清熱解暑 | 搜尋結果

「清熱解暑」搜尋結果

總共找到 63 筆符合關鍵字「清熱解暑」的資料

夏日喝茶降血壓　枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做

…煮沸放涼後代茶飲用。功效：荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓的效果。同時，荷葉還是減脂去肥的良藥。 **2.山楂茶** 作法：山楂果1至2枚泡茶飲用即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57636
這樣吃甜不升糖！赤藻糖醇、羅漢果糖正夯

…] 羅漢果在東方被作為傳統中藥材廣泛使用，其性涼味甘，具有清熱解暑、抗菌消炎、止咳潤肺等功效（根據「羅漢果藥理活性研究進展，中國醫藥期刊2010年文章編號：1006-4931(…
http://www.top1health.cn/Article/248/57236
減肥就要先化痰、祛濕　吳明珠：足底按摩＋泡澡排毒

…奉為瘦身的良藥。荷葉性微溫平、味辛，無毒，入心、肝、脾經。有清熱解暑、升發清陽、除濕祛淤、利尿通便的作用。同時也可以搭配黃耆補氣、山楂助脾胃。 **《黃耆荷葉山楂茶》** …
http://www.top1health.cn/Article/320/57216
天冷肥胖揮不去？生薑入菜、荷葉茶飲，排濕瘦身2妙方

…去心火，是安全有效的減肥良方。因荷葉性微溫平、味辛，無毒，有清熱解暑、除濕祛淤、利尿通便的作用。 **喝茶瘦身　首選荷葉** 研究也證實，荷葉中的生物鹼，有降血脂作用，…
http://www.top1health.cn/Article/82/56018
【名醫養生】周宗翰中醫師：這樣喝茶會「茶醉」…

…「可以說早餐後喝茶開啟我一天的能量！」喝茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等作用，還對延緩衰老、預防心腦血管病等有積…
http://www.top1health.cn/Article/248/55922
綠豆湯加料力量大　降低壞膽固醇必搭這一味

…荷葉→消暑醒脾效果升級** 荷葉之氣清芳，中醫功用在於清熱解暑、醒脾；荷葉與綠豆相配，可以提高消暑、醒脾與和胃的效果，並且預防腸胃型感冒。 **【荷葉綠豆湯】** *…
http://www.top1health.cn/Article/258/54198
夏天吃水果好養生？記住把握「乾濕分離」原則！

…濕濁阻遏氣機與清陽，前述的不適症狀將會更嚴重。 ![西瓜有清熱解暑和利小便之效，適合濕性體質者食用，但食用時也要注意不過量的原則。][123203] 賴睿昕中醫師表示，調理…
http://www.top1health.cn/Article/258/52565
夏日炎炎沒胃口？推薦這道清爽又開胃的菜！

…小黃瓜！會特別選擇小黃瓜的原因是因爲它屬涼性、有清熱解暑利尿之效，很適合炎熱的夏季食用。而且，小黃瓜營養價值豐富，含有大量的水分、繕食纖維、粗纖維、維生素A、維生素C、…
http://www.top1health.cn/Article/138/52582
排除「大濕凶」還在吃生薑？喝這粥更威

…苦、辛、微澀、性涼，歸心、肝、脾經，具有消暑利濕、健脾升陽、清熱解暑等功效。主治暑熱煩渴、頭痛眩暈、暑濕及脾虛泄瀉、水腫、食少腹脹、白帶、脫肛等症候。單用此藥祛濕效果較為不彰，建議…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444
鳳梨酸甜好滋味，夏天吃多會上火？

夏天太陽公公大發威，激發身體裡的火氣，人也跟著沒食慾，只想吃點冰涼又酸甜的食物消暑開胃，此時，台灣盛產的鳳梨絕對是許多人的選擇！不過，坊間流傳「鳳梨是熱帶食物，吃多了容易上火」，這…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419
天熱小心傷暑！西洋參補氣+刮痧解暑

…痧後待在一般室溫通風處1至2小時為宜。刮後若仍然頭痛，或搭配清熱解暑藥物使用，補充溫開水，不建議飲用冰水。 - 2.頸部前方不能刮。 - 3.體質較弱或體質敏感，一刮痧就臉色發…
http://www.top1health.cn/Article/80/52421
寶寶長痱子癢又痛！中藥痱子粉止汗、止癢

…很容易造成汗管堵塞，因此長出痱子。 **治療痱子　內服清熱解暑化濕** 傳統中醫認為，由於暑熱夾雜濕氣，作用於皮膚，進而產生痱子、紅疹等皮膚問題。可用清暑利濕的內、外藥…
http://www.top1health.cn/Article/87/52403
夏季多汗濕疹爆發！健脾利濕，首選綠豆薏仁湯

…，加少許冰糖調味，分2天喝完，可天天服用。 - 功效：綠豆清熱解暑、止癢，薏仁利濕健脾，適合易流汗、水狀分泌物多者服用。 **2.緩解期潤膚茶飲：首烏黃精茶** - 材料：天…
http://www.top1health.cn/Article/80/52071
降血脂金牌良藥！吳明珠：飯後喝山楂冬瓜湯

…作用；因為山楂有降血脂、降血壓，擴張血管效果，而荷葉則是具有清熱解暑、除濕祛瘀、利尿通便的作用，還能有效增加飽足感，阻止脂肪吸收。 **冬季養生減重　補氣去寒代謝飲** *…
http://www.top1health.cn/Article/82/50517
立秋食補這樣吃！綠豆、薏仁5食材利溼消暑

…況發生，建議飲食上應多用甘味來補脾。同時，適度選用健脾利溼、清熱解暑的食物入菜，譬如，綠豆、薏仁、黃瓜、山藥等下列5種食材，就是不錯的食療選擇： **【利溼消暑5食材】** …
http://www.top1health.cn/Article/248/40483