果寡糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「果寡糖」搜尋結果

總共找到 80 筆符合關鍵字「果寡糖」的資料

如何讓寶寶增強免疫力？醫生媽媽陳欣湄揭挑選營養品2原則，維持免疫系統平衡

… 她表示，營養品和食物一樣，越天然越好。她通常會用添加果寡糖的益生菌取代香蕉、草莓口味的益生菌，並將益生菌灑在無糖優格上增添口感。她笑說，還好兩個小孩都很喜歡酸味，對優格的接…
http://www.top1health.cn/Article/213/86119
所有糖都有害嗎？營養師細說全系列天然、人工甜味劑，教你如何聰明吃「糖」

… **寡醣類** 寡醣類例如：異麥芽寡糖、半乳寡糖、果寡糖，屬於天然甜味劑，同時也是益生質的優良來源。寡醣類的熱量只有蔗糖的一半，也不會影響體內的醣類代謝。研究發現，屬於益…
http://www.top1health.cn/Article/320/85353
怎麼吃才能好好減肥？營養師推薦減醣飲食加膳食纖維是關鍵，吃對事半功倍！

…（inulin）、難消化性麥芽糊精（fibersol-2）與果寡糖（fructooligosaccharides）。由於菊苣纖維（inulin）與難消化性麥芽糊精（fibe…
http://www.top1health.cn/Article/248/84439
肌膚暗沉和飲食有關？不只靠保養品，顧好腸胃才是根本之道

上班族工作壓力大，一忙起來昏天暗地，長時間工作下，不僅容易忘記吃飯，也沒時間留意飲食搭配，更沒有時間運動。不少人在上班後腰圍逐漸膨脹，肌膚暗沉、發黃，只能用越來越高昂的化妝品來恢復…
http://www.top1health.cn/Article/324/81561
想增加腸內好菌？快補充益菌生　洋蔥、牛蒡5種食物都上榜

…，如菊糖除了是益菌生，也是膳食纖維的一種，其分解後也可製造出果寡糖。 **食物1／菊苣根** 在韓國，主要是食用菊苣的葉子或莖，當作包飯的生菜或沙拉食材。苦中帶甜的菊苣可增…
http://www.top1health.cn/Article/318/80998
腸胃炎腹瀉虛脫無力〜喝對運動飲料才有幫助

…更嚴重。『菊糖』纖維是一種由多個果糖聚合而成的多醣類果寡糖，經常被添加於市售等滲透壓飲料中增加口感，由於人體內並沒有能夠將其分解的酵素，在小腸也無法將它消化吸收，因此『菊糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/78107
吃維生素D、益生菌鼻竇炎不搗蛋？醫：這樣提升免疫力，不再鼻塞、鼻水貢貢流

…水果等。含有益生菌的補充食品，則例如：乳酸菌、酵素、木寡糖、果寡糖、比菲德氏菌、啤酒酵母等。  ![含有益生菌的補充食品，例如：乳酸菌、酵素、木寡糖、…
http://www.top1health.cn/Article/248/77747
腸躁症飲食治療新趨勢　低FODMAP飲食的探討

…（表二）。除上表以外，提醒讀者，國內有些飲料或膳食補充品添加果寡糖或半乳寡糖者，腸躁症患者也可特別留意攝食這些食品後的狀況。 **如何執行「低FODMAP飲食」？…
http://www.top1health.cn/Article/248/76598
富含維生素C蔬果有這些　減肥高C美味食譜大公開

…、小黃瓜2根調味料：冷壓芝麻油少許、大蒜醋100c.c、果寡糖30c.c、蔥花少許作法： 1.海帶芽洗淨後泡水10分鐘備用。 2.取鍋加入1000毫升的水煮滾，放入…
http://www.top1health.cn/Article/320/70136
甩掉水腫型肥胖～必喝這一味「聖汁」溫薑汁

…*吃法：** 每天早上起床一湯匙薑汁〈約10cc〉加一茶匙果寡糖〈低聚果糖〉或二號砂糖，及50~100 CC. 熱開水，空腹飲用（有胃潰瘍發作、胃正在發炎時暫時停用；女性經血量過…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356
不只口感好！DIY改良版客家擂茶，糙米替換白米更營養

…花生、杏仁、核桃、松子、葵瓜子、南瓜子）任選3湯匙（50g）果寡糖（赤藻糖或椰糖）1-2湯匙、熱開水600c.c.。 **做法：** 1 .將1杯新鮮糙米洗淨後瀝乾，直接用…
http://www.top1health.cn/Article/145/58248
香蕉是美味方便的智慧之果　5道食譜輕鬆學做吃

…多人都知道香蕉具有軟便作用，可幫助排便。這是因為香蕉含纖維及果寡糖，纖維可促進腸道蠕動；果寡糖則有助腸道益菌繁殖，改善腸道菌叢，幫助排便。另外，香蕉因含果膠等水溶性纖維，可吸附…
http://www.top1health.cn/Article/320/58042
對抗過敏性鼻炎三寶：益生菌、魚油、維生素D

…等，建議可多食用。含有益生菌的補充食品，例如：乳酸菌、酵素、果寡糖、木寡糖、比菲德氏菌、啤酒酵母等。吃了這些食物，不僅可以增加纖維攝取，又可獲得益菌生，促進腸道益生菌的生長。 …
http://www.top1health.cn/Article/62/57682
飯後吃香蕉可以幫助消化？營養博士答案是…

…溶性果膠量增加，同時果糖的濃度也相對增加。香蕉還含有果寡糖(Fructooligosaccharides –FOS)，香蕉中的果寡糖並不能被消化道中的酶分解，進入小腸後才…
http://www.top1health.cn/Article/320/57332
換季最怕感冒生病！提高免疫力必喝「奇異果精力湯」

…糖、鉀、鎂、多種維生素和膳食纖維等營養素，寡糖含量尤其多，是果寡糖含量最多的水果。寡糖具有類似膳食纖維難被人體消化分解，但能被腸道細菌所利用的特性。簡單來說，寡糖就是腸道益生菌的營…
http://www.top1health.cn/Article/399/57375