飲料 | 搜尋結果 | 華人健康網

「飲料」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲料」的資料

韓發布校園咖啡因禁令！不只咖啡，孩童常喝奶茶也會影響發育？

…於日前發布「校園咖啡因禁令」，嚴格禁止中小學出售含有咖啡因的飲料；就連最新韓國夯劇《Mother》中，也特別出現女主角告誡小孩子不可以喝咖啡的橋段。但到底為什麼孩童要少碰咖啡因呢？…
http://www.top1health.cn/Article/302/57019
華聲社區 X 華人健康網衛教講座　營養師教你如何擁有好眼力

…常重要的葉黃素飲品請大家試喝，喝起來濃濃果菜汁風味的營養補給飲料，也受到大家歡迎。除此之外，營養師更加碼為大家示範預防感冒效果很好的《洋蔥蔬果汁》，內容物非常簡單，蘋果、洋蔥、橘子…
http://www.top1health.cn/Article/135/57037
含糖飲料警告標示的可能效果

在部分地區，含糖飲料在販賣時需要在包裝上加註警告標示，提醒民眾喝下含糖飲料可能造成肥胖、糖尿病及蛀牙等問題。然而這樣的標示有其效用嗎？為了嘗試找出答案，來自美國約翰霍普金斯大學(J…
http://www.top1health.cn/Article/248/56877
肚子餓就是低血糖？小心夜間殺手，必看自救守則

…Step1：應立即進食含15公克易吸收醣類的食品，例如：含糖飲料（120至150毫升）或3至4顆方糖、糖果等甜食，但健怡無糖可樂等減肥飲料則不行，因為它不含糖。 - Step2：…
http://www.top1health.cn/Article/33/56891
部分父母可能過早讓自己的孩子飲酒

…研究團隊表示，部分父母族群可能過早允許家中的孩子開始飲用酒精飲料。 ![][130169] 研究中，作者採用19,517個具有兒童的家庭之數據，並進行相關分析。實驗結果顯示…
http://www.top1health.cn/Article/248/56647
痛風為何常在冬天發作？4錦囊避免上身

…等低普林食物，以防高尿酸誘發痛風。 **3.少喝手搖含糖飲料：**尿酸藉由腎臟代謝，若腎功能不佳也會造成尿酸無法排出體外，導致痛風，而腎病變與糖尿病有關，肥胖又是導致糖尿病主因…
http://www.top1health.cn/Article/320/56784
夜市小吃好罪惡？營養師：減醣鹽水雞這樣吃不怕胖

…心調味的雞高湯和胡椒鹽造成鹽分攝取過量，甚至因為口渴而喝含糖飲料，反而會增加精緻糖攝取。建議，下次購買鹹水雞時，可以請老闆少加一點胡椒鹽。 **減醣小吃選擇三／關東煮**…
http://www.top1health.cn/Article/101/56603
防「節慶發胖症候群」～小心2大隱藏地雷

…4成民眾，平均增重1至1.5公斤，主要與攝取過多零食、及含糖飲料有關。營養師提醒，飲食監控及相互提醒，是對抗「節慶發胖症候群」必要手段，缺一不可。 ![][130274] …
http://www.top1health.cn/Article/101/56669
年節吃出一身肥肉？2大減脂救星輕鬆管理體脂肪

…喝玩樂啊！然而，國民健康署曾經統計發現，年節大吃大喝、零食和飲料吃不停，民眾在收假後普遍增胖超過2公斤，腰圍明顯大了一圈，且經常伴隨便祕或消化不良。如何才能擺脫一身肥油，早一點找回…
http://www.top1health.cn/Article/248/56599
孩子不愛喝水怎麼辦？5大技巧，讓孩子主動喝水

…要孩子習慣喝水，平常就該杜絕讓孩子以果汁汽水解渴，畢竟，這些飲料不但不具營養價值，更可能讓孩子成為糖上癮的受害者。因此，想讓孩子主動拿水喝，就必須有效的抑制他們喝飲料的衝動…
http://www.top1health.cn/Article/251/56633
運動完該喝什麼？不愛白開水可以喝這些！

…擇白開水當然是最佳選擇，但偶爾想要換換口味、或是嘴饞想要喝點飲料時，不愛喝白開水可以喝什麼呢？ **運動多久該補充水分？** 運動時間在1.5小時~3小時之間，就必須要…
http://www.top1health.cn/Article/306/56451
年節零食暗藏高糖地雷！小心身體發炎，這樣吃聰明替換

…搖飲下肚，更是美味又對胃。營養師提醒，吃進過多高糖年貨零食與飲料，小心釀成容易發炎體質，造成身體「慢性發炎」，可能會導致肥胖，甚至誘發癌症。 **高糖食物容易使身體發炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/56375
火鍋族防尿酸、血壓飆！超實用5要訣：先吃菜再吃肉

…使用沙茶醬，會攝取過多熱量及鈉。 **原則5／減少含糖飲料與酒精：** 為了避免痛風發生應儘量避免飲用酒類，因為酒精在體內代謝所產生的乳酸會影響尿酸的排泄，並促使痛風發作。…
http://www.top1health.cn/Article/315/56373
冬季飲品溫暖陷阱！？擺脫2大錯誤禦寒飲食迷思

… 冷風颼颼，手拿一杯暖呼呼熱飲超級療癒！但是你喝進去的飲料真的能幫你抵擋寒意嗎？專業營養師趙函穎近期在臉書粉絲團PO出冬季2大錯誤禦寒迷思，揭露許多常見冬季飲品背後隱藏的溫暖…
http://www.top1health.cn/Article/302/56359
火鍋熱量好驚人？跟著營養師一起聰明吃

…而就能減少進食量，有利於體重控制。 **吃火鍋配這些飲料幫助去油解膩** 有些人吃火鍋的時候喜歡搭配啤酒或含糖飲料，這樣反而增加了熱量的攝取，對健康更是造成負擔！飲料中像…
http://www.top1health.cn/Article/400/56242