健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…就需要空腹時服用。常見飯前服用的藥物大多數胃酸抑制劑或是抗腸胃痙攣劑…等,這些藥物在飯前服用可達到最好的藥效。 例如像用於治療胃食道逆流、胃潰瘍的耐適恩(Nexium),因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/71372…新年連假可能是一年中最痛苦的期間;症狀包含腹脹、打嗝、噁心及胃痙攣,甚至會導致反覆性胃痛與排便不順,目前沒有特效藥,估計全球約有15%人口受此症困擾。 美國新墨西哥中央社區學…
http://www.top1health.cn/Article/30/71334…中醫師表示,冰冷的食物進入胃腸中,也會使胃腸突然降溫,誘發腸胃痙攣,即中醫所謂的損傷脾陽,甚至心肺功能也同時容易產生阻礙,而出現咳嗽、胸悶症狀。本身如果有慢性疾病如氣喘、心臟病、高…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389…拍打此穴除了可以改善膝蓋腫痛、下半身麻痺,同時也能改善胃痛、胃痙攣、腹瀉的問題。 **【中醫師小叮嚀】:** 最後,田宜民中醫師也建議,特別想瘦腿的女生,睡前在床上適度抬腿…
http://www.top1health.cn/Article/82/58258…如前文所述,消化時間不夠、進食速度太快與飲食內容都可能引發腸胃痙攣不適。建議在高強度運動前可以攝取以蛋白質與碳水化合物為主的營養,並且盡量在前1.5個小時完成進食;如果真的沒辦法在…
http://www.top1health.cn/Article/248/58056…、焦慮,也會造成副交感神經亢奮,使胃的平滑肌收縮加強,甚至會胃痙攣,因此應該盡量調適與抒發壓力,適度休息放鬆,避免長期累積造成生理傷害。 **顧胃3寶 少吃辛辣油膩食物*…
http://www.top1health.cn/Article/320/58037…突然喝大量冰水,冰冷的水到胃腸中,使胃腸突然降溫,容易誘發腸胃痙攣,這就是中醫所謂的損傷脾陽。 一旦脾陽損傷,將會導致身體的免疫功能下降,心肺功能也同時容易產生阻礙。…
http://www.top1health.cn/Article/302/57810…*提升免疫力/足三里穴** 功效:足三里補脾健胃,可調節腸胃痙攣,能改善腸胃疾病之腸胃發炎症狀。 位置:膝蓋外側會有一處凹陷稱為外膝眼,將四指併攏,放外膝眼正下方,小指下方與小…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702…飲食不節,造成腸胃「有氣難出」惹禍。 **杜絕胃脹氣、胃痙攣纏身要吃對 刺激性、易產氣食物少碰** 想要改善胃脹氣到底該怎麼做呢?周宗翰中醫師指出,除了少吃易產氣的食物,例…
http://www.top1health.cn/Article/239/56816…值得注意的是,為防止消化不夠徹底,增加腸胃道負擔,引發噁心、胃痙攣、嘔吐等腸胃道不適症狀,一般建議在運動前2小時就應進食完畢。但因為每個人的腸道消化速度不同之外,每日的運動作息、生…
http://www.top1health.cn/Article/101/56034…*11.胃俞穴:**主治病徵為消化系統疾病,如胃潰瘍、胃炎、胃痙攣、嘔吐、噁心等。該穴道還可以有效的配合治療由胃腸功能引起的身體消瘦等消化系統病徵。 **12.關元俞穴:**指壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/52961…,因此做為催情春藥使用;古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。 **2.【胡椒薄荷】:**含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷,口感清新,具有清涼解熱、提神醒腦和緩解疼痛的作用,也…
http://www.top1health.cn/Article/80/52776…喝冰水,因為喝冰水會使胃黏膜突然遇冷,使得毛細血管收縮,引起胃痙攣,導致胃腸不適或絞痛,甚至腹瀉。夏季解渴最好還是喝涼白開水。 **5.早晨起床先喝水:**夏天夜間開冷氣,皮膚容…
http://www.top1health.cn/Article/248/51949…重效果。雖然喝冰水會增加熱量消耗,但冰水進入胃部後,容易引發胃痙攣、胃痛,往往導致減重效果不彰。 **4.運動:**避免含糖飲料,若是運動量較大者,建議運動後應額外補充水分,但若…
http://www.top1health.cn/Article/101/49044…重效果。雖然喝冰水會增加熱量消耗,但冰水進入胃部後,容易引發胃痙攣、胃痛,往往導致減重效果不彰。 **4.運動:**避免含糖飲料,若是運動量較大者,建議運動後應額外補充水分,但若…
http://www.top1health.cn/Article/191/44595