洗冷水澡 | 搜尋結果

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「洗冷水澡」搜尋結果

總共找到 35 筆符合關鍵字「洗冷水澡」的資料

老是被蚊蟲盯上？可能是濕熱體質惹禍，中醫教你4大對抗妙招

…：  **訣竅1／避免洗冷水澡：** 天氣炎熱時，許多人常喜愛直接沖冷水澡，或是用冷毛巾抹身，但中醫認為這樣的消暑方式，不僅無助暑氣消散，更…
http://www.top1health.cn/Article/239/77716
吃冰降溫防中暑？錯誤3消暑法，小心越吃越上火

…孔稍微收縮之後，再用冷水慢慢潑在身上，等到適應水溫後才能開始洗冷水澡。 **錯誤3.／悶熱夜晚，消暑睡地板比睡床涼快？** 事實上，應該睡在離地面至少30公分的床上，避免受到地…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287
冬病夏治！呼吸道過敏善用三伏貼調理

…藥膏較佳。最重要的是，為讓貼敷效果更好，建議敷藥當天更應避免洗冷水澡及游泳，才能發揮較好的效果。
http://www.top1health.cn/Article/62/52583
中暑分「陰陽」！西瓜加這一味更解暑

…「陰暑」。夏天裡，許多人愛吹冷氣、大口灌冷飲、睡臥冰涼地板或洗冷水澡，這會讓原本是要打開散熱的夏天身體毛孔被急速冷而封閉，造成餘熱未散，產生類似感冒症狀，既有「風寒」表症（發熱惡寒…
http://www.top1health.cn/Article/248/38773
月經量多量少、不規則　中醫：這樣調就對了…

…涼冰冷之物，特別是經前及行經時期，且在月經期間，要避免受寒、洗冷水澡或淋雨。平時可以做以下按摩紓緩。 **舒緩按摩：**把兩手掌心搓熱，然後將雙手掌心分別放在兩側腰部，向小腹…
http://www.top1health.cn/Article/324/37257
月經失調又經痛　4階段吃對保養子宮

…外陰清潔衛生，禁止性生活、泡澡和游泳；不宜吹風、淋雨、涉水或洗冷水澡。此外，行經期切記避免搬重和劇烈運動。月經失調、經痛的女性，可參考以下月經週期4階段飲食調理保養子宮： <…
http://www.top1health.cn/Article/320/37415
生理期有血塊正常嗎？

…1週、月經期間，更要避免寒涼生冷食物的攝取，維持下腹保暖，勿洗冷水澡，來避免影響氣血循環較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/10/34063
冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

…加入冬泳的行列吧！一定聽過家裡的叔叔伯伯說整年都洗冷水澡，從來不感冒！冬泳也有異曲同工之妙，低溫的水可以幫助刺激交感神經活躍，讓心肺力大幅提升！熱的時候血液會跑…
http://www.top1health.cn/Article/306/32563
心肌梗塞初次發作　1小時內易心律不整死亡

…，恐心律不整死亡** 心肌梗塞高危險群要避免環境溫差大，如洗冷水澡、三溫暖、由溫暖環境突然進到寒冷環境，還有血壓忽高忽低、情緒激動、劇烈運動等，很多患者會在第一次發作的第1小時內…
http://www.top1health.cn/Article/28/31491
白露節氣宜養肺　禁寒涼多喝粥

…在清遠地區，這時候天氣還是炎熱，不少人晚上睡覺還會開空調，或洗冷水澡，但專家建議，到了白露，就不要赤膊露體、洗冷水澡，以免著涼。  ![][83453…
http://www.top1health.cn/Article/248/28544
跟衛生紙告別！三伏貼遠離鼻過敏

…院）][79405] **敷貼穴位因人而異　治療當天別洗冷水澡** 穴位敷貼治療方法簡單，不過，邱慧芳醫師表示，敷貼穴位因個人身體狀況而異，有的人貼在上背部，有的人則貼…
http://www.top1health.cn/Article/132/26194
孕媽咪不能碰冷水？免疫力低易感冒

…的孕媽咪能不能碰冷水，或者泡溫泉呢？婦產科醫師指出，孕媽咪若洗冷水澡要避免著涼感冒，泡溫泉則只能泡腳。 ![建議孕媽咪避免洗冷水澡或泡冷泉，以免因抵抗力較弱，容易著涼感冒。][7…
http://www.top1health.cn/Article/234/25251
喝溫水、洗溫水澡　比衝冷氣房消暑

…透氣、排汗的衣服，幫助身體把汗流出來，達到散熱效果。但不建議洗冷水澡，因為冷水澡同樣會讓皮膚的毛細孔及血管收縮，雖然馬上會覺得很涼快，卻反而不利排汗，讓體熱無法有效散發。沒辦法沖澡…
http://www.top1health.cn/Article/293/19971
簡文仁挑戰冰桶：心血管病患別嘗試

…，因冰塊和冰水急速從頭頂倒下，會造成血壓上升，健康危害風險比洗冷水澡還大，恐增加心肌梗塞、中風等風險，甚至可能當場昏倒。即使身體情況允許，也建議避免突襲式潑水，宜在挑戰者有…
http://www.top1health.cn/Article/31/19870
熱感冒OUT！薄荷消暑茶＋刮痧

…院中醫科吳佩青醫師表示，天氣炎熱，許多民眾常常耐不住熱，藉著洗冷水澡、喝冰涼飲料或吹冷氣來消暑，沒想到反而熱感冒上身，其中又以老人、小孩、慢性病患，服用安眠藥、抗過敏藥、精神用藥者…
http://www.top1health.cn/Article/239/19370

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