變胖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「變胖」搜尋結果

總共找到 774 筆符合關鍵字「變胖」的資料

一身贅肉都是壓力害的？7個問題看你是不是壓力肥！

…易憂鬱、低落、焦慮與煩躁？ □ 短期遭遇壓力，一個月內快速變胖？ □ 長期面臨壓力，脂肪囤積越來越多，體脂率居高不下？ □ 遠離壓力，但口慾不減反增？ **為什麼壓…
http://www.top1health.cn/Article/80/55921
天冷食慾暴增？營養師推薦2飲品，喝對暖身、不發胖！

…在不知不覺中，使惱人的肥胖問題找上門。 **進補一定會變胖？善用辛香料提升新陳代謝、免疫力，暖身護健康** 想要有效暖身、滿足口腹之慾，一定得承受變胖的後果嗎？梁家瑋營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/56060
補荷爾蒙、不吃澱粉，助減重？專家解惑10大減肥傳說

…到了20歲以上，身體中一種燃燒脂肪的成分會漸漸消失，所以容易變胖，而這種胺基酸能適時補充這種成分，尤其在運動前吃最有效果。 **事實上：**以前只要少吃些東西就會瘦回來…，如…
http://www.top1health.cn/Article/101/56036
屁股愈坐愈大，快沒救了？做這一招趕走大屁屁

網路上傳說：「坐太久，屁股會愈坐愈大，甚至整個人都變胖了」有的人工作時一坐就是7、8個小時，即使回到家也是經常坐在沙發上看電視、滑手機追劇。到底是否會因為久坐，而造成臀部愈來愈肥大…
http://www.top1health.cn/Article/306/56001
年紀一把了，近視度數還持續增加？小心是...

…體變混濁** 白內障是因為水晶體變混濁，而且愈來愈水腫變胖，造成聚光變強，使焦點距離視網膜較遠，造成度數增加的結果。之所以高度近視容易造成白內障，是因為高度近視患者眼睛提早老…
http://www.top1health.cn/Article/307/55901
攝取脂肪一定會變胖？一張表看懂，好壞脂肪差異

…脂肪，法國人心臟病的發病率反倒很低。這讓一直深信「攝取脂肪會變胖，會提高心血管疾病的發病率」的我感到非常吃驚。與被稱作垃圾食物天堂的美國不同的是，法國至今保留了喜好…
http://www.top1health.cn/Article/101/55891
癌症術後飲食2大關鍵：高蛋白質、低菌飲食

…治療所需的體力。但治療結束後就不能多吃，以免囤積熱量，使身體變胖，最好多做運動，維持理想體重。 **癌症術後化放療　飲食2原則** 癌症治療期間，應掌握「高蛋白質飲食」…
http://www.top1health.cn/Article/308/55850
磷蝦油含蝦紅素，有助減重？專家有話要說！

…一篇動物（大鼠）實驗結果發現，餵食低劑量的蝦紅素，雄雌大鼠都變胖；餵食中劑量，雄鼠體重下降，雌鼠體重持平；餵食低劑量，雌鼠體重持平，雌鼠卻發胖。因此，蝦紅素幫助瘦身的效果尚不明確。…
http://www.top1health.cn/Article/101/55845
心臟跳太快會「減壽」？快遠離6大NG行為

…議最好戒除這兩個習慣。 **5.肥胖：**當因為缺乏運動而變胖時，也會導致心率加快的問題產生。心臟肌肉在缺乏鍛鍊的情況下，必須使更多力才能將血液順利打到全身，而變胖的身軀對血的需…
http://www.top1health.cn/Article/28/55809
水果、雜糧對身體好要多吃？瘦身女王：「魔鬼」藏在這裡…

…。  **迷思2／攝取脂肪會變胖？** 近期西方營養專家們主張要明確地區分「對身體有益的脂肪fats that heat」和「對身體有害的脂肪fa…
http://www.top1health.cn/Article/101/55804
減肥總是功虧一簣？做對8招，調好自律神經不易胖

…粉類食品，可就沒那麼容易忌口。就這樣，懷著罪惡感吃東西，吃多變胖、衣服穿不下去了，才又開始嘗試新的減肥方法，然後瘦了一點又忘了哪些東西不能碰，週而復始……。你知道為什麼大部…
http://www.top1health.cn/Article/101/55755
亞洲第一名！qPCR胚胎快篩助孕3大優勢

…的時候，類固醇的的副作用全部都出現了，包括：月亮臉、水牛肩、變胖、水腫等。後來透過qPCR胚胎快篩技術輔助治療不孕，果然看到驗孕棒兩條，當場哭出來。彰化市博元婦產科和彰基基…
http://www.top1health.cn/Article/12/55748
花青素護眼補腦、控血糖！避免營養素流失注意這4點

…應過量，以免獲得花青素好處之前反而攝取過量醣，造成血糖不穩、變胖。
http://www.top1health.cn/Article/101/54596
洋芋片太涮嘴好難戒？營養師教你這3招不怕胖

…可會造成體重和心血管不小的負擔，然而，愛吃洋芋片可不只會讓你變胖，還會提高死亡率！根據Nicola Veronese 等人於2017 The American Journal …
http://www.top1health.cn/Article/355/54570
中秋節不想變胖？營養師教你自製低卡火龍果月餅

中秋節是個全家團聚的節日，除了賞月，也總是會應景吃月餅，再加上聚在一起吃烤肉，一不小心就會攝取過多的熱量，導致月圓「人」也圓！ ![][126827] 傳統月餅可分為台式和…
http://www.top1health.cn/Article/399/54447