血压起起伏伏,高血压老是控制不好?57岁的王先生体型微胖,夏天怕热不运动,晚上应酬喝酒消暑,原本靠药物控制的血压,在体重增加的同时,也跟着脱轨飙高。医师表示,控制血压除了按时吃药外…
http://www.top1health.cn/Article/28/26561「一杯中杯热拿铁,谢谢!」这是许多人平日生活的开场白,或许是因为工作量的增加,让我们想要藉由更多的咖啡因来保持清醒,在庞大的工作压力下越来越多人开始对咖啡上瘾。 ![][80…
http://www.top1health.cn/Article/242/26537「晚上睡觉时常常想到白天换药的恐怖景象,一直睡不着」,八仙尘爆事件发生迄今已半个多月,持续且庞大的医疗压力下,许多第一线医护人员的身体和心理也纷纷生病了,出现创伤后压力症候群。职能…
http://www.top1health.cn/Article/245/26517油光满面的脸蛋,加上夏天的潮湿闷热,让痘痘长个不停!除了早睡早起、少吃油炸物,还有其他「战痘」方法吗?中医师指出,长痘痘是血液循环不良、毒素累积过多的现象,只要透过4个排毒祕诀,调…
http://www.top1health.cn/Article/248/26460八仙尘爆意外,在第一线救治病患的医护人员也承受极大心理压力!台北慈济整型外科医师王树伟除了努力救治伤患,7日还替1名恢复状况良好的伤者「豪哥」拍摄影片,替其他还在与生命搏斗的患者加…
http://www.top1health.cn/Article/248/26442最近的面包有很多危机,表示我们就不能吃面包了吗?根据某杂志专题—揭开面包隐藏的4大危机-五大连锁面包店大调查,我们发现其中内容值得再讨论,根据「新营养食代」的访查,我们提出一些说法…
http://www.top1health.cn/Article/248/26421「不要惧怕食品有中添加物,但要选择含添加物越少的食品越好。」在食安问题越来越多的现在,吃进去、喝进去的每一口都让人忧虑,尤其爱喝饮料的人除了担心发胖之外,你更要担心的是健康! …
http://www.top1health.cn/Article/248/26381八仙乐园粉尘气爆案发生后,坊间出现椰子水、芦荟、香灰等偏方有助复原的传闻,但营养学专家提醒,这都是未经医学证实的偏方,甚至可能延误复原,民众不要轻信;正确的烧烫伤营养照护应把握「4…
http://www.top1health.cn/Article/241/26366想要孩子身高高人一等,陪伴孩子天天上学的书包,如果选择不当,可能是一大绊脚石!如果书包设计不良,恐导致孩子脊椎侧弯,造成骨骼肌肉等伤害,甚至会影响心肺功能,使得呼吸不畅顺,影响学习…
http://www.top1health.cn/Article/238/26250过了20岁都要注意!原本一直被视为中年人才会有的脂肪肝,在年轻患者大增的现在,请务必重新检视自己的生活方式吧。 ![ ][79559] 饮食欧美化和饮食习惯的混乱,让现…
http://www.top1health.cn/Article/30/26254**【核心提示】:**蜂蜜水最为人所知的作用就是润肠道、通便排毒。但其实蜂蜜水的减肥功效也非常强大。蜂蜜内含的脂肪酸能促进肠道蠕动,其丰富的维他命和矿物质,则具有调整肠胃的功能,能…
http://www.top1health.cn/Article/320/26035不知为何,每到下午三、四点,嘴巴特别馋!若这时,办公室里飘出炸鸡、薯条、或披萨、蛋糕这些邪恶的香味时,肯定不会有人说「好恶心」,因为人类天生会被高卡路里的食物吸引,但其实你可以战胜…
http://www.top1health.cn/Article/292/26166空气污染不仅会损害心肺功能、增加心血管疾病和忧郁症的风险,国内研究更发现,长期暴露于高浓度PM10 和臭氧的环境之下,可能提高2至4倍的失智症风险。专家指出,可能原因是空污物质经嗅…
http://www.top1health.cn/Article/248/26177**【核心提示】:**中医认为,无花果性平,味甘;入肺、脾、大肠经。具有健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用,主治消化不良、肠炎、痢疾、便祕、痔疮、喉痛、痈疮疥癣等疾病。盛夏时节,无…
http://www.top1health.cn/Article/320/26064正在吃胃药抑制胃酸的人要注意啰!临床常用氢离子帮浦阻断剂(PPI)做为胃食道逆流和胃溃疡患者的治疗用药,但国内研究发现,服用这类制酸剂的人,肠胃道感染风险比一般人高出4倍,严重恐引…
http://www.top1health.cn/Article/30/26121