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「精油按摩」搜尋結果

總共找到 42 筆符合關鍵字「精油按摩」的資料

揮別月經性頭痛　3個按摩穴位一定要記住

…，可有效紓緩頭痛頭重、肩頸僵硬、提神醒腦，另外還可以使用**精油按摩棒(有滾珠的)或薄荷棒沿著風池穴往肩頸方向(由後髮際往肩膀方向)進行刮痧，來回約刮 20下左右就可以**，之後可…
http://www.top1health.cn/Article/248/51312
三角形肚臍是胃太差？從肚臍形狀看健康，真的準嗎？

…論是個很特別的穴道，名喚「神闕穴」，只能藉由艾灸燻烤、熱敷或精油按摩，達到保健身體的效果。][117788] **肚臍＝神闕穴　保健方法與眾不同** 不過，肚臍在中醫理…
http://www.top1health.cn/Article/258/51067
懷孕後不能喝咖啡？醫師破解孕期15問

從古至今孕期的傳統禁忌不少，有哪些是孕媽咪該注意的？本篇邀請專業醫師為媽咪解答。 **1、孕婦不可提重物？** 亞東紀念醫院婦產部專任主治醫師孫序東表示，沒有明定不能提重物…
http://www.top1health.cn/Article/251/50923
摩羯座刻苦耐勞又愛逞強　養生第一步從抒壓開始！

…不信現在按看看自己的肩頸！不管是筋絡式按摩還是單純芳香SPA精油按摩，都是有助於身心放鬆、減少身體疲勞的方法。 **抒壓招式三／善待你的腸胃** 因為事情做不完，就以零食充…
http://www.top1health.cn/Article/248/50752
【講座】面對肺腺癌，當個聰明智慧病人

…您如何智慧做病人；以及台中榮總緩和療護病房芳香治療師林昭伶從精油按摩，引導您如何緩解疼痛與不適。 [講座時間]： 2016/11/19（六）14:00-16:30。 […
http://www.top1health.cn/Article/135/46974
吃菜喝水還是便祕？用這個按摩肚肚好順暢

…便祕，除了大家都知道的補充纖維、加強運動之外，還可以試試看「精油按摩法」，利用迷迭香、苦橙等植物精油，在天然芳香中按摩小肚肚、腰背處，也能促進腸道蠕動，幫助舒緩便祕！ ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/40673
「病後」人生如何面對？專家學者這樣說

…同時也可相互打氣及鼓勵。進一步還可透過宗教靈性活動、聽音樂、精油按摩、園藝活動等，放鬆自己，也轉移對病痛的注意力。在傳統的家族觀念下，華人社會對於把家人送到護理之家或是安養…
http://www.top1health.cn/Article/110/40283
跟經痛說掰掰！熱敷＋按摩芳香法調理

…情緒。（圖片／蘋果屋出版社提供）][106177] **【精油按摩（身體）】：** 適度的調配精油不僅能調整荷爾蒙平衡，也能夠舒緩疼痛。最重要的是，以悠閒的心情溫柔的進行腹部和…
http://www.top1health.cn/Article/234/40153
睡前泡腳水+薰衣草精油　有效消除壓力失眠

…神經、促進血液循環、鎮靜舒緩，有助安穩入眠。另外，搭配薰衣草精油按摩臉部，可以打造緊實小V臉，配合腿部穴道還能預防蘿蔔腿呢！芳香療法（芳療）是利用天然植物精油，透過按摩…
http://www.top1health.cn/Article/248/38058
超模也愛芳香療法！6種精油美肌消水腫

澳洲超模米蘭達可兒（Miranda Kerr）擁有令人稱羨的漂亮身材，33歲的她育有一子，在生活忙碌之餘，還是保持外表和心靈的健康魅力，很大一部分歸功於她熱愛的芳香療法（aroma…
http://www.top1health.cn/Article/248/38054
顧好子宮女人更美麗！子宮保養妙招

…熟睡，下視丘荷爾蒙分泌才會正常。疏肝理氣，情緒與壓力很重要，精油按摩或運動都能提供幫助。 **經期間進補有一套　少吃辛辣油膩食物** 秋冬是養陰補血好時機，氣血往內藏，月經…
http://www.top1health.cn/Article/324/31418
踢走瞌睡蟲！4妙招快速充電提神

… 當你在密閉的辦公室裡覺得沉悶、昏沉、頭腦不清時，不妨試試精油按摩，它能刺激大腦，讓思緒更清晰！檸檬草、樟腦、迷迭香等樹葉類精油能讓幫助你提神醒腦，而檸檬、柑橘和葡萄柚的香味能提…
http://www.top1health.cn/Article/292/30348
失眠難入睡？自製芳香按摩油一覺到天亮

愈來愈多人受到睡眠障礙的困擾，使得精神科門診的看診數也跟著升高！良好的睡眠品質是身體健康的根基，當長期睡眠不足或是失眠時，許多器官與系統就會開始出現問題，失眠可以是疾病的結果，也可…
http://www.top1health.cn/Article/76/30129
支氣管炎咳不停？自製按摩油助舒緩

大多數急性支氣管炎及肺炎的起因，與中耳炎類似。在嚴重的感冒或感染以後，自身免疫系統功能虛弱，無法抵禦病毒或細菌的侵襲，而產生下呼吸道感染。 ![][87422] 當支氣管發…
http://www.top1health.cn/Article/248/30099
亂塗精油皮膚過敏！科技茉莉精油王中王

…發與篩選，以提供大眾紓緩身心靈的好幫手。 **天天善用精油按摩3步驟，重拾青春活力** 善用精油按摩，有助紓緩緊繃的身心。以下是利用科技精油所進行的3個簡單步驟的臉部健康操…
http://www.top1health.cn/Article/248/28204

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