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香醇的豆漿、白嫩的豆腐,美味又富含植物蛋白的豆製品是許多老饕、素食者的最愛!但近來網路卻傳言,「每天食用黃豆製品,恐因雌激素攝取過量,使男性精子數量大幅下降,影響生育力。」,引起網…
http://www.top1health.cn/Article/6/34021…「綠翡翠」,對人體有非凡的功效與價值,是水果也是蔬菜,素有「白嫩肌膚水果王」之稱。檸檬富含維生素、及醣類、鈣、鐵、磷等多種營養成份及豐富的黃酮類、有機酸等,兼具保健、養顏的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/31506…效的抗氧化劑、茶酚以及維生素C,經常飲用可使皮膚光澤、細膩、白嫩。但綠茶中所含的少量咖啡因,最好在白天飲用,不要在晚上飲用,以免影響睡眠。 **資料來源:39健康網www.3…
http://www.top1health.cn/Article/248/30190…一直以來都如此標準。事實上,在懷第一胎時,為了要讓小孩皮膚更白嫩,在孕期後期常常喝新鮮甘蔗汁,雖然小孩出生後皮膚確實白晰柔嫩。但懷孕後期卻因此胖的超級快,幾乎每一個月就增加2到3公…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110…美白方式七:蘆筍美白** 蘆筍富含硒,能抗衰老,還能使皮膚白嫩,而且它的熱量極低,在美白的同時還不讓人發胖,是又想美白又想瘦的美眉的佳餚。 **美白方式八:花椰菜美白** …
http://www.top1health.cn/Article/242/29044鮮黃飽滿的蟹脂蟹膏、白嫩綿細的蟹肉,一口咬下,濃郁的鮮甜滋味讓人愛不釋手!氣候涼爽的秋日,正是大啖螃蟹的好季節,專家分享獨門的挑蟹4秘訣,以及私房的甜薑醋醬,讓你吃得新鮮美味又滿足…
http://www.top1health.cn/Article/80/28832…」蔚為顯學的現在,很多家長擔心孩童的肥胖問題。與上一代偏愛白白嫩嫩的娃娃不同,因此,在健兒門診就時常上演,兩代之間爭論嬰幼兒是否太胖/瘦的狀況。 ![在「代謝症候群」蔚為顯學…
http://www.top1health.cn/Article/251/28159…生成後,就可以使沉積在皮膚表層的黑色素減少,膚色就會變得較為白嫩。 <!--more--> ![建議飲用無糖的烏龍茶,否則美白目的沒達到,反而飲用了許多精緻糖就不好了。…
http://www.top1health.cn/Article/249/26709…肌膚養分及水分,活血化疼、縮小粗糙毛孔、抗氧化,防止色斑、美白嫩膚,可使皮膚更加光滑細膩。 <!--more--> ![][79906] **有助消除疲勞** 蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/320/26417…勤於運動、保持肌膚彈性。 **原則4/**天天五蔬果,維持白嫩肌。 **【痛不欲生的妊娠搔癢】** 孕婦最常見的皮膚問題主要有以下三種,多在孕期第二或第三階段出現症狀,依…
http://www.top1health.cn/Article/145/26218…康,就必須好好調理肝臟。 **補充鐵質、維生素C 創造白嫩膚質** 從五臟、五色的觀念來看,「肝色主青」;因此,想要讓皮膚水嫩透亮,建議可補充富含鐵質、維生素C、維生素E、…
http://www.top1health.cn/Article/81/26051…證明,桑椹也具有降血糖的功效。桑椹可改善皮膚血液供應,使皮膚白嫩。同時,桑椹對溶血性反應有增強作用,可防止人體動脈硬化,骨骼關節硬化,還具有安神醒酒、去風濕等作用。 **桑椹…
http://www.top1health.cn/Article/320/25807…鹹:很多事實都證明,吃清淡飲食有利健康。 **肌膚平滑白嫩** 女性常吃辛辣食物會刺激汗腺排汗,還會讓油脂堵塞毛孔,使皮膚發炎、長出痘痘,而皮膚最脆弱的地方就是臉部,臉上長…
http://www.top1health.cn/Article/320/25680…糖尿病患者更應多吃黃瓜。 **第6種/洋蔥** 甜潤白嫩,生吃或煮食都很美味的洋蔥,富含前列腺素A和含硫氨基酸,具有擴張血管、降血壓、降血脂、防止動脈硬化的作用,對於預防糖…
http://www.top1health.cn/Article/297/25636夏日防曬作戰開打,想要有效對抗紫外線的侵擾,維持細緻白嫩的無瑕肌膚,你以為塗防曬乳、穿深色衣物就夠了嗎?小心!這樣防護力只有一半。要讓保護效果更加全面、有效對抗紫外線危害,適度穿著…
http://www.top1health.cn/Article/242/25203