄭怡姍藥師表示，坊間居家使用的薄荷成藥眾多，不過薄荷的種類有20多種，目前唯一經實證研究發現屬…
http://www.top1health.cn/Article/30/19595