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「精神差」搜尋結果
總共找到 39 筆符合關鍵字「精神差」的資料-
代餐減肥會復胖？營養師神解答…
…** 很多人會覺得減肥似乎會導致健康上問題，諸如貧血、體力精神差或掉髮等，但事實上，這些問題並非減肥所致，而是使用的減肥方法不當所致，例如為了減肥而總是吃蛋豆奶，吐司蘇打餅乾等簡…
http://www.top1health.cn/Article/101/34113 -
雞精平衡體質 身體好，不怕睡眠債
…一天睡上十幾個小時，結果精神並沒有變得更好，仍然形成白天嗜睡精神差，晚上卻神采奕奕變「夜貓子」的顛倒情況。其實，「睡得多，不如睡得巧」，平穩睡眠時鐘非常重要。 袁瑋醫師建議，…
http://www.top1health.cn/Article/320/30001 -
手足口病幼兒殺手 一摸二看早辨别
…可在短期內發展為危重病例，應密切觀察病情變化：持續高熱不退；精神差、嘔吐、易驚、肢體抖動、無力；呼吸、心跳增快；出冷汗、手腳冰涼；高血壓；白細胞計數明顯增高；高血糖。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/22/25014 -
孩子睡眠差 家長簡易自救法有效
…睡。 至於哪些孩子可能會需要做進一步的睡眠檢查？若白天精神差，晚上睡不好，已經排除不良睡眠習慣之後，仍懷疑有其他睡眠問題時，可到睡眠中心睡一晚，記錄整晚的睡眠變化。另一種居家…
http://www.top1health.cn/Article/76/23425 -
冬天睏神來擾 清熱補氣吃蔘有學問
…所致。雖然國人為了禦寒防病，習慣採取油脂厚實的進補方式，但若精神差又吃太油，胃腸消化時間拖更久，加重體內缺氧現象，導致氣血不暢、疲勞、怕冷等不適症狀更明顯。 **拒當冬季懶蟲…
http://www.top1health.cn/Article/80/22745 -
容易疲倦嗎？平衡好體質變一尾活龍
…，感到容易疲倦等症狀，而如果生理時鐘是混亂的，也常會出現白天精神差、晚上睡不著等症狀，長期下來都對人體是很大的負擔。 另一方面，亞健康也會加速人體青春流逝的速度，特別是年紀一…
http://www.top1health.cn/Article/248/20325 -
工作疲累不給力 B群流失症候群
…忙碌、生活壓力大，尤其上班族一到中午容易昏昏欲睡，或者經常有精神差、體力不支、疲累等問題發生。其實會這麼疲累，可能是體內維他命B群大量流失導致！除注意營養攝取外，忙碌上班族可選擇能…
http://www.top1health.cn/Article/248/18940 -
打擊失眠不適！3飲食方式助眠
…須至醫院進行診治，否則極易影響到日常生活。失眠的併發症，常是精神差、頭暈、心悸、健忘、注意力不集中、頸部肩膀酸痛、頭脹等。 **症狀分類** 中醫將失眠稱為「不寐」。依據失…
http://www.top1health.cn/Article/145/18928 -
對抗疾病 從了解體質開始做起
…寒性體質：**畏寒怕冷、手腳冰冷、喜好熱食；容易疲勞、無力且精神差；不容易口渴，同時會有腹瀉情況；如果是女性則生理期常延遲。適合吃溫、熱性食物。 **偏濕性體質：**身體內濕氣較…
http://www.top1health.cn/Article/277/18337 -
工作疲累不給力 B群流失症候群
…忙碌、生活壓力大，尤其上班族一到中午容易昏昏欲睡，或者經常有精神差、體力不支、疲累等問題發生。其實會這麼疲累，可能是體內維他命B群大量流失導致！除注意營養攝取外，忙碌上班族可選擇能…
http://www.top1health.cn/Article/248/18164 -
過敏不再來！別忽視潛藏過敏因素
…品，等於是讓自己徒增過敏性疾病發病的風險。 **失眠、精神差，都是過敏惹的禍** 有些過敏性鼻炎的患者因鼻黏膜過度充血，鼻子長期不通，影響氧氣的吸入及頭部血液循環，進而導致…
http://www.top1health.cn/Article/197/17874 -
幼童止腹瀉餵雞湯？擺脫2大迷思
…煩躁、愛哭、口渴，哭時眼淚減少，尿量少；中重度脫水，嬰幼兒則精神差、煩躁不安、嗜睡；重者出現昏迷、四肢無力，甚至尿量明顯減少或無尿。 **【嬰幼童腹瀉 常見2大迷思】** …
http://www.top1health.cn/Article/22/17088 -
女補腎要有「栗」 男補氣靠牛蒡
…強其他食材的補腎效果。][46647] **女性上班族精神差 補腎不忘加栗子** 國泰醫院產後護理之家兼任醫師張家蓓表示，現代女性生活忙碌、壓力大，年紀一到30至40歲…
http://www.top1health.cn/Article/258/16641 -
被發現了！上班族下午2：55最混
…工績效，一般而言會建議員工在精神狀況最好的時候做精密的事情、精神差的時候做些瑣碎的整理工作，而英國研究推估出，大部分上班族在下班前18分鐘，就會自動將大腦關機。 
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