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「小腿腫脹」搜尋結果

總共找到 34 筆符合關鍵字「小腿腫脹」的資料

小腿腫脹、痠痛易抽筋！小心靜脈曲張在作怪

陳小姐是一位老師，平時需長時間站立教課。近年來發現雙下肢開始出現一些擴張小靜脈。最近幾個月到下午的時候，小腿開始腫脹痠痛，夜間偶而會抽筋。陳小姐一開始去骨科、神經科、及復健科求診，…
http://www.top1health.cn/Article/242/52641
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣

…薑紅茶飲除消水腫之外，還有抵禦寒氣的功效。 **★預防小腿腫脹的飲食注意** 真正應該遵守的是以下低鹽飲食！！水腫體質應嚴格遵守低鹽分飲食，以免水分滯留在體內，…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601
擺脫肩頸、小腿痠痛！上班族超實用按摩術

…班族或是久站專櫃的百貨公司櫃姐等，且除了肩頸痠痛，還可能會有小腿腫脹的困擾。肌肉緊繃不只是會造成痠痛，因為肩頸跟頭部是連在一起的，肩頸肌肉緊繃連帶地也會影響到頭部，引發緊張…
http://www.top1health.cn/Article/248/41787
睡前抬腳了沒？別再誤信這些抬腿迷思

…也可以泡腳。溫水泡腳除了強化血液循環，還能放鬆肌肉，除了舒緩小腿腫脹，也可以幫助入睡。以下就由蔡光前中醫師提供泡腳方法： ![睡前泡腳可以促進靜脈回流，也可以放鬆肌肉，進而幫助睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/38172
女中醫的瘦身對策　激瘦穴位＋經絡拍打

…美化小腿曲線。 **張醫師的小叮嚀：**瘦小腿肚，改善小腿腫脹，尤其是久坐或久站的上班族更是每天必按的消腫瘦腿穴位 **本文出自：美麗馨情─張文馨醫師的漢方美人書** …
http://www.top1health.cn/Article/258/38042
濕氣檢測站！看看你是不是易水腫的體質

愛吃又鹹又辣重口味的你，是否感到臉部浮腫、小腿腫脹，甚至全身發胖？張醫師與您分享你不可不知的消除水腫、排除濕氣的方法、那些食物和穴位按摩能消水腫？ ![　][99006] …
http://www.top1health.cn/Article/258/37531
排濕妙方！4食譜向水腫肥胖說掰掰

…水腫的穴位按摩** 濕性下注，濕氣重的人容易下半身肥胖和小腿腫脹，下肢的水分代謝又和脾腎較有關，因此，按摩脾經、腎經的穴位更能加強消水腫，美化下半身曲線！ …
http://www.top1health.cn/Article/258/37533
春天瘦身穴位＋經絡　瘦腿、翹臀效果加倍（上）

…效】：**屬於肝經，能舒緩壓力，放鬆腿部，促進血液循環，改善小腿腫脹，美化腿部線條。＊睡前用熱水泡腳時，可以加強按摩夾腳拖鞋區域的這個穴位喔！ **承山穴** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37427
拒當蜘蛛人！靜脈曲張免開刀嘛ㄟ通

…易誘發靜脈曲張，雙腳皮膚密佈「蜘蛛網」，影響美觀，尤其引發的小腿腫脹痠麻，更常常讓人搔抓到破皮流血。許多患者害怕開刀而不敢就醫，皮膚科醫師表示，目前有新的免開刀治療方式可供選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/33938
虛胖怎麼減肥最快？快試試這4招

…就感到疲憊不堪。 4.手腳容易感覺腫脹，特別是蹲下時，覺得小腿腫脹感強烈；與上半身比較，下半身更肥胖點。 5.平時很少運動，肌肉比較鬆垮虛浮。 6.解出的尿液顏色清淡。 7…
http://www.top1health.cn/Article/101/29767
身體在求救！9種疼痛警訊停看聽

…採取內科保守治療，或外科手術治療。 **【疼痛6／大、小腿腫脹疼痛】** - 症狀：小腿出現的腫脹、壓痛和發熱感就好像是被慢火從裡到外烘烤一樣。 - 警訊： 1. 深靜…
http://www.top1health.cn/Article/145/29219
跟盧彥勳學　免擦藥痠痛治法

… 爪形貼布，主要用於消腫、去瘀青，像是長途飛行後或是孕婦的小腿腫脹或是外傷瘀青，都可貼爪形來消水腫、加速瘀青排除。若瘀青部位較大，還可用兩個爪形貼布，交疊貼成雙爪形來增加覆蓋的皮…
http://www.top1health.cn/Article/167/28272
高跟鞋族看過來！做4伸展操緩腫脹

穿著高跟鞋、久站或走太久，容易讓小腿肚腫脹不適。此時比起用手按壓，伸展運動更有效。動作時，請勿用力過度，避免受傷。 ![][76118] **STEP 1／** 呈站姿，…
http://www.top1health.cn/Article/248/25151
運動膩了？試試５種快瘦新型運動！

…的肌肉和矯正彎曲姿勢，進而強化身體，用於治療、改善腳踝扭傷、小腿腫脹、髖關節僵硬和久站著久坐的病痛…各種忙碌生活中經常出現的酸痛症狀－相當適合忙碌的現代人。（骨盆的歪斜影響著人整體…
http://www.top1health.cn/Article/145/22790
靜脈曲張不再來！補氣活血3湯品

…水腫的狀況產生，若再加上血液循環長期不佳，就會導致靜脈曲張、小腿腫脹或痠痛等症狀。針對有靜脈曲張問題的老年人，在中醫的治療上，補氣、活血、補腎氣是首要的關鍵，除了透過按壓穴…
http://www.top1health.cn/Article/110/17206

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