李時珍 | 搜尋結果 | 華人健康網

「李時珍」搜尋結果

總共找到 69 筆符合關鍵字「李時珍」的資料

申時學習、工作效率高！巧做顫抖功還能幫膀胱經排毒、溫養腎臟

…抖一抖，睡得好。 **本文出自三采文化《問道中醫：名醫李時珍第十六代嫡傳胡塗醫貫通古今中西的80堂醫道課（附12時辰養生法全圖解書衣海報）》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/82234
失眠、記憶衰退…現代人情志失調是常態！2大定力訓練，消除焦慮、緊張壓力

…。阿彌陀佛。 **本文出自三采文化《問道中醫：名醫李時珍第十六代嫡傳胡塗醫貫通古今中西的80堂醫道課》一書**
http://www.top1health.cn/Article/76/82177
想告別「三高」？每天選對時間做這些事　摸摸腹部、養好小腸，還你健康身體

…口水，喝喝清茶！ **本文出自三采文化《問道中醫：名醫李時珍第十六代嫡傳胡塗醫貫通古今中西的80堂醫道課》一書**
http://www.top1health.cn/Article/269/82154
艾灸比針灸簡單更不易出錯！居家艾灸不煩人，教你挑選4字訣、分辨不同治療法

…先人們所採的「艾」便是艾草。中國出產艾草的地方有很多，其中以李時珍的家鄉――湖北薪州所產最佳，當地的艾草也被稱為「嶄艾」。用艾葉治病的歷史非常悠久。戰國時期的孟子就…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509
癌症飲食學問大！手術、化療、放射治療期這樣吃補對營養

…，所補不小。」《隨息居飲食譜》稱粥飯為「世間第一補人之物」。李時珍曾讚米油（為煮米粥時，浮於鍋面上的濃稠液體，即米湯）是窮人的人參湯，嬰兒「食米油，百日則肥白」。所以食慾差…
http://www.top1health.cn/Article/145/78096
少林中醫教你吃對食物護健康　洋蔥、南瓜、茄子15種蔬果都上榜

…和鈣甚至比番茄高3倍。 **2.苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」** 苦瓜受到的待遇可謂兩極分化嚴重，不少人很「好」這一口，也有人對其敬而遠之。但真正給它「好身…
http://www.top1health.cn/Article/239/78013
雞蛋加四物湯一起吃，能防貧血！自製蛋黃油，還能清除壞的膽固醇

…沖服。熬成油可外擦熱瘡（化膿性瘡瘍），但外用要適量。明朝李時珍說：「雞子黃，氣味俱厚，故能補形，昔人謂其與阿膠同功，正此意也。」但雞子黃難以消化，消化不良容易脹氣者不宜多吃。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/76635
抗空污，靈芝有效？研究：能阻止PM2.5從肺部進入血液循環

…做抗氧化劑的使用，加上松杉靈芝很早就被發現具有抗癌功能，難怪李時珍在《本草綱目》中就已記載，靈芝是「久食輕身不老，延年神仙」的上品藥材。然而走進現實層面，靈芝到底要吃多少才…
http://www.top1health.cn/Article/261/72593
本草綱目解密：滑鼠點一下，可一窺古老醫療智慧奧秘

…慧大數據，將擦出怎樣的火花？專家指出，凡走過必留下痕跡，明朝李時珍撰寫藥典古籍《本草綱目》距今500年，雖有6成中草藥未被普遍使用，但跨越時空，利用AI人工智慧大數據分析，整理出一…
http://www.top1health.cn/Article/88/66759
開胃助消化、止咳化痰〜百年陳皮勝黃金！還有這些意外好處

…、苦，性溫。具有理氣健脾、燥濕化痰等的功效。明代著名醫藥學家李時珍《本草綱目》明載「橘皮，苦能泄能燥，辛能散，溫能和，其治百病，總是取其理氣燥濕之功。同補藥則補，同瀉藥則瀉，同升藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/63557
老人家常說「晚上別吃西瓜」…女中醫來解答「Why？」

…感覺暑熱難耐時，切一片西瓜來吃，暑氣快速消失。不過，李時珍在《本草綱目》中也記載：「西瓜、甜瓜，皆屬生冷，世俗以為醍醐灌頂，甘露灑心，取其一時之快，不知其傷脾助濕之害也。」…
http://www.top1health.cn/Article/80/57800
內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

…隋代醫家崔禹錫在《食經》提到冬瓜子可「利水道，去淡水」，明朝李時珍《本草綱目》則建議「研末炒服」因此，建議民眾平時在料理冬瓜時，不要把冬瓜子當垃圾丟掉，撿起清洗乾淨後放入鍋中，用小…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
夏日喝茶降血壓　枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做

…生4茶飲** 中醫師吳明珠強調，喝茶可以輔助調降血壓，明代李時珍在《本草綱目》中就記載，「茶苦而寒，陰之陽，沉也降也，最能降火，火為百病，火降則上清。」而中醫最常用的4種養生降壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/57636
只戴口罩還不夠！遠離感冒和流感，中醫師還有2大秘訣

…用時需與服藥時間間隔2小時。 - **紫菜蔥花湯：**明朝李時珍的《本草綱目》提到：紫菜主治「熱氣煩塞咽喉」，且紫菜有清熱、補胃、利水腫之效。若是感冒時喉嚨或腸胃不適，可以在餐後…
http://www.top1health.cn/Article/258/56512
紅糖補血，營養大勝白糖？中醫師：誤會大了！

…種糖其性味偏寒，但現今的藥典，還是以紅糖甘溫、白糖甘平為主，李時珍自己也在後面的注解裡寫著「性溫，若久食則助熱、損齒、生蟲」，只是石蜜(白糖)，比之紫沙糖(紅糖)性稍平。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/56410