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…材建議:**紅棗、山楂、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、豬肝、四君子 湯、四物湯、生脈飲。 **【四君子湯】:** **材料:**人參15 克、白朮10 克、茯苓1…
http://www.top1health.cn/Article/248/80628…成茯苓糕食用,臨床上也經常可見用來與各種方劑搭配,平常食用的四君子湯、歸脾湯、五苓散、豬苓湯等,都含有茯苓,可說茯苓的用途十分廣泛。 中醫師周宗翰教你自己DIY茯苓糕,以下是…
http://www.top1health.cn/Article/248/81659…苓屬於溫和平補的藥材,在臨床上經常會用來和各種方劑搭配,像是四君子湯、歸脾湯、五苓散等就都含有茯苓,因用途廣泛,能與不同藥物為伍,四季可用,對風、濕、寒、溫各種邪氣都能發揮功效,所…
http://www.top1health.cn/Article/297/80436…運動、按摩袪濕穴位,可以請中醫師開一些補元氣的調理藥方,例如四君子湯、四神湯。 **【便祕型】** 長期便祕會讓腸胃失去原有的功能,便便堆積在肚裡,久而久之就形…
http://www.top1health.cn/Article/248/80271…等病理性體質。 **去除體內濕氣,可服用健脾化濕藥材如四君子湯、四神湯** 提到要去除體內濕氣,中醫有什麼法寶?長夏暑氣溼氣重,飲食要清淡,少吃重口味食物,否則很容易產生內…
http://www.top1health.cn/Article/248/76629…、腹瀉、體力差。 調理方式:以補氣健脾為主,常用治療處方如四君子湯、六君子湯、參苓白朮散,調理茶飲參考如下: **★健脾抗敏茶** **材料:**黨參6g、黃耆6g、茯苓6g…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335…帶偏多的問題。 **調理方式:**從健脾補胃著手,一般常用四君子湯、參苓白朮散、四神湯來調理。 **◆肝脾不調** **成因:**肝主疏瀉,有調暢人體氣機,讓身體器官正常…
http://www.top1health.cn/Article/259/75235…的,以免還沒恢復的胃,又被大量水分撐脹而受傷了。 **四君子湯方劑 治脾胃氣虛、消化不良** 另外,傳說中,中醫有「養胃三君子」茯苓、蓮子、芡實這三味,真實性如何? 吳建…
http://www.top1health.cn/Article/30/73737…腹部有下墜感等,可以服用補氣中藥,例如:黃耆、黨參、西洋參、四君子湯、六君子湯、補中益氣湯等。 **◆**血虛體質,面色蒼白或萎黃,容易頭暈心悸,皮膚乾燥,月經量少等,可以服…
http://www.top1health.cn/Article/320/70279…養生護眼須從內在做起,可藉由枸杞、菊花、決明子、黃耆等「明目四君子」有效預防,遠離「惡視力」。 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,雙眼乾澀、疲勞、視力提早衰退…
http://www.top1health.cn/Article/80/63549…「茯苓」是藥食同源的首選,能健脾補中、寧心安神、利水滲濕,是四君子湯的主要成分之一,也是慈禧喜食養生甜點茯苓包子或茯苓餅的主要材料。 芡實能補脾止瀉、養心益腎、補中益氣、滋補…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756…無人不知無人不曉了。人參養榮湯跟十全大補湯一樣,都是由補氣的四君子湯(人參、白朮、茯苓、甘草)跟補血的四物湯(當歸、熟地、川芎、白芍)所組成,再加上補陽的肉桂和補氣的黃耆。但是人參…
http://www.top1health.cn/Article/248/56203…肉、蓮子、豆腐等。平素氣虛之人宜常服金匱薯蕷丸。脾氣虛,可選四君子湯或參苓白朮散;肺氣虛,宜選補肺湯;腎氣虛,多服腎氣丸。 **【蓮子百合芡實排骨湯】:** **材料:**…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876…*調理:**以「補氣、健腸胃」為原則,食療和藥療可用四神湯、四君子湯、六君子湯、補中益氣湯等。但更重要的還是減少躺著、坐著的時間,養成漸進式運動的習慣,幫身體打打氣。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/258/52507…究團隊預設的不一樣,原本預估可能會有效的是補養肺氣的藥,例如四君子湯、補中益氣湯、參蘇飲等等。但結果發現反而是治療感冒的藥,例如麻杏甘石湯、小青龍湯、銀翹散等等,這個研究開啟了一個…
http://www.top1health.cn/Article/248/52360