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「異黃酮素」搜尋結果
總共找到 47 筆符合關鍵字「異黃酮素」的資料-
蔬菜界「萬能俠」！擺脫老醜，必吃這些抗老食物
…雌激素食物，趙藥師藥師表示，不當攝取蜂王乳、花粉、山藥、大豆異黃酮素、胎盤素等富含雌性激素成分的食品，長期服用造成子宮內膜異常增厚，增加癌症的風險，也會導致卵巢功能早衰，提高不孕的…
http://www.top1health.cn/Article/324/52577 -
補蛋白質，先吃蛋，後吃肉！3大理由一定要知道
…為植物食物中，少數可以提供蛋白質的食品，含卵磷脂、植物固醇、異黃酮素、植化素等， 可惜過去國人吃得太少，因此才將豆類列為第一國人飲食選擇。 排名第二的魚類，也是基於類似的原…
http://www.top1health.cn/Article/80/52402 -
愛愛，太乾了…這6招延緩更年期，擺脫「乾妹妹」
…有礙激情！於是有的人聽信坊間傳言，大量補充蜂王乳、花粉、大豆異黃酮素，甚至胎盤素等富含雌性激素成分的食品，以為可以從此擺脫更年期症狀如「乾妹妹」的困擾。藥師提醒，過猶不及，小心造成…
http://www.top1health.cn/Article/234/52425 -
拒絕更年期不適！這8飲食原則一定要學會
…用黃豆及其製品（豆腐、豆乾、豆漿等），不僅可補充蛋白質和大豆異黃酮素，還能減輕女性更年期的不適症狀。 **❽維持健康的理想體重** 隨著年紀漸增，基礎代謝率也會隨之下降，再…
http://www.top1health.cn/Article/11/43524 -
停經了就沒事？錯！子宮3大癌症馬上搞懂
…女性為了追求青春和美麗，經常不當攝取蜂王乳、花粉、山藥、大豆異黃酮素、胎盤素等富含雌性激素成分的食品，加上有的人本身對雌激素較敏感，長期服用容易造成子宮內膜異常增厚，增加惡化成子宮…
http://www.top1health.cn/Article/319/40427 -
兒童也會有脂肪肝！5要訣踢走脂肪肝
…過多也不要不足，一天約 5 ~ 6 份。另外， 因黃豆中含有異黃酮素，可食用植物性蛋白質(黃豆製品)來取代部分肉類，協助降低血脂質濃度。 **4.減少零食及含糖飲料的攝取：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/38636 -
巧喝豆漿好營養！中醫師：4情況不宜
…是類似雌激素的大豆異黃酮，但三不五時又有一些文章指出，豆漿的異黃酮素有助於預防乳癌，搞得民眾相當混亂。 的確，豆漿的大豆異黃酮有類似雌激素的功效，所以，若是擔心喝…
http://www.top1health.cn/Article/239/38072 -
防骨鬆助減重！7大豆漿力不可不知
…更年期症狀呢？楊玉台說，因為大豆異黃酮是一種植物性的荷爾蒙，異黃酮素的化學結構與雌激素相當類似，能夠發揮類似荷爾蒙調節的功效，而異黃酮素在大豆中最為豐富，所以，才以大豆異黃酮來命名…
http://www.top1health.cn/Article/248/38050 -
聚餐好多攤！假日精選瘦身日韓料理
…熟食。至於小菜則可以選擇毛豆，因為它含有鈣、鐵、磷、卵磷脂與異黃酮素等營養素，更有豐富的優良蛋白質以及膳食纖維，有助於在正餐前填飽肚子，這樣就能輕鬆吃更少囉！ 
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