腰背疼痛 | 搜尋結果

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「腰背疼痛」搜尋結果

總共找到 33 筆符合關鍵字「腰背疼痛」的資料

上班族久坐屁股痛？3招輕運動活絡筋骨

…良下，更易在無形中使骨盆、椎間盤出現歪斜，讓惱人的屁股痠痛、腰背疼痛等問題找上門。最重要的是，研究也發現，長時間久坐更易造成肌肉退化、新陳代謝緩慢、內分泌失調、心血管問題等…
http://www.top1health.cn/Article/248/44542
男人注意！防攝護腺癌，尿尿有異狀快求診

…現。一旦癌細胞轉移，侵犯骨骼、淋巴腺甚或腰椎，會造成腰背疼痛，嚴重時還可能產生病理性骨折，此時可能已進入癌症末期。由於國人對攝護腺癌的防治觀念薄弱，臨床上約三成患者診斷出來…
http://www.top1health.cn/Article/4/40568
老是腰痠背痛…小心脊椎退化了！

…表現，嚴重時甚至需手術才能改善。1名中年男性在3個多月前突然腰背疼痛，左下肢麻痛難忍，就連坐上輪椅都很勉強，疼痛程度高達9分，吃再多止痛藥也沒法改善，就醫檢查才發現第4、5節間的椎…
http://www.top1health.cn/Article/38/37018
痠痛一掃而空！中醫藥浴放鬆舒緩

…群緊繃受傷；掃地時使用的掃把太短，需要彎腰駝背來掃地，也會讓腰背疼痛的情形更容易發生。  ![ 在中醫觀點中，人體是一個整體，因此透過藥浴方式，讓…
http://www.top1health.cn/Article/239/34350
落枕閃到腰　臀肌牽引遠離慢性疲勞

…伸展運動，運動過程中能讓肌肉中的血管收縮和放鬆，以遠離肩頸及腰背疼痛。  ![臀肌訓練：可幫助膝蓋疼痛、下背痛。（圖片提供／北投健康管理醫院；示範指導／顏…
http://www.top1health.cn/Article/167/34002
腳麻無力怎麼回事？小心脊椎腫瘤惹禍

腳麻無力，當心是出現脊椎腫瘤的警訊！醫師指出，腰背疼痛已成為現代人的常見病，尤其是一些中、中老年人，認為脊椎「龍骨」腰背疼痛，是罹患骨質疏鬆症，或是腰椎間盤突出等疾病。殊不知，腰背…
http://www.top1health.cn/Article/38/30389
椎間盤突出麻又痛　做3動作酸痛不再來

… 腰椎間盤突出症是骨科疾病中最常見的一種，若發現自己出現腰背疼痛、腿痛、麻木、乏力、感覺障礙等症狀，這便極有可能是腰椎間盤突出症惹的禍。而腰椎間盤突出的主要原因，第一是腰椎及纖…
http://www.top1health.cn/Article/318/29240
糖友飲食控血糖　菌類食物不能少

…疏鬆** 中老年糖友中，約有一半有骨質疏鬆的情況，常常出現腰背疼痛、抽筋、乏力等症狀。菌類中含有豐富的維生素D，能幫助人體吸收鈣，有益於骨骼健康，強健骨骼，預防骨質疏鬆。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29090
損害骨骼！翹二郎腿9個NG姿勢

…與胸椎壓力分佈不均，引起脊柱變形，誘發腰椎間盤突出，導致慢性腰背疼痛。 ![][83746] 如果把人體比喻為一座大樓，骨骼就像鋼架一樣。體格結不結實，與骨骼健康密不可…
http://www.top1health.cn/Article/238/28647
孕媽咪4大運動　有助順產紓解腰痠

…的孕期運動，準媽媽在孕期可持續做，不但有助順產，還能緩解孕期腰背疼痛。 ![][76007] **1.凱格爾運動** 凱格爾運動主要是鍛鍊盆底肌，以便更好控制尿道、膀胱、子宮…
http://www.top1health.cn/Article/17/25073
脊椎傾斜22度　男子久坐痛如觸電

…長期負重的關係，加重脊椎壓力，椎間盤壓迫神經，在去年經常出現腰背疼痛，即使坐著也會左腿痛如觸電，生活宛如老頭兒。 ![蔣岳夆醫師表示，脊椎側彎特別好發在青春期前後的青少年，男女比…
http://www.top1health.cn/Article/164/24938
腰腿痛防治金標準　燕子飛加強肌力

…73446] 腰椎間盤突出症是骨科疾病中最常見的一種，腰背疼痛、腿痛、麻木、乏力、感覺障礙等，很可能是腰椎間盤突出症惹的禍。腰椎間盤突出的主要原因，一是腰椎及纖維環退變；二 …
http://www.top1health.cn/Article/167/23214
防癌輕鬆做！自製抗癌活力飲好養生

…血壓、增強體力、排毒。 **食癒：**抑制癌細胞生長、緩解腰背疼痛、生理疼痛、口臭及味酸。 **飲用時機：**宜清晨空腹飲用。 **【Tips】：** **…
http://www.top1health.cn/Article/343/22744
睡前1分鐘美腿　甩小腹贅肉塑曲線

…廢物就會變成皮下脂肪。因而腿部容易浮腫變形，甚至有可能會造成腰背疼痛。 **步驟：** 1.仰臥，讓身體橫躺放平，整個背部貼著地面。最好是在地面鋪上一張較厚的毯子或是毛巾。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/21717
攝護腺癌手術NG　性功能障礙難逃

…狀，如頻尿、滴尿及尿急等，若是癌細胞轉移到腰椎骨時，則會引起腰背疼痛及神經痛的現象。唯有早期發現揪出癌蹤，就有機會重生。 ![台灣泌尿腫瘤醫學會理事長江博暉教授（圖右）與蔡先生（…
http://www.top1health.cn/Article/7/16837

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