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「中醫藥膳」搜尋結果

總共找到 105 筆符合關鍵字「中醫藥膳」的資料

疲勞、肩頸痠痛，更年期症候群報到！中醫：補充3大關鍵營養，助緩解不適

…外，保持適當的運動，也能助於調節更年期症候群的症狀。若想藉由中醫藥膳來調整更年期的不適，建議先由中醫師評估，再依據個人體質去調理，較能達到理想的緩解效果。
http://www.top1health.cn/Article/234/88782
眼睛乾澀疲勞，就是「乾燥症」上身？中醫：搞懂乾燥症、乾眼症，藥膳茶飲改善

醫師，我眼睛乾澀疲勞，是不是得到了「乾燥症」了？一到秋冬季節，容易常見眼睛乾澀的狀況，尤其是銀髮族、過度使用3C的族群，更是高風險族群，但是乾燥症和乾眼症的差別在哪裡？中醫有什麼緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/87391
【影音版】補氣消積減重茶改善子宮肌瘤虛胖痰濕體質

…元氣的目的，並且要改變子宮的環境，避免再次復發。 **中醫藥膳治療依照症狀、體質而有不同，有助抑制、縮小子宮肌瘤** 周宗翰中醫師提醒，「中藥也是藥」，即使是中藥使用量較少…
http://www.top1health.cn/Article/138/85994
【影音版】子宮肌瘤愈長愈大怎麼辦？肥胖、月經量多5大體質小心！藥膳茶飲改善

…元氣的目的，並且要改變子宮的環境，避免再次復發。 **中醫藥膳治療依照症狀、體質而有不同，有助抑制、縮小子宮肌瘤** 周宗翰中醫師提醒，「中藥也是藥」，即使是中藥使用量較少…
http://www.top1health.cn/Article/138/85419
【影音版】40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…巢早衰都是身體老化的警訊，要預防首應補腎虛、強化脾胃，可藉由中醫藥膳食補調理，或用紅糖薑糖「暖宮養巢」預防生理痛，對抗老化風險發生。中醫師吳明珠指出，卵巢是女性重要生殖…
http://www.top1health.cn/Article/138/85292
子宮肌瘤愈長愈大怎麼辦？肥胖、月經量多5大體質小心！藥膳茶飲改善

…元氣的目的，並且要改變子宮的環境，避免再次復發。 **中醫藥膳治療依照症狀、體質而有不同，有助抑制、縮小子宮肌瘤** 周宗翰中醫師提醒，「中藥也是藥」，即使是中藥使用量較少…
http://www.top1health.cn/Article/248/84560
肥胖、月經不規律…小心多囊性卵巢症候群找上門！中醫：藥膳加針灸調理有效改善

患有多囊性卵巢症候群的女性，最困擾的不僅是經期不規律，以及影響懷孕，此女性常見的內分泌疾病，大概影響5~10%的婦女，尤其有許多症狀，除了月經週期異常，例如：月經稀發或是無月經症而…
http://www.top1health.cn/Article/254/83986
早晨下床踩地就痛，足底筋膜炎有救！中醫「針撥」療法，能釋放壓力、消炎止痛

…腿後側的膀胱經穴位，例如：湧泉、太谿、承山、合陽等穴位。至於中醫藥膳則以有助活血舒筋、行氣止痛的藥材為主。 **【中醫師叮嚀】：** 中醫師楊宗翰提醒，正所謂「千里之行，始…
http://www.top1health.cn/Article/248/82171
鴨肉有毒，吃多皮膚過敏、長濕疹？中醫：薏仁海帶排骨湯去濕抗敏

…質的人，比較容易「誘發」不適症狀。至於預防過敏、濕疹，可透過中醫藥膳調理。表皮泛著油光、鮮嫩欲滴的北京烤鴨，或是香氣四溢的法國榨鴨，都是知名美食，但是，在老一輩的眼中，…
http://www.top1health.cn/Article/239/76606
枸杞明目養肝～泡水喝浪費了，需「油」加持效果好

枸杞，全身是寶。常見中醫藥膳食補中，不僅具「目明養肝」效果，更是一味良藥。專家指出，國人習慣將枸杞泡水喝，但研究發現，枸杞泡水後，β胡蘿蔔營養素較不易被釋放，建議應用「油脂」搭配燉…
http://www.top1health.cn/Article/248/61459
中暑要喝青草茶？解身體的渴，這一味茶飲很有效

…慾不振，或是因為頻繁進出冷氣房，在冷熱交替下導致中暑。在傳統中醫藥膳茶飲中，特別推薦「生津元氣飲」有助消除疲勞、預防中暑，且很適合調養身體、安神補元氣。 **生津元氣飲　…
http://www.top1health.cn/Article/80/58294
夏日腸病毒拉警報〜金銀花茶清熱解毒、緩解咽喉不適

…毒肆虐的高峰期！中醫師表示，腸病毒屬於濕熱型的外來病邪，可用中醫藥膳、茶飲及穴位按摩調體質、強化免疫力來改善；建議家中幼童除了應勤洗手、多喝水、多休息外，也可多喝金銀花茶清熱解毒利…
http://www.top1health.cn/Article/320/57581
更年期甩掉腹部肥胖〜3茶飲去濕消脂瘦身

…提高心血管疾病風險。中醫師指出，腹部肥胖是健康隱形殺手，利用中醫藥膳3茶飲調理體質是不錯的選擇。 ![][201285] 中醫師吳明珠指出，更年期後婦女可能因體重增加，造成…
http://www.top1health.cn/Article/239/57450
40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…巢早衰都是身體老化的警訊，要預防首應補腎虛、強化脾胃，可藉由中醫藥膳食補調理，或用紅糖薑糖「暖宮養巢」預防生理痛，對抗老化風險發生。中醫師吳明珠指出，卵巢是女性重要生殖…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156
先知鴨米其林獲獎　吳明珠：這樣吃更能健脾驅寒

…氣的效果。鴨肉塞中藥確實是一高招，但是，也可以選擇以中醫藥膳簡單替代作法，同樣可以達到健脾溫中、補中益氣的養生目的，以下推荐一道【當歸鴨】，提供大家DIY： **【當…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058

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