…然而,若是日間進食已很多,又接續吃過多宵夜,可能會導致孕媽咪體重過重、胎兒太大,生產時不好生。施淑惠營養師建議,孕媽咪懷孕初期體重增加1至2公斤、中期5公斤、後期5至6公斤即可,若…
http://www.top1health.cn/Article/147/75178…血壓、血脂、血糖等三高患者、長期抽菸者、有冠狀動脈家族史者及體重過重者,這些危險群約有1/3者會有間接性跛行症狀,即走路時走走停停、愈走愈短、痠痛及抽痛加劇,甚至出現下肢突然冰冷、…
http://www.top1health.cn/Article/28/75128…18.7~24.99→體重正常 BMI=25~29.99→體重過重 BMI≧30→肥胖 **女性的理想BMI值為20.8,BMI小於17不孕症機率是正常女性的1.6倍*…
http://www.top1health.cn/Article/101/75085…含先天韌帶過於鬆弛、肌肉張力過低或是遺傳等。 ●後天:包含體重過重、日常生活習慣或是缺乏運動等。 **下樑不正,上樑歪** 當足部扁平較為嚴重時,常會伴隨跟骨位置改變,甚…
http://www.top1health.cn/Article/236/74951…!長期坐姿不良、常搬重物、用力過猛,或突然受到外力傷害,甚至體重過重等,都可能引發椎間盤突出,一旦壓迫到腰神經,就可能引發坐骨神經痛,導致手麻及下背疼痛等問題。傳統服用維生素B群營…
http://www.top1health.cn/Article/248/74948… **● 生產風險高:**孕婦體重增加快,易導致胎兒體重過重,加上若又患有妊娠糖尿病,孕婦血糖會更不穩定,造成巨嬰、增加難產風險。 **● 子癇前症:**子癇前症表…
http://www.top1health.cn/Article/144/74839…高血糖、高血脂等三高問題、代謝性疾病的人、心房纖維顫動患者、體重過重與抽菸的人等,都是易發生腦中風的高危險群。 **壓力、熬夜,年輕中風患者增加** 雖然年齡越大,中風機率…
http://www.top1health.cn/Article/318/73739…二十年發生。 教育部曾經在2013年發布一份抽樣調查,體重過重及肥胖兒童,其血壓、血糖、血脂異常比率幾乎為體重正常兒童的兩倍。當時資料也顯示,臺灣每4名兒童就有1人屬於過重或…
http://www.top1health.cn/Article/302/72712…高膽固醇或飽和脂肪酸的食物,亦會加速高血脂的形成。此外,像是體重過重、運動不足、抽菸、喝酒、熬夜,以及情緒壓力過大等,也都可能造成續發性高血脂。 **【高血脂併發症】**…
http://www.top1health.cn/Article/258/72692…側關節軟骨退化性損傷,局部發炎刺激造成半腱肌攣縮有關。 ●體重過重者,特別是中年以上的「肥胖」婦女。 ●局部肌腱過緊,需久坐、盤坐、久蹲的工作族群;及坐姿習慣不佳,喜歡膝蓋彎曲…
http://www.top1health.cn/Article/167/72606…商店裡垃圾食品不容小覷的新勢力。 就知識層面來說,體重過重與肥胖對健康到底有麼影響呢?研究顯示,代謝症候群如:高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸血症。還有痛風、冠狀動脈心臟病…
http://www.top1health.cn/Article/101/72631…注重外表體態的轉折期,除了因飲食日趨西化、肥胖兒童日益增加的體重過重課題之外,因現代視聽媒體及社群網路發展蓬勃,追求姣好外貌而造成的體重過輕問題也日益嚴重,青少年如何在考量充足且均…
http://www.top1health.cn/Article/262/71399…0歲以上建議每3年做一次,65歲以上建議每年都要做一次;若是體重過重(BMI大於24)、男性腰圍超過90公分、女性腰圍超過80公分、一等親有糖尿病患者、本身為高血壓患者或膽固醇、三…
http://www.top1health.cn/Article/33/71468…大約是5-10公克的食鹽),而有近四分之一2-5歲的美國孩童體重過重或肥胖,過多鹽分的攝取與肥胖都容易造成心血管疾病,因此,這讓學者們著手調查美國市售的許多嬰幼兒食品中糖與鈉的含量…
http://www.top1health.cn/Article/320/71345…重的控制,許多糖尿病患除了血糖過高外,還有代謝症候群,都是和體重過重有關。因此在減重時也要注意體脂肪的比例。當然除了熱量的控制外,也要注意維持適量的有氧運動,才能達到健康好生活。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/70237