低胰島素 | 搜尋結果

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「低胰島素」搜尋結果

總共找到 93 筆符合關鍵字「低胰島素」的資料

身上哪裡癢，自己最清楚！「自己照顧自己」是最有效率的照護

…素阻抗也會造成血糖升高。運動除了能消耗血糖，還能新生肌肉、降低胰島素阻抗。此外，優質的睡眠可以避免肥胖。而體重減輕了百分之三，糖尿病的病情就會改善。學會照顧自己後，賴先生不再需…
http://www.top1health.cn/Article/359/89204
意志力如同肌肉，是可以被鍛鍊出來的！哈佛教授教你如何無痛養成意志力

…09153]  **4.嘗試低胰島素飲食法** 攝取過多糖分雖然可以短暫提升意志力，但不是長久之計。最好的做法是確保身體攝取充分食物，可為你提供持…
http://www.top1health.cn/Article/245/87528
維生素D抗憂鬱，還能降胰島素抗性？研究：維生素D促鳶尾素分泌改善2型糖尿病

…sin）的肌肉激素（Myokine），進而燃燒內臟脂肪，以降低胰島素抗性；究竟除了運動之外，有無其他方法能夠促進鳶尾素分泌，達到降低胰島素抗性的效果呢？ **研究：一週內補充…
http://www.top1health.cn/Article/248/85415
全穀類降血壓，還能減內臟脂肪？研究：全麥麵包代替白麵包，助減少腹部脂肪

…，分布在人體許多內臟，如肝臟、腸道附近；內臟脂肪若過多，會降低胰島素的敏感度，造成身體代謝葡萄糖的能力下降，進而導致「代謝症候群」的形成，且會增加罹患心血管疾病如冠心病、中風，以及…
http://www.top1health.cn/Article/320/85280
「糖」、「醣」傻傻分不清楚？這樣減醣逆轉體內胰島素風暴，矯正代謝力

矯正代謝力的「代謝技術」，裡頭有兩大主要作用――降低胰島素，以及調整血糖，最終目的都是要「逆轉」或「消除」胰島素風暴。胰島素風暴跟血糖的調控，兩者關係密不可分，所以，代謝技術也朝著…
http://www.top1health.cn/Article/320/85108
不用挨餓一週竟能瘦4.5公斤！減醣飲食3要點，排鈉消水腫助快速減肥

…是燃燒碳水化合物來獲得能量。減少攝取碳水化合物還可降低胰島素水平，讓腎臟把體內過多的鈉和水排出，進而有助消水腫。以這種方式減重，第一週最多便可減去4.5公斤，甚至更多。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/84959
想降血壓，只能靠得舒飲食？研究：全穀類食物替代白飯，6週後改善血壓

…穀類食物的好處，包括全穀類食物較有飽足感，進而能控制體重、降低胰島素抗性，減少對血管壁的損害。  ![屬於碳水化合物的精製澱粉類，如白飯、白吐司、麵包等，…
http://www.top1health.cn/Article/320/84684
消除腹部內臟脂肪有秘訣？研究：每週快走3次降胰島素抗性甩內臟脂肪

…？千萬別輕忽容易堆積在腹部的內臟脂肪！尤其，內臟脂肪過多會降低胰島素的敏感度，並且容易釋放引起發炎的物質，進而增加罹患代謝疾病如糖尿病、動脈硬化、癌症等疾病的風險。要消除內臟脂肪，…
http://www.top1health.cn/Article/248/84675
【影音版】第2型糖尿病找上門有元凶！胰島素阻抗害血糖升高，低醣飲食幫忙踩剎車

…島素阻抗」惹的禍！也可以說，胰島素阻抗是減重的大敵！而有關降低胰島素阻抗有一說：「低醣飲食、間歇斷食有助減少胰島素阻抗」，到底是真的嗎？ **胰島素阻抗是減重的大敵！…
http://www.top1health.cn/Article/33/83772
糖尿病患者不能吃巧克力？研究：適量攝取能降低胰島素抗性幫助控血糖

…攝取巧克力，非但不會導致糖尿病的產生，反而還能幫助控血糖，降低胰島素抗性，進而使罹患糖尿病的風險下降！ ![][197934] **糖尿病最擔心併發心血管疾病　有奪命風…
http://www.top1health.cn/Article/320/83713
地中海飲食能防失智，還助控血糖！研究：減輕胰島素阻抗降低第2型糖尿病風險

…邁德博士及其研究團隊所進行的研究指出，採取地中海飲食，可以降低胰島素抗性，進而減緩罹患第２型糖尿病的風險。研究進行的方式是以美國25317名平均年齡為52.9歲未患有第2型…
http://www.top1health.cn/Article/320/83635
第2型糖尿病找上門有元凶！胰島素阻抗害血糖升高，低醣飲食幫忙踩剎車

…島素阻抗」惹的禍！也可以說，胰島素阻抗是減重的大敵！而有關降低胰島素阻抗有一說：「低醣飲食、間歇斷食有助減少胰島素阻抗」，到底是真的嗎？ **胰島素阻抗是減重的大敵！「胰…
http://www.top1health.cn/Article/248/82713
遠離糖尿病威脅要訣：逆轉胰島素阻抗！團隊全方位照護5步驟控糖

…大胰島素抗性原因，逐一執行計畫，積極管理血糖。 **4.降低胰島素阻抗－三個月各項介入監控調整** 為期三個月的療程持續監控：醫療團隊依據個人進行三個月的各項介入監控，並及時給…
http://www.top1health.cn/Article/248/82667
糖尿病病友嘴巴要hold住！10個控醣食材大公開，改善血糖吃這些啵棒

…清胰島素及胰島素敏感性，降低空腹血糖、提升葡萄糖代謝，以及降低胰島素抵抗。 **｜建議量：**當作配料食用。 **｜料理：**早餐-人參山藥雞湯 **｜食材：**日本山藥…
http://www.top1health.cn/Article/33/82111
內臟脂肪藏1糖2高，3大危機！胖不是自願可能是基因缺少了這個

…，控制血糖。可是內臟脂肪一旦增多，細胞就會減少分泌脂聯素，降低胰島素的作用與效果。另外還有一種稱為「TNF-α（腫瘤壞死因子）」的物質，其原本是能造成腫瘤細胞死亡，…
http://www.top1health.cn/Article/335/80880

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