…床上导致胃痛发生的原因非常多元,轻则可能是消化不良、胃胀气、胃痉挛、肠胃炎导致;严重者则可能是因胃溃疡、恶性肿瘤等问题所引起,故其对健康的潜在危害不容小觑。 ![赖睿昕中医师指出…
http://www.top1health.cn/Article/239/72703…就需要空腹时服用。常见饭前服用的药物大多数胃酸抑制剂或是抗肠胃痉挛剂…等,这些药物在饭前服用可达到最好的药效。 例如像用于治疗胃食道逆流、胃溃疡的耐适恩(Nexium),因为…
http://www.top1health.cn/Article/248/71372…新年连假可能是一年中最痛苦的期间;症状包含腹胀、打嗝、恶心及胃痉挛,甚至会导致反覆性胃痛与排便不顺,目前没有特效药,估计全球约有15%人口受此症困扰。 美国新墨西哥中央社区学…
http://www.top1health.cn/Article/30/71334…中医师表示,冰冷的食物进入胃肠中,也会使胃肠突然降温,诱发肠胃痉挛,即中医所谓的损伤脾阳,甚至心肺功能也同时容易产生阻碍,而出现咳嗽、胸闷症状。本身如果有慢性疾病如气喘、心脏病、高…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389…拍打此穴除了可以改善膝盖肿痛、下半身麻痹,同时也能改善胃痛、胃痉挛、腹泻的问题。 **【中医师小叮咛】:** 最后,田宜民中医师也建议,特别想瘦腿的女生,睡前在床上适度抬腿…
http://www.top1health.cn/Article/82/58258…如前文所述,消化时间不够、进食速度太快与饮食内容都可能引发肠胃痉挛不适。建议在高强度运动前可以摄取以蛋白质与碳水化合物为主的营养,并且尽量在前1.5个小时完成进食;如果真的没办法在…
http://www.top1health.cn/Article/248/58056…、焦虑,也会造成副交感神经亢奋,使胃的平滑肌收缩加强,甚至会胃痉挛,因此应该尽量调适与抒发压力,适度休息放松,避免长期累积造成生理伤害。 **顾胃3宝 少吃辛辣油腻食物*…
http://www.top1health.cn/Article/320/58037…突然喝大量冰水,冰冷的水到胃肠中,使胃肠突然降温,容易诱发肠胃痉挛,这就是中医所谓的损伤脾阳。 一旦脾阳损伤,将会导致身体的免疫功能下降,心肺功能也同时容易产生阻碍。…
http://www.top1health.cn/Article/302/57810…*提升免疫力/足三里穴** 功效:足三里补脾健胃,可调节肠胃痉挛,能改善肠胃疾病之肠胃发炎症状。 位置:膝盖外侧会有一处凹陷称为外膝眼,将四指并拢,放外膝眼正下方,小指下方与小…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702…饮食不节,造成肠胃「有气难出」惹祸。 **杜绝胃胀气、胃痉挛缠身要吃对 刺激性、易产气食物少碰** 想要改善胃胀气到底该怎么做呢?周宗翰中医师指出,除了少吃易产气的食物,例…
http://www.top1health.cn/Article/239/56816…值得注意的是,为防止消化不够彻底,增加肠胃道负担,引发恶心、胃痉挛、呕吐等肠胃道不适症状,一般建议在运动前2小时就应进食完毕。但因为每个人的肠道消化速度不同之外,每日的运动作息、生…
http://www.top1health.cn/Article/101/56034…*11.胃俞穴:**主治病征为消化系统疾病,如胃溃疡、胃炎、胃痉挛、呕吐、恶心等。该穴道还可以有效的配合治疗由胃肠功能引起的身体消瘦等消化系统病征。 **12.关元俞穴:**指压…
http://www.top1health.cn/Article/248/52961…,因此做为催情春药使用;古希腊名医希波克拉底则曾用芫荽来治疗胃痉挛。 **2.【胡椒薄荷】:**含有丰富薄荷醇的胡椒薄荷,口感清新,具有清凉解热、提神醒脑和缓解疼痛的作用,也…
http://www.top1health.cn/Article/80/52776…喝冰水,因为喝冰水会使胃黏膜突然遇冷,使得毛细血管收缩,引起胃痉挛,导致胃肠不适或绞痛,甚至腹泻。夏季解渴最好还是喝凉白开水。 **5.早晨起床先喝水:**夏天夜间开冷气,皮肤容…
http://www.top1health.cn/Article/248/51949…重效果。虽然喝冰水会增加热量消耗,但冰水进入胃部后,容易引发胃痉挛、胃痛,往往导致减重效果不彰。 **4.运动:**避免含糖饮料,若是运动量较大者,建议运动后应额外补充水分,但若…
http://www.top1health.cn/Article/101/49044