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「蔬果汁」搜尋結果

總共找到 352 筆符合關鍵字「蔬果汁」的資料

瘦下來的關鍵：吃好油代謝壞油

…知不覺愈吃愈好吃就過量了！建議可以撒在生菜沙拉裡食用，或是在蔬果汁裡放入一湯匙堅果一起攪打，由於堅果屬於溫熱性食物，可以平衡寒涼的生菜及蔬果汁，一舉數得！
http://www.top1health.cn/Article/248/19305
甩開贅肉！飯前1杯番石榴番茄汁

…好的瘦身飲品。 **本文出自人類智庫《220道神奇對症蔬果汁》**
http://www.top1health.cn/Article/312/19230
夏日窈窕秀！變美蔬果Top10

…打成果汁飲用。 **本文出自人類智庫《220道神奇對症蔬果汁》**
http://www.top1health.cn/Article/80/19189
狠甩水腫型肥胖！喝蓮霧鮮橙汁

…易在烹調或是浸泡的過程中流失，最好是用生食的方式，例如做成蔬果汁，就是很好的方式。【維生素B1】維生素B1缺乏，容易造成手腳浮腫。因為維生素B1很容易在加熱過程中被…
http://www.top1health.cn/Article/203/19191
「髮」力啟動！白菜柿子汁防頭皮屑

…與鹽分的排除。 **本文出自人類智庫《220道神奇對症蔬果汁》**
http://www.top1health.cn/Article/203/19192
寒性水果易體寒　吃水果乾改善

近年來，果蔬汁以其飲用方便、味道甜美而受到越來越多人的喜愛，但專家指出，飲用果蔬汁實際上會損失大量的營養素，因為在蔬果攪拌、變汁的過程中，大量的維生素C會被氧化而損失，同時，留下的…
http://www.top1health.cn/Article/320/19201
女星夯五青排空法！一杯五「清」！

…等五種綠野菜打成的「五青汁」好處。整體來說，飲用五青蔬果汁具有清燥熱、清毒素、清宿便、清囤積、清血脂的作用，適合三餐不正常、作息不規律的現代上班族。 **不只…
http://www.top1health.cn/Article/101/18988
胃周周粽後果！喝3款蔬果汁潤腸

…的頻率。陳彥甫營養師特別推荐以下3種潤腸通便、腹脹的蔬果汁，大家不妨跟著動手做，解決自己消化不良引起的腸胃相關問題。  **★香蕉蘋果優酪乳*…
http://www.top1health.cn/Article/80/18908
中年發福難消瘦！2款蔬果汁燃脂

…* 至於什麼是有助於燃脂的飲食？陳彥甫在《220道神奇對症蔬果汁》新書中特別推荐以下兩種蔬果汁，包括鳳梨奇異果橙汁與蘆薈蘋果汁，都有加速燃脂、祛脂的好處。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/101/18870
燃脂蔬果這樣吃！營養師魔法錦囊

…萄的鉀含量也很高，腎臟病患者也不宜食用過量。其他相關對症蔬果汁，在新出版的《220道神奇對症蔬果汁》一書中，也有詳細的介紹可供參考。 ##[★《甩掉小肚腩！》10大分解脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/18863
甩掉小肚腩！10大分解脂肪蔬果

…有助於控制肥胖。在陳彥甫新出版的《220道神奇對症蔬果汁》一書中，陳彥甫營養師特別介紹了10大分解脂肪的蔬果，有助於撫平小腹，讓大家輕鬆透過蔬果減脂，而且完全沒有負擔又健…
http://www.top1health.cn/Article/80/18856
防乳癌這樣吃！多攝取Omega3

…生食等方式食用，較能攝取到完整的營養。 **★核桃綜合蔬果汁** **材料：**胡蘿蔔半根、蘋果1顆、核桃2粒、水250c.c。 **做法：** 1. 胡蘿蔔洗淨去…
http://www.top1health.cn/Article/320/18723
新舊世代PK！新手媽咪育兒觀解析

…2～3的比例，用果汁機把蔬果和水分攪拌均勻，讓寶寶喝下淡淡的蔬果汁，也比直接餵他葡萄糖水還要好。 **是否認同** 是9％否91％ **Q2食物要先嚼爛再給寶寶吃？ **…
http://www.top1health.cn/Article/304/18243
兒童甩肥胖！常犯含糖飲料5大迷思

…料較為健康。》** **解答：**基本上是對的，但這些蔬果汁必須是現榨的，而且沒有加糖才行。此外，果汁的攝取必須遵守每日份量上限，以免攝取過多熱量。美國兒科醫學會建議：6個月…
http://www.top1health.cn/Article/101/18167
牙齒矯正期重清潔　飲食小常識

…軟麵包、稀飯、軟麵條等易咀嚼的食物會比較好，另外再補充牛奶、蔬果汁等。另外也有些人會對冷熱敏感，所以儘量避免喝太冰、太燙的食物為佳。少數人會有比較強烈的不適感，即使不吃東西…
http://www.top1health.cn/Article/273/18003