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「藥材」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「藥材」的資料

月經結束，該喝四物湯還是中將湯？一張表格輕鬆看懂！

…束後，究竟該不該喝四物湯、中將湯前，不妨先來了解這2種方劑的藥材組合為何？就以有「婦科聖藥」美名的四物湯來說，其主要是由熟地、當歸、川芎、白芍4味藥作為基礎。而中將湯則是除…
http://www.top1health.cn/Article/302/56355
冬令素補正夯！女中醫推4味藥、2食補，輕鬆抗寒無負擔

…冬該怎麼做呢？中醫師表示，其實補冬不一定要大魚大肉，只要選對藥材，適度加入時蔬烹煮，就是素食者也能安心食用、不增加身體負擔的冬日抗寒素補良方！ ![][128937] **…
http://www.top1health.cn/Article/80/56244
雙腳受寒，百病生！女中醫溫熱3招顧健康又美腿

…促進血液循環、祛風散寒，但除此之外，在澡湯中適度加入不同的中藥材，還可收到額外的保健效果。張文馨中醫師分享，自己平常喜歡在泡澡時加入紅玫瑰，幫助抒壓和改善循環；荷葉和玉米鬚是必備的…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013
卵子庫存拉警報！預防卵巢早衰，這時間喝何首烏雞湯特別好！

…選用，以中醫觀點來說，卵巢早衰常見為腎虛體質，平常可食用補腎藥材與食物，如何首烏、熟地、肉蓯蓉和山藥等藥材調理之外，平時也可多攝取具有滋補腎陰和腎精的食材，例如：山藥、黑白木耳、海…
http://www.top1health.cn/Article/259/56053
吃素不能吃中藥進補？這樣聰明替換不踩雷

…人時，就常碰到不少茹素民眾詢問：「處方中藥裡面有沒有含動物性藥材，或是有無素食者不能吃的東西？」。對此，奇美醫學中心中醫部主治醫師鄒曉玲表示，普遍來說，中醫所使用的中藥，主…
http://www.top1health.cn/Article/302/56087
網傳：枸杞泡熱水喝是錯的！吳明珠這樣說…

提到平民養生藥材，就屬枸杞了，一般人會拿枸杞來泡水喝，或是和其他藥膳煮湯喝，認為可以明目、補腎。但是，近來網路有傳言指出「枸杞泡熱水喝是錯的！會破壞枸杞的營養，乾嚼枸杞更能吃到枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/320/56046
進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃

…10CC、鹽巴少許。 **做法：** 1.先用水沖洗中藥材，雞腿肉切塊備用。 2.煮一鍋滾水，川燙雞肉去除血水，撈起備用。 3.準備一鍋冷水，水量約可蓋過食材即可，放進中…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876
冬天到囉～子宮肌瘤能進補嗎？2道平補藥膳，吃補免煩惱！

…正需考慮的是「體質」！也就是說，只要根據不同體質，選擇合適的藥材，子宮肌瘤患者不需看著別人進補而在一旁乾瞪眼，自己也能安心吃補。以下針對好發子宮肌瘤的4種體質，說明臨床常用的調理藥…
http://www.top1health.cn/Article/259/55760
過敏體質能進補嗎？鼻過敏、皮膚、支氣管過敏這樣吃不NG

…吃肉的「冬令進補」樂趣嗎？陳玫妃中醫師指出，其實只要對症選對藥材組合，並且避開鴨、鵝、羊等發性肉類，選擇雞肉、瘦豬肉入菜，就是很好的食補選擇。陳玫妃中醫師也…
http://www.top1health.cn/Article/320/55860
生理期進補，會釀血崩嗎？中醫師破解5大Q&A

…自然大有學問。可偏偏坊間常見的進補藥膳，多放入熱性、易活血的藥材，且更添加大量酒精提味。雖然，對於體質虛寒的女性來說，偶爾品嘗確實有暖宮、促進血液循環的益處。但值得注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/302/55830
立冬竟飆30度高溫！吳明珠：這樣補不會百病生

…切記「養藏」。中醫師吳明珠表示，立冬傳統較多吃溫熱的藥材，比如羊肉爐或者麻油雞、薑母鴨等其他藥膳，但是，碰到氣候暖冬，切勿盲目進補。因為即使碰到暖冬氣候，平均來說冬天後氣候…
http://www.top1health.cn/Article/239/55834
肥胖體質補補補？中醫：過勞肥、壓力肥進補大不同

…胃」為主。** **消脂茶／參苓朮藥飲** - 藥材：黨參3錢茯苓3錢白朮2錢淮山藥3錢 - 作法：4藥膳加水4碗，水煮取汁2碗，分3次，早中晚溫服。 - 功…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
不是能吃就好！鍋子用錯、藥材不泡，冬季燉補效果打折扣！

把排骨用水沖洗乾淨後，放入鍋子裡，打開從中藥房買來的藥材包，將藥材放進去，再倒入足夠的米酒和水，接著放入電鍋中燉煮，開關跳起，一鍋香噴噴的藥膳排骨鍋就算大功告成！您也是這樣燉補嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/239/55807
痛風患者不能進補？吳明珠：靠這2味涼補

…地「補水」而已，中醫在幫患者調理時，還會選擇「補氣」的食物和藥材，以「排濕補氣」。中醫師吳明珠指出，痛風在中醫來看，屬於中醫「痹病」、「痛風」、「白虎歷節」等範疇。…
http://www.top1health.cn/Article/320/55778
女人宮寒易痛經、不孕　中醫：喝當歸枸杞桂圓雞湯助暖宮

….。 **做法：** 1.備妥材料、雞肉切塊，並將上述中藥材以清水沖洗備用。 2.雞肉放入可淹過所有雞肉的冷水鍋中，加入3片薑，用大火煮至滾，撈起雞肉洗去表面雜質。 3…
http://www.top1health.cn/Article/320/54742