烏醋 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「烏醋」搜尋結果

總共找到 64 筆符合關鍵字「烏醋」的資料

喝醋能降血壓？營養師：吃對了，控血糖效果更優！

…外，對血壓控制應有一定的幫助。而一般糯米醋和烏醋的口味差，即使加水稀釋也難以直接入口，加上相關實驗有限，因此臨床很少建議患者利用「喝醋」的方式來控制血壓。反之，較常…
http://www.top1health.cn/Article/80/53048
夏天愛吃酸辣開胃？過量鈉「狠傷心」！

…只剩下1茶匙鹽的量。不過除了鹽巴外，平時常見的調味料像是烏醋、味精、番茄醬…也都含有鈉，使用時還是要注意分量，以下提供一些常見的調味料鈉含量： **小心隱藏版地雷：貢丸、…
http://www.top1health.cn/Article/320/52365
子宮顧好人不老！提升子宮力，先瞭解6體質類型

…如：山藥、米飯），或有暖身效果的黑色食物（如：黑豆、黑芝麻、烏醋）。 **【類型2／壓力型：氣循環停滯】** **表現：**月經不順、經前症候群、不孕、食慾異常、手腳冰冷、…
http://www.top1health.cn/Article/324/52083
親子共餐輕鬆煮！高麗菜化身3美味副食品

…、蛋1顆、鹽1/8小匙。 **大阪燒醬：**番茄醬2大匙、烏醋2大匙、砂糖1小匙。 **調味料：**柴魚片適量、美乃滋適量。 **作法：** 1.在大碗裡拌勻麵粉、鹽、蛋液…
http://www.top1health.cn/Article/80/52030
烏醋V.S白醋，哪個鈉比較少？這樣吃，減鈉無負擔

…...各式台味佳餚總少不了醋香點綴！不過，近來網路卻盛傳，「烏醋含鈉量高，高血壓、心臟病患不宜多食，而應改用白醋較恰當。」引發網友熱議。究竟上述說法是真是假，想要一嚐醋香要注意哪些…
http://www.top1health.cn/Article/248/51273
黑木耳VS白木耳，保健擂臺大PK！贏的是？

…克、薑絲10克。 - 調味料：鹽1/6小匙、細砂糖1小匙、烏醋2小匙、麻油適量。 - 作法： 1. 將泡發的黑、白木耳瀝乾水分，切去蒂頭後切小塊，放入滾水中汆燙後冰鎮備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50698
「五柳條魚」有洋蔥！讓失智症權威醫師劉秀枝哭了…

…木耳、香菇、洋蔥和豬肉倒入大鍋內熱炒，加水煮軟，放入鹽、糖和烏醋等調味，再以太白粉勾芡，起鍋時淋上香油，鋪蓋在魚身上面，1條酸甘滑溜，非常壯觀的五柳枝魚即大功告成。父母親分…
http://www.top1health.cn/Article/176/50566
狂吃火鍋會腎結石？營養師：5招抗結石！

…有800毫克，因此就剩下4公克額外添加鹽的扣打了。不過醬油、烏醋裡面也含有鈉，這樣要怎麼計算呢？可以簡單記一下： 1公克鹽（400毫克的鈉）＝6㏄醬油＝5㏄烏醋＝12㏄番茄醬＝1…
http://www.top1health.cn/Article/240/50539
蔥爆牛肉易致癌？營養師：牛肉這樣炒就安心！

…蔥的香氣以後，就可以倒入剛才的牛肉一起拌炒，此時可以再加一點烏醋，提味又能幫助肉質軟嫩。接著將蔥和牛肉一起快速拌炒均勻，切記火不要開得太大，如此就能做出低油、低鈉、不易致癌的蔥爆牛…
http://www.top1health.cn/Article/248/50160
健腦巧吃台味地中海飲食　張善政推薦這一味

…洋蔥1/4顆、蒜末1瓣。 - **調味料：**醬油1大匙、烏醋1/2大匙、黃砂糖1小匙、麻油1/2大匙。 - **作法：** 1. 木耳洗淨切成3公分四方片狀，用滾水煮5分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/248/50134
【影音版】迷人的發酵食品　非吃不可的4大理由！

…料等。 **5.調味料類發酵食品：**醬油、豆瓣醬、魚露、烏醋、蝦醬、豆鼓等。 **6.蛋白質類發酵食品：**優格、起司、優酪乳、臭豆腐、豆腐乳等。尤偉銘營養師建議，每…
http://www.top1health.cn/Article/355/46844
卵巢過度刺激？營養師黃曉彤教你三招緩解不適

…飲食中應採用低鹽烹調法，減少鈉鹽的攝取。許多調味料像是醬油、烏醋、豆瓣醬、辣椒醬、番茄醬等鈉含量也非常高，需謹慎使用。另外，因為大部分鈉鹽的來源都是加工食品（醃製品、罐頭食品）應盡…
http://www.top1health.cn/Article/12/44581
迷人的發酵食品　非吃不可的4大理由！

…料等。 **5.調味料類發酵食品：**醬油、豆瓣醬、魚露、烏醋、蝦醬、豆鼓等。 **6.蛋白質類發酵食品：**優格、起司、優酪乳、臭豆腐、豆腐乳等。尤偉銘營養師建議，每…
http://www.top1health.cn/Article/355/43207
明明沒吃很鹹！為什麼還是「鈉」麼高？

…早餐。  ![光是5cc的烏醋鈉含量就高達400毫克，酸辣湯加2匙烏醋一餐的鈉含量就破表。][108152] **高鈉食物2／烏醋** 不…
http://www.top1health.cn/Article/248/41770
沒吃重鹹，下身也水腫？營養師教5招聰明消腫

…8] **第3招／少碰加工製品：** 除了少碰鹽、醬油、烏醋等重口味、重鹹的調味料外，想要避免水腫問題，更要減少香腸、火腿、熱狗、臘肉、燻雞等煙燻、加工食品的攝取。此外…
http://www.top1health.cn/Article/250/40695

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