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既芳香又辛辣的薑,為各式煎炒和蔬果菜餚增添了獨特的香氣與滋味。做為癒療性的食物,薑的益處在亞洲是眾所皆知的,它常被稱做「世界性的療藥」。薑也被認為是很好的驅風劑(促進排除腸道脹氣的…
http://www.top1health.cn/Article/308/50728…及肝火的關係最為密切;而導致其發生的原因多與飲食不節、嗜食辛辣刺激,以及心肝火旺、失眠、熬夜、疲倦等情況下,最容易發作。][116475] **脾胃失調易釀口臭 暴飲暴食、嗜…
http://www.top1health.cn/Article/239/50637…慣吃薑母鴨或喝黑糖薑茶保養身子,並有許多人認為薑煮得越久、越辣,驅寒力就越高,甚至還有治療感冒的效果,真的是這樣嗎?其實,絕大多數人都錯了!冬天該如何吃薑,才能養生不NG?中醫師建…
http://www.top1health.cn/Article/80/50599…收。多喝水也能改善肌膚問題,讓肌膚變得自然白皙。若平時多嗜辛辣飲食,最好控制分量,盡可能少鹽、少辣、少刺激。 ★挑選適合的潤膚產品,補充皮膚流失的營養,並做好防曬。不防曬會讓…
http://www.top1health.cn/Article/145/50681…至40度水溫的水,加入適當的泡澡材料,排名前5名包括:精油、辣椒、老薑、粗鹽,以及咖啡渣等,都是便宜又好用的泡澡材料。 **1.老薑泡澡** 薑片加1公升水煮沸濾出薑汁,倒…
http://www.top1health.cn/Article/248/50441…小芬的另1位同事阿珍(化名)為例,三餐老是在外,愛吃烤、炸、辣及冰冷飲品,冬天體重快速增加,臉上和背部還出現痘痘,甚至嚴重便祕,有時1星期才1次,月經也不規則,白帶常有異味等,讓她…
http://www.top1health.cn/Article/101/50430…危機,火鍋醬料的熱量與鹽量也相當可觀,以國人最愛用的沙茶醬與辣椒醬為例,1湯匙的沙茶醬就有110大卡熱量,1湯匙的辣椒醬也超過2公克的鹽,1餐下來鈉含量與熱量就明顯超標。 <…
http://www.top1health.cn/Article/320/50474…義大利餐廳來台展店,為了吸引國人注意,餐廳運用花蓮生產的剝皮辣椒,設計出濃濃台灣味的特製辣味披薩,一口咬下,微辣的滋味讓人吮指再三。究竟,剝皮辣椒有什麼魅力和營養價值可以受到國際連…
http://www.top1health.cn/Article/80/50262…蕭士銓主任說,腫瘤小不代表可以輕忽,依然有復發的風險,就好比辣椒也不是越紅的就越辣,腫瘤也不是越小的惡性度越低。臨床經驗曾經碰過在其他醫院就診的個案,當時確診的情況是腫瘤約1公分多…
http://www.top1health.cn/Article/311/50414…費者選購薑黃粉時,可以取一點點放進嘴巴裡,薑黃素帶有微微的苦辣味,且濃度越高,苦辣味越明顯。 - **秘訣2/水測法:**薑黃素有很好的分散性,將薑黃粉放入水中,攪拌一下,薑黃素…
http://www.top1health.cn/Article/248/50363…煎蛋,總少不了青蔥這一味。尤其是,天氣轉涼的冬日,吃點略帶辛辣滋味的青蔥,更是暖身又暖胃。然而,中醫師表示,看似平易近人青蔥,其實不是人人都適合多吃。小心補身不成反傷身,讓身體更虛…
http://www.top1health.cn/Article/302/50256…選擇熱量較低的清爽鍋底:用蔬果或昆布熬煮的鍋底,熱量遠低於麻辣湯底、起司牛奶湯底。 2.避免高鈉高油脂沾醬:少用沙茶醬、醬油膏、甜辣醬,可以多利用天然香辛料調味,例如:白蘿蔔泥搭…
http://www.top1health.cn/Article/302/50285…能性,卻是微乎其微。也就是說,像動漫或戲劇作品中「男生一看到辣妹就流鼻血」的情節,發生在現實生活中的機率很低。 **別小看流鼻血!可能暗藏腫瘤作祟** 相較之下,較…
http://www.top1health.cn/Article/240/50129…份(一份約是半個手掌的大小)。 至於一般人都愛吃的甜不辣、丸子類、餃類、魚板、炸豆皮等食物,通常都含有高鈉、高油脂、高熱量,甚至許多化學添加物,不但不利於體重控制,吃多了也容…
http://www.top1health.cn/Article/101/50195…應避免洗太熱的水,也要避免使用蒸氣浴、烤箱。另外,應避免吃辛辣的食物,尤其又熱又辣的麻辣鍋是大忌。同時,一定要避免喝酒行為,預防血管受到刺激,造成皮膚發炎反應。 **防酒糟危…
http://www.top1health.cn/Article/80/50105