「3C產品」搜尋結果
總共找到 704 筆符合關鍵字「3C產品」的資料-
生1個小孩，壞1隻眼睛？孕婦黃斑部病變，這樣做防惡化
…HA，並且在懷孕過程中不能喝酒、抽菸、避免生氣，以及減少使用3C產品。此外，孕婦的生產方式也要列入考慮減少過度用力擔心爆血管的情況發生；以及產後如果需要哺餵母乳，也需要考量適度縮短…
http://www.top1health.cn/Article/244/57353 -
不想老年性黃斑部病變上身？日常吃喝有學問！
隨著平板電腦、智慧型手機等3C產品發明問世，許多人長時間盯著藍光螢幕，導致以往可能是年長者才會罹患的眼睛疾病，例如白內障、黃斑部病變或是青光眼等的比例激增，而且都有年輕化的趨勢。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/57344 -
運動後大口喝水超過癮？小心青光眼搶走視力的3大壞習慣
…醫師表示，造成青光眼患者年齡下降的原因，主要是不當或過度使用3C產品所導致，但除此之外，缺乏運動和飲水過量也容易造成眼壓升高，建議要預防青光眼上身，至少應拋棄以下3個壞習慣： …
http://www.top1health.cn/Article/80/57321 -
膝蓋痛跑不快，怎麼辦？選對這些運動強化肌力！
現代人3C產品不離身，因此常有肩頸酸痛、腰酸背痛的問題，也因為慢跑、健走等運動風氣盛行，坐骨神經痛、膝蓋疼痛問題都年輕化了。 **膝蓋痛無法快走或慢跑，可以做哪些運動呢？…
http://www.top1health.cn/Article/248/57284 -
失眠別再吃安眠藥了〜營養助眠，改善睡眠品質7妙招
…燈光全暗、減少噪音、舒適床墊…等。 **5.睡前一小時遠離3C產品** 當眼睛接觸到3C螢幕的藍光後，會降低大腦分泌褪黑激素，進而影響到睡眠。過去曾有一份針對20~49歲青壯年…
http://www.top1health.cn/Article/320/57247 -
吃葉黃素可降低藍光傷害？中醫：氣虛的人搭配黃豆更護眼
…成視網膜病變。 本來，藍光最大的來源是太陽光，但現代人3C產品不離身，就連晚上也是手機滑不停，使眼睛處於晚上曬太陽的狀態。而中醫經典《 黃帝內經 》曾提到：「陰陽者，天地之道…
http://www.top1health.cn/Article/80/57233 -
銀髮族看病百問！正確看病4對策非知不可
…論，最好不要自己擅自決定。 時代在變，很多長者都有使用3C產品的習慣，就醫時會拿著一些網路上查來的資訊詢問醫師，為了了解身體或自身疾病關注健康訊息固然是好事，不過，詹鼎正發現…
http://www.top1health.cn/Article/253/57237 -
抗藍光！只吃葉黃素不夠！營養師建議「黃綠紅」更好
長期處於3C產品的藍光危害下，小心眼睛黃斑部健康亮紅燈！營養師提醒，想要有效降低3C產品帶來的藍光危害、保護眼睛，只吃葉黃素可不夠，適度搭配玉米黃素、Omega-3、藻紅素等其他「…
http://www.top1health.cn/Article/248/57064 -
眼藥水開封要放冰箱？4大保存、使用Q&A非知不可！
隨著3C產品的盛行，現代人的用眼時間大幅增加，臨床上發現，近年來眼部疾病發生年齡有逐年下修的趨勢；而為了舒緩眼睛不適、治療疾病，眼藥水更是民眾常用的藥品類型。不過，藥師也提醒，想要…
http://www.top1health.cn/Article/244/57042 -
爸媽童年也追星，憑什麼怪孩子瘋偶像、花錢不手軟？
…以身作則，別常常在沒有做好金錢規劃之下，為了自己喜歡的偶像或3C產品而砸大錢喔！ **網路世代偶像來源多，家長更需做好追星教育** 張庭綱醫師強調「崇拜偶像…
http://www.top1health.cn/Article/245/56971 -
保護孩子眼睛要趁早 讓爸媽悔不當初的「3C保母」！
…響不少，首先，造成假性近視是最直接且常見的情形。因為孩子在看3C產品時，眼睛會固定在面板上沒有轉動，而且3C產品光線過強，加上使用時間過久、缺乏休息，造成睫狀肌僵化，眼睛產生痠麻脹…
http://www.top1health.cn/Article/67/56936 -
眼睛累了嗎？營養師：花青素力量大，天天吃莓果超養眼
對眼睛好一點！當今社會，人們生活幾乎離不開3C產品，用眼過度所帶來的結果是眼睛疾病趨向年輕化。視力的保健刻不容緩，營養師建議，除了減少長時間和近距離用眼的習慣之外，每天可吃幾顆藍莓…
http://www.top1health.cn/Article/80/56761 -
憂孩子寒假宅在家釀電玩成癮？做對8要點循序漸進改善
…至因此對電玩成癮！兒童青少年精神科醫師表示，想要避免孩子沈迷3C產品無法自拔，建議家長不妨可試著從孩子房間內不要有電視、電腦等8要點著手調整，並配合適度的溝通輔助改善。 
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