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…要在可以接受的範圍,享受陽光即可,另外,也別老是帶著那時髦的墨鏡,你的視網膜也是需要曬曬太陽,發揮抗憂鬱的效果。 **3.定期的有氧運動** 運動可說是治百病。研究顯示,有…
http://www.top1health.cn/Article/76/63579…習慣之外,民眾平時養成晚上不熬夜、白天適度閉眼休息、外出配戴墨鏡、不在黑暗處使用手機並且手機螢幕調低亮度、飲食多吃新鮮蔬果,以及適度補充富含葉黃素、魚油、白藜蘆醇、花青素等可以保護…
http://www.top1health.cn/Article/80/61401…時段。防曬的方法除了塗抹防曬乳,撐陽傘、戴帽子、口罩,以及戴墨鏡等,也都是在外防曬的好方法。 **第3點/卸妝確實徹底:**請把以下這句話默念3遍:「只要有擦防曬產品就需要卸…
http://www.top1health.cn/Article/324/56471…色素沉澱的影響,建議孕媽咪外出時,可選擇以衣物、帽子、陽傘與墨鏡阻隔日曬,若需使用防曬乳,則建議考慮物理性防曬產品,並避免來路不明、標示不清與過度宣稱效果的產品。 **【2.…
http://www.top1health.cn/Article/145/56461墨鏡不僅是提升時尚感必備的穿搭行頭,在養生保健意識抬頭下,也有越來越多人了解配戴太陽眼睛對眼睛保養的重要性!在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中就有網友提問:「太陽眼鏡顏色越深,…
http://www.top1health.cn/Article/244/54555…乎沒法張開眼睛。有的人甚至對屋內燈光都覺得刺眼,在屋內也戴起墨鏡阻擋光線,不是裝酷,而是情非得已。醫師指出,這很有可能是黃斑部中的葉黃素不足所造成的! ![][127077] …
http://www.top1health.cn/Article/67/54527…的深色鏡片,反而會讓陽光長驅直入,對眼睛造成更大的傷害,深色墨鏡是讓光線減弱而非隔絕強光,當光線減弱,瞳孔會放大,若太陽眼鏡沒有抗光功能,此時反而更容易讓眼睛曬傷。因此,別以為只要…
http://www.top1health.cn/Article/244/52648…成分,慎選商譽、品質良好的產品,定時補擦,並搭配陽傘、帽子、墨鏡等用品。如在成分的判斷上有疑問,記得諮詢皮膚科醫師,確保肌膚的美麗與健康!
http://www.top1health.cn/Article/242/52257…角膜炎。 **太陽眼鏡有哪些種類?** 別以為墨鏡只是時尚的穿搭配件,其實它才是你護眼必備的工具,購買不單單只是看外型,鏡片的抗UV功能才是重點,一副優良的太陽眼鏡應…
http://www.top1health.cn/Article/67/52363…同波長的紫外線,對眼睛會造成不同程度損傷。建議民眾,外出應戴墨鏡防曬外,平日應多吃魚油及富含葉黃素的護眼食物,以降低光害風險。 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師指出,紫外線…
http://www.top1health.cn/Article/80/51822…調節鏡片,未變色之前清澈透明,跟一般的鏡片一樣,變色之後便像墨鏡一樣。 除了以上幾種常見的鏡片類型,其實隨著科技進步,也有越來越多種不同功能性、需求的鏡片可供消費者選擇,…
http://www.top1health.cn/Article/244/51173…不會有太大感覺,但夜間就會明顯影響到睡眠品質 **深色墨鏡就有效嗎?抗UV程度如何辨別** 現在有許多標榜可以濾藍光的眼鏡供消費者選擇,但你知道嗎?戶外的太陽光紫藍光線,遠…
http://www.top1health.cn/Article/67/41741…們才赫然發現,不是「深色的鏡片」就一定有抗紫外線的功能!戴上墨鏡會覺得太陽比較不刺眼,但未必表示有害的紫外線光譜就一起被過濾掉了。如果你戴上的墨鏡只有深色造型鏡片,但不具備實際的抗…
http://www.top1health.cn/Article/244/40067…方法眾說紛紜,到底何者為真、何者為假? **室外護眼靠墨鏡,室內護眼從補充營養素下手!** 別以為只有太陽的紫外線會傷害到視力,室內螢幕發出的光對於視力也是不小的傷害,如果…
http://www.top1health.cn/Article/244/38010…的深色鏡片,反而會讓陽光長驅直入,對眼睛造成更大的傷害,深色墨鏡是讓光線減弱,與隔絕強光是兩回事,當光線減弱,瞳孔會放大,若太陽眼鏡沒有抗光功能,此時反而更容易讓眼睛曬傷。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/37776