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…4.油炸物:**薯條、雞排、鹽酥雞、炸甜不辣、油條、炸豆包、春捲、臭豆腐等。 **5.其他:**如爆米花、洋芋片、牛軋糖、太妃糖、花生醬糖果、巧克力、漢堡、豆沙鍋餅、蔥油餅、泡麵…
http://www.top1health.cn/Article/248/26299我在紐約市的公寓附近有間泰式餐廳,我超愛那裡的現做春捲,是用米紙與米粉所做成。雖然沒什麼好挑剔的,但當我自己動手做時,我就想要利用黃瓜這種精瘦美食材,它可以使暗沉的肌膚重現明亮;而…
http://www.top1health.cn/Article/320/23813…示,不妨花點巧思,改以烘烤方式料理,搭配具有東南亞風味的越式春捲皮,佐以蘋果、蓮霧等當季水果,自製清爽低卡的「越式年糕捲」,吃出新滋味。 ![「越式年糕捲」不但美味可口,熱量…
http://www.top1health.cn/Article/141/23229…加海參、香菇、雞絲等原料,因人而異,隨意搭配。 **吃春捲** 除了春盤,春捲也是立春時人們經常食用的一種節慶美食。這種食品以薄麵皮包餡、油炸製成;有的則在麵粉裡加蔥花,烙…
http://www.top1health.cn/Article/145/23045越南式春捲味道清爽、口感豐富,加入無農藥栽種的玫瑰花,顏色更加多采多姿,再加點季節水果做變化,一口咬下,散發出的玫瑰的清香,吃來不膩口,也不會造成腸胃太多負擔,營養滿分。 …
http://www.top1health.cn/Article/343/22572…美味料理,例如沾裹麵粉再油炸或是切成碎末與肉末混合,或是夾進春捲或壽司裡。 **這樣吃100分:茄子+番茄** 新鮮番茄含有豐富的維生素C,茄子裡的類黃酮能防止維生素C受到…
http://www.top1health.cn/Article/145/22481…。 ![取汆燙好的包菜葉,將調位好的蟹肉放在葉子一端,像包春捲一樣包起來,用胡蘿蔔紮緊,放在盤子裡,在放入鍋中蒸熟即可食用。(圖片提供/39建康網)][58748] 6.取汆燙…
http://www.top1health.cn/Article/320/19049春捲除了是節慶食品,平常也很適合食用,結合均衡、低油、低鹽概念,可以讓我們吃出健康,所以選擇時請選擇非油炸的春捲包菜食用。 ![][56684] 【 材料 】高麗菜、紅蘿蔔、香…
http://www.top1health.cn/Article/335/18805… 3. 將調味料D塗抹在高麗菜葉內側,放入材料B作內餡後捲成春捲狀,用韭菜綑綁固定,以中火蒸煮20分即可食用。 - 營養價值:此為三人份的量,平均每一人份的熱量113.4大卡、蛋…
http://www.top1health.cn/Article/313/17854…果;橘子汁也有助於降低結腸直腸癌的發生。 **橘香鮮蝦春捲**(2人份):預防骨鬆+抑制發炎 材料:橘子1/2顆,蝦仁30克,越式春捲皮2張,小黃瓜40克 調味料:甜辣醬…
http://www.top1health.cn/Article/80/16451…奇異果1顆、牛蕃茄1顆、蘋果1顆、苜蓿芽適量、低脂沙拉適量、春捲皮數張。 - 作法: 1. 先將所有水果去皮後切成長條狀備用。 2. 將春捲皮攤平放在桌上,先放上少許苜蓿芽,…
http://www.top1health.cn/Article/80/11640…巧」才能減少熱量攝取,若大吃蹄膀、紅燒魚、東坡肉、佛跳牆、炸春捲、炸年糕等,一頓年夜飯下來輕易就超過1800卡熱量。邱淑媞局長指出,1800大卡的熱量要慢跑2.5小時,或是騎腳踏車…
http://www.top1health.cn/Article/80/10940…其林二星餐廳永利軒,徐天麟建議可選擇中午至永利軒品嘗點心,從春捲、蝦餃等就可見識到永利軒廚師在製作港點的深厚功力,尤其「雪影叉燒餐包」更是這裡必嘗的獨創招牌點心。 **[更多…
http://www.top1health.cn/Article/8468…米增添風味,煎至表面酥香後的蘿蔔糕內層綿密細緻。 7. 炸春捲/為飲茶必點小吃,餡皮反覆包入雞絲、金針菇、香菇等材料後炸至金黃酥脆,滑入嘴裡的餡料清爽順口。 8. 鹹水餃/輕薄…
http://www.top1health.cn/Article/7519…全提煉而出,絲絲入扣的好滋味令人唇齒留香。外層裹上酥炸過後的春捲皮絲,恰如黃金龍球拱托著鑽石般的華貴松露蝦丸,讓視覺及味蕾享受鮮美滋味。 ![金絲鑲松露蝦丸絲絲入扣的好滋味令人唇…
http://www.top1health.cn/Article/3956