衰弱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「衰弱」搜尋結果

總共找到 485 筆符合關鍵字「衰弱」的資料

大象腿、蝴蝶袖凶手不是油，是「水」！快學排空3招

…過多水分身體變冷** 不僅如此，隨著年齡增長，肌肉也會日益衰弱。女性的肌肉量原本就比男性少，一旦攝入過多水分，身體會很快變冷。為了打造不會變虛冷的體質，與其著重「攝入」能力，不如…
http://www.top1health.cn/Article/249/38535
失眠脾氣易暴躁　巧喝柏子仁茶好助眠

…眠便會影響白天工作及活動，脾氣也容易變得急躁易怒，很多人神經衰弱就是因為嚴重睡眠不足引發。根據美國國家健康協會（National Institute of Health，N…
http://www.top1health.cn/Article/76/38616
壓力大便祕上身？巧吃黃豆粉優格護腸道

…以改善。 3.確實攝取水分 4.適度的運動：透過鍛鍊容易衰弱的腹肌及腸子周圍的肌肉，能讓排便順暢。 **寡醣** 具有促進益生菌增生等，調節腸道環境的功效。由於…
http://www.top1health.cn/Article/318/38560
照顧父母要學會傾聽　5要點讓長輩感到尊重

…則，付出再多、耐性再大，只會踢到鐵板。尤其是照顧身心衰弱的長輩時，更要加倍細心去體會，他們失去自主能力之後常感到自卑，加上若生病之前也沒有太多的豐功偉業，人生因為一場病痛而…
http://www.top1health.cn/Article/253/38142
更年期皮膚乾又癢？外洗方潤膚止癢

…乾燥、搔癢、易敏感，主要與人體「肝氣鬱結、肝血不足」、「腎氣衰弱、腎陰不夠」，以及「脾胃虛弱」3大因素有關。當肝氣鬱結時，不僅容易使人感到情緒煩悶、全身燥熱，當肝火無法有效…
http://www.top1health.cn/Article/11/37961
補鈣養骨這樣吃！7美味食譜大公開

… 補精益髓，強筋健骨，抗衰老，延年益壽。對於經血不足、脾氣衰弱、困倦乏力、早衰白髮、腰背無力等患者療效明顯。 **本文出自出色文化《養骨就能救命》**
http://www.top1health.cn/Article/80/37716
1天喝3杯溫開水　就能擊退肥胖、便祕！

…體內未消化物　容易造成胃脹氣** 胃脹氣就是因為胃的火力衰弱，不管在爐子裡添進多少柴火，都沒有辦法有效燃燒完畢的狀態。吃進肚子裡面的東西因為無法被燃燒消化，因此產生沈重的不適感…
http://www.top1health.cn/Article/240/37615
眼疾纏身看不清　中醫明目活血救惡視力

…法，因此中西合併治療成為另一種選擇。視力障礙、視神經衰弱退化，一般男女老幼，如幼年、少年、成年、老年人都有可能發生。洪姓婦人平常屬低血壓，收縮壓在100毫米/汞柱左右，在服…
http://www.top1health.cn/Article/239/37569
促進血循增免疫！常搓搓手腳、耳朵就對了

…治頭痛、健忘、失眠、消化不良、食欲減退、腹脹、便祕，改善神經衰弱、陽痿、更年期症候群、腳心發涼、糖尿病、高血壓、慢性支氣管炎、腎功能紊亂等症。 **搓手法：** 雙手搓掌時…
http://www.top1health.cn/Article/277/37464
失眠元凶在這！中醫：腸胃失調惹的禍

…且常常容易伴隨胸悶、腹脹、口苦、煩躁等問題。失眠而且平時神經衰弱患者，也多半有胃口不好、脘腹脹滿、胸悶、打飽嗝、嘔吐吞酸、大便失調等腸胃症狀。 **半夜胃酸分泌較多　…
http://www.top1health.cn/Article/248/37326
久坐族快動起來　5大壞處不可不知

…就隨之減慢，長期下來，容易出現心臟機能衰退等狀況，導致心肌衰弱、心臟功能減退、血液循環變慢，從而引起高血壓，並為冠狀動脈栓塞埋下病根。 **壞處2／肌肉鬆弛** 久坐不動…
http://www.top1health.cn/Article/248/37192
身體狀況好不好？其實看臉就知道

…甲狀腺疾病、眼窩腫瘤 **視線** 【靜止不動】神經衰弱、腎臟不適、精神疲憊 **下眼瞼** 【腫脹】肝臟肥大或不適 **★【步驟四：觀察舌頭】** 舌頭的…
http://www.top1health.cn/Article/248/36972
刮痧能瘦身！肚子肥肉bye bye

…血功能不正常、糖尿病、重大疾病、腫瘤、骨折、身上有傷口、神經衰弱、孕婦等人都不適合，而女生月經期間也不可以刮痧。
http://www.top1health.cn/Article/248/36592
手腳冰冷怎麼辦？這一些才是抗寒神器

…循環不良，造成手腳冰冷的情形。常見原因如下： 1.心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位，例如心衰竭的患者。 2.體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低等貧血者。尤其女性手…
http://www.top1health.cn/Article/240/34241
開運先掃雷！眼白泛黃哪裡有問題？

…遺症，情節重大。此外，如果眼白呈現一片青藍色澤，則要注意神經衰弱等隱疾或病變發生。 **4.眼睛突然無神的人** 眼睛無神的人，代表五臟六腑釋出的電力不足，即警告你…
http://www.top1health.cn/Article/244/34090