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「沒食慾」搜尋結果

總共找到 50 筆符合關鍵字「沒食慾」的資料

怎麼吃才健康？風靡全球的新北歐飲食給你一個新方向

早上起床沒食慾又趕著去上課，總習慣經過早餐店時隨手抄起薯餅三明治配上冰奶茶就當做早餐匆匆解決？晚上回到家終於可以好好放鬆，疲憊的身心剛好也使得胃口大開，於是就這麼吃了好幾碗飯配上鹹…
http://www.top1health.cn/Article/320/63644
天熱沒食慾～煮番茄蛋花湯多加金針菇，消暑健胃又養肝

雖然季節已到了秋天，但太陽公公不倦勤，還是常常曬得大家沒食慾、頭昏眼花。養生專家建議，天熱沒食慾的時候，不妨煮一碗番茄蛋花湯來喝，既可清熱消暑，又能護心補營養；另外，煮此湯時多加一…
http://www.top1health.cn/Article/258/61477
酪梨魅力無法擋～抗氧化、降膽固醇，竟又能撩妹助脫單

…，還能防止褐變。最近天氣炎熱，許多人熱到沒食慾，不妨跟著洪若樸營養師一起動手做酪梨沙拉土司，幫自己開胃、補營養。不過，做好之後不要忘記「相機先吃」喔，將美美的食…
http://www.top1health.cn/Article/80/58223
開胃又養生～7道涼拌小菜，猜猜告別虛胖該選哪一道？

夏天天氣好熱，曬得人沒食慾，該怎麼辦？許多人從涼拌小菜著手，酸酸甜甜或帶點辣感的滋味，加上冰冰涼涼的口感，通常一口吃下後就能胃口全開。然而，多數人不知道的是，涼拌小菜可不是隨便挑一…
http://www.top1health.cn/Article/80/57837
夏天愛吃冰，小心美腿變胖腿！消除腿部水腫，先學三陰經拍拍拍

…分代謝，導致水濕滯留而形成水腫。再者，天氣熱容易讓人沒食慾，如果改吃重口味的食物幫助開胃，反而可能因攝取過多的鈉，體內的多餘水分更難被代謝掉，進而導致雙腳水腫更嚴重。另外，…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703
炎夏沒食慾？傑米奧利佛教你做番薯沙拉，輕鬆出好菜

**★番薯沙拉（SWEET POTATO SALAD）** **份量：**2人份。 **準備時間：**9分鐘、烹調時間1小時。 **材料：** 番薯2大顆（各300…
http://www.top1health.cn/Article/248/57620
別小看睡眠呼吸中止症！不只易誘發憂鬱，更是性慾降低元凶

…使SAS的症狀進一步惡化。 **憂鬱：**不想動、沒食慾、焦躁等，生理和心理都出現不適症狀。 **性慾下降：**睡眠與食慾、性慾一樣，都是人類的本能慾望之一。 **健…
http://www.top1health.cn/Article/5/56277
夏天好熱想吃冰？超可愛水果冰棒消暑又不發胖！

每到夏天，相信許多人都會因為天氣炎熱而沒食慾，只想來一碗冰，一口接一口吃下肚後，立馬感到透心涼，體內熱火快速被澆熄，瞬間降溫！ **冰品熱量驚人？** 市面上販售的各式…
http://www.top1health.cn/Article/399/54197
夏天胃謅謅沒食慾？吃鳳梨解決這些腸胃問題！

夏天到了，高溫天氣最容易沒有食慾！這時不妨吃點鳳梨，酸甜滋味總讓人食慾大開，不管單吃、做成沁涼冰品或是入菜，都十分可口美味！不過鳳梨可不只是好吃、好看，營養成分也很高，其中的鳳梨酵…
http://www.top1health.cn/Article/399/52625
熱到沒食慾？快用4大水果入菜，酸甜滋味挑逗你的味蕾！

夏天豔陽高照，許多人熱到沒食慾，只想來一碗剉冰或一杯冰冰涼涼的飲料解渴消暑，但這些冰品和涼飲的營養價值低卻又熱量高，一個夏天吃下來，易影響健康導致肥胖。營養師表示，檸檬、百香果、鳳…
http://www.top1health.cn/Article/80/52748
夏天吃水果好養生？記住把握「乾濕分離」原則！

夏天熱到沒食慾，來一些爽口多汁的水果或清涼的水果汁，看似是消暑養生的好選擇，但中醫師提醒，人的體質有乾性和濕性之分，並非所有水果都適合，下次在吃水果之前，別忘了先掌握「乾濕分離」的…
http://www.top1health.cn/Article/258/52565
鳳梨酸甜好滋味，夏天吃多會上火？

夏天太陽公公大發威，激發身體裡的火氣，人也跟著沒食慾，只想吃點冰涼又酸甜的食物消暑開胃，此時，台灣盛產的鳳梨絕對是許多人的選擇！不過，坊間流傳「鳳梨是熱帶食物，吃多了容易上火」，這…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419
老覺得疲憊不堪？元氣不足毒體質，這樣調顧健康

… - 臉色很差 - 容易疲勞 - 容易頭暈目眩 - 沒食慾 - 沒精神 - 容易感冒 - 總是覺得很疲憊 - 沒有幹勁 - 臉部等肌膚容易乾燥 - 體力差 -…
http://www.top1health.cn/Article/248/50660
時常打嗝、易疲勞？「胃弱毒」體質這樣吃護健康

…最多的。 **有這些症狀時** - 容易疲勞 - 沒食慾 - 全身無力 - 頭暈目眩 - 時常打嗝 - 容易腹瀉 - 暴飲暴食 - 喜歡甜食 - 有許多煩惱…
http://www.top1health.cn/Article/30/50512
天冷幼童咳不停！感冒or過敏？兒科醫師破解…

…張嘴呼吸，較大幼童可能向父母表示喉嚨痛，還會肌肉酸痛、疲倦、沒食慾。另外，有些發燒的幼童也會抱怨頭痛、腹痛或眼睛不舒服，而發燒（6歲以下常見）通常會持續3天，部分孩童先畏寒…
http://www.top1health.cn/Article/25/50212

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