…e--> ![肩頸痠痛和眼睛酸澀常常會相互影響,因此要解救眼睛過勞所引起的不適,別忘了先按摩肩頸。][118781] **解救眼睛過勞,先按摩肩頸** 肩頸痠痛和眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/80/51416…物體表面的反射光所引起,會使影像模糊化,容易造成眼睛疲勞,但眼睛過勞的因素還有有很多,包括近視、遠視、散光、斜視、老年人、青光眼眼壓高等都會產生。 疲勞駕駛在過度用眼以後,會…
http://www.top1health.cn/Article/244/50528…在交通工具上光亮的頂燈下看書、凝視、或者看電影,有時也會引起眼睛過勞頭痛。 **治療頭痛中醫有方** 頭痛的治療,最好能找到隱藏的原因,除去其機能上的障礙,建議如下: …
http://www.top1health.cn/Article/239/50182現代人普遍用眼過度,常有眼睛過勞和眼睛疾病年輕化的困擾!且除了眼睛乾澀、發癢外,往往也伴隨有頭頸部痠痛的症狀。日本頭薦骨治療師表示,用眼過度之所以容易連帶引發頭痛,是因為眼球定在同…
http://www.top1health.cn/Article/318/50121…預防眼疾的發生。 **電子化時代更要護眼!3招預防眼睛過勞** 童綜合醫院中醫科中醫師蘇永玄表示,眼疾的產生除了先天性遺傳外,現代人生活普遍依賴及過度長時間使用3C…
http://www.top1health.cn/Article/248/40717…眼過勞出現的風險。 **【醫師小提醒】:** 要避免眼睛過勞,最好改變生活習慣,不抽菸、不喝酒,還要避免任意使用類固醇,若眼睛乾澀疲憊,可以購買不含類固醇的眼藥水,而且1天…
http://www.top1health.cn/Article/244/38488…養生法中的「閉目養神」。他認為,閉目養神不僅可保養眼睛,避免眼睛過勞,閉著眼睛想事情也能提升專注力,更能帶來創作靈感。 <!--more--> ![蔡瑞芳醫師(左)表示,多吃蔬…
http://www.top1health.cn/Article/248/29079…。 <!--more--> ![光線昏暗的環境下閱讀易讓眼睛過勞,加重老花眼的症狀。][83320] **該不該配老花眼鏡?先檢查度數** 謝昀翰醫師表示,輕微老花…
http://www.top1health.cn/Article/68/28513現代人普遍用眼過度,常有眼睛過勞和眼睛疾病年輕化的困擾,怎麼吃,才能避免變成「花花公子」以及「澀女郎」?讓專業的營養師告訴你,吃出好眼力的飲食技巧。 ![][80412] …
http://www.top1health.cn/Article/320/26578…主任陳瑩山指出,老花眼是一種習慣病,除年齡自然老化外,大多與眼睛過勞有關。許多年輕人長期緊盯智慧型手機、電腦電視,眼睛過度使用,加上熬夜、缺乏休息,都會導致睫狀肌過勞、彈性疲乏,增…
http://www.top1health.cn/Article/67/22469…的形狀。再者,日光燈的顏色只有陽光的一半,而且比較閃爍,導致眼睛過勞。這情況在電力供應波動的地區尤其普遍。 如果你工作的環境只有日光燈,我建議你增添座鎢絲燈或鹵素檯燈。它可以…
http://www.top1health.cn/Article/293/21547…0歲之後,若因老花眼、視力變差或眼睛乾燥而看不清楚,容易造成眼睛過勞或因姿勢不良而肩頸痠痛。如果視野變狹窄、看見黑點的話則有可能是罹患了青光眼等眼疾,請儘速至眼科接受檢查。血糖高的…
http://www.top1health.cn/Article/276/21449…--more--> ![保健「靈魂之窗」的最好辦法就是避免眼睛過勞,讓眼睛多做休息,必要時可按摩或溫敷眼睛幫助氣血循環,緩解不適。][62096] 不過,黃慧娟中醫師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/258/19649配戴隱形眼鏡是現代人很常見的視力矯正方法,根據國際隱形眼鏡期刊(Contact Lens Spectrum)二○一二年的國際調查報告顯示,目前全球約有2億的人在使用隱形眼鏡,而市場…
http://www.top1health.cn/Article/329/18203…140312/20140312_41.htm) [別讓眼睛過勞死!七個方法搶救「3C惡視力」](http://www.businessweekly.com.tw/online…
http://www.top1health.cn/Article/288/17940