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「東坡肉」搜尋結果
總共找到 41 筆符合關鍵字「東坡肉」的資料-
年底聚餐應酬多 防血壓飆高多吃香蕉、奇異果
…習慣引起高血壓、水腫！** 過節餐桌上絕對少不了的佛跳牆、東坡肉，或是外送好方便的披薩、炸雞，無一不是高鈉、高熱量食物，放假連吃好幾天，不僅體重增加，水腫、血壓上升不找上門也很難…
http://www.top1health.cn/Article/355/56498 -
年底聚餐應酬多 防血壓飆高多吃香蕉、奇異果
…習慣引起高血壓、水腫！** 過節餐桌上絕對少不了的佛跳牆、東坡肉，或是外送好方便的披薩、炸雞，無一不是高鈉、高熱量食物，放假連吃好幾天，不僅體重增加，水腫、血壓上升不找上門也很難…
http://www.top1health.cn/Article/28/56417 -
低卡年菜吃不胖！女中醫大推：蓮子鮮魚蒟蒻麵
火鍋、東坡肉、佛跳牆…傳統年菜油膩膩，過年天天高熱量，體重不增加也難！有沒有清爽、低卡的年菜，兼顧美味又能保持身材呢？絕對有！不妨來一道中醫師設計的「蓮子鮮魚蒟蒻麵」，營養滿分卻低…
http://www.top1health.cn/Article/320/50917 -
尾牙這樣吃就對了！營養師教您「吃巧不吃飽」
…醬汁去掉也可以減少攝取許多額外的熱量。 **3. 東坡肉 (豬蹄膀、綠花椰菜、香菇、筍片、燴醬汁)** 豬蹄膀肥肉比例高，建議1-2塊就好，盡量以瘦肉為主，肥肉部分淺嚐…
http://www.top1health.cn/Article/101/50801 -
過年養瘦不發胖！中西餐減重攻略一篇搞懂
…** **少量水果墊胃 勾芡食物少吃** 煎魚、白斬雞、東坡肉、佛跳牆...這些料好味美的中式料理，是各家圍爐都少不了的年菜，加上飯後的甜湯、飲料、瓜子，一頓飯下來真的是熱量超…
http://www.top1health.cn/Article/320/50546 -
老人胖或瘦，哪個比較好？醫生這樣說！
…、睡得著，就是福氣！」年輕人怕胖，這也不敢吃，那也不能吃。像東坡肉、漢堡、冰淇淋等等美食，由於味美易嚼，是許多老人的最愛，但是子孫們常以膽固醇太高或影響血糖等理由制止。其實，高齡的…
http://www.top1health.cn/Article/263/46870 -
食物趁熱放冰箱，防細菌滋生？毒物科名醫破迷思
…全，才能去除食物中可能的微生物污染。一些體積較大食物如雞腿、東坡肉等，微波爐無法徹底加熱，可能會發生食物表面是熱的，但是內層還是冰的情況，所以建議下鍋加熱，避免細菌殘留。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/40202 -
黑毛豬還白豬好？美食家梁瓊白教你這樣挑
…適合紅燒的部位。但如果用的是肥肉明顯的五花肉，還有體型較大的東坡肉或大塊肉紅燒，白毛豬的肉層比較緊實，肉質比較瘦，反而比黑毛豬討好。 肉絲、肉片用的都是瘦肉，黑毛或白毛豬都無…
http://www.top1health.cn/Article/324/30031 -
葉金川的癌後人生 無憾退休10點建議
…到處走走，就去走走，想參加社團，就去參加。想打麻將，打！想吃東坡肉，吃！想喝點小酒，喝！節制一些，適可而止就是。 **2.每天都是生命的最後一天** 每天都可能是生命的最後…
http://www.top1health.cn/Article/248/28762 -
吃素營養不均？3招聰明吃素祕訣
…，每一人份的熱量僅有約172.4大卡，比起傳統以三層肉製成的東坡肉，更加清爽健康。「香菇栗子飯」同樣為六人份，每一人份的熱量約為331.4大卡。 <!--more--> 
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